文/朱迪
美国疾病预防和控制中心(CDC)在8月11日发布的最新Covid-19指南中，取消了密切接触者需要隔离、保持社交距离等的限制性措施。下一阶段将着重于新冠感染后的重症防护。
CDC最新的新冠疫情指南放松了控制措施，人们在公共场所无需再与其他人保持6英尺的社交距离；另外，新冠病毒患者的密切接触者需要自我隔离的建议指南也同时取消了。
疾控中心的官员表示，新冠疫情爆发至今已经超过2年时间，估计美国16岁及以上的人群中，大部分已经接种过疫苗、感染过新冠病毒，或者两者皆有。预估有95%的人已经具有了免疫力，说明美国社会已经有了一定的群体免疫力。
新的防疫指南撰写者之一，疾控中心现场流行病学和预防处处长格雷塔·马塞蒂在当天的新闻发布会上表示：“疫情当前的情况与过去两年已经有很大的不同了。”
由于疫苗接种和自然感染，如今美国整体人群已经具有了对于新冠病毒的免疫力。现阶段需要更加专注于如何防护新冠感染导致的严重疾病。因此，疫情期间要求的“接触者追踪”，应该仅限于医院和一些高风险的集体生活环境，比如养老院等。
所以，这次新的指南不再建议定期测试来筛选新冠感染者，除了一些高风险的区域，比如监狱、养老院。
美国很多地区的中小学即将结束暑假，面临开学。疾控中心新的指南也应该同时适用于学校。对于学校而言，最大的变化可能是不再需要每天到学校做例行检测。不过，在感染激增的情况下，卫生官员表示有可能还会恢复每日检测的做法。
按照新的指南建议，密切接触过新冠患者的学生可以继续上学而不需要隔离在家，只是需要接受定期检测。
事实上，新的指南是规划如何与病毒共存的方法，接受新冠病毒会长期与人一起生活的现状。人们现在要关注的是如何减少病毒对人们工作、学习和生活带来的困扰。
据调查，其实有超过一半的美国人现在已经不在室内戴口罩了，约四成美国民众的生活习惯已经完全恢复到了疫情爆发前的状态。
这些情况下需隔离、戴口罩
CDC最新新冠指南重点在于重症防护（图片：CDC）
在新的指南中，CDC重申了无论是否已经接种了疫苗，一旦感染新冠病毒，应该与其他人隔离，即使是在疑似感染和等待检测结果期间也需要自我隔离。
一旦测试结果确诊感染后:
1. 建议感染者居家隔离至少5天，通常前5天感染性是最强的。如果在这期间不得不与家人接触或者到公共场所，必须要戴高品质口罩；
2. 确诊感染后第五天，如果在不服药的情况下24小时之内体温都保持正常，其它症状也都有改善，就可以在第5天结束隔离；
3. 无论是否在隔离状态下，感染后至少11天之内避免接触体弱易感者；
4. 至少要戴10天高品质口罩。
5 .如果隔离期结束后，症状更重了，那么就要重新隔离10天。如果对自己病情或隔离时间有什么问题的话，可以与自己的家庭医生联系。
对于密切接触者，新的指南不要求自我隔离，取代的是“建议”佩戴10天高品质的口罩，并且在第5天做一次检测。
CDC最新新冠指南不要求密切接触者自我隔离（图片：CDC）
对于有严重疾病者，比如肺浸润 >50 %，或者免疫力较弱者感染新冠后，最好能够咨询自己的家庭医生何时结束隔离。新的指南更加着重考虑高风险患者。
公众和私人聚会人数提高
在纽约如果需要举行超出人员上限的社交聚会，则需要提供每个参与者完成疫苗接种或最近的病毒测试阴性证明。
根据纽约州府3日公布的数据，全州整体确诊率为1.94%，7天平均确诊率为1.79%。是自去年11月5日以来的最低水平，与上个月相比下降了50%，而全州染疫住院人数降至2,539人，是6个月以来的最低水平。
开窗、通风 
