中共病毒

知道新冠病毒离开人体能活多久吗?外出头发是否会沾上病毒?(组图)

新冠病毒/中共病毒/戴口罩/勤洗手/头发/日常清洁/安全距离/传染病/双向防护

新冠病毒(中共病毒)在全球肆虐,给人类生命带来巨大威胁,使人感到不安和恐惧。

那么新冠病毒(中共病毒)离开人体还能存活多久?外出头发上会沾染到病毒或细菌吗?对于我们普通人来说,除了戴口罩,勤洗手,还能做些什么?


新冠病毒离开人体还能存活多久?

1.新冠病毒离开人体能存活多久?

经过大量的环境科学研究,调查一个人的飞沫,大量喷嚏污染某些物体表面,发现新冠状病毒在塑料表面存活的时间最长,可以达到三天。

一种常见的塑料矿泉水瓶,如果有新冠肺炎患者打个喷嚏在水瓶上,水瓶上的新冠状病毒就有可能存活三天。

这也就要求我们注意咳嗽的时候不要对着人,如果身边没有纸巾,自己实在憋不住,可以把上臂抬起来,向双臂肘内咳嗽,然后自己再对衣服做清洗或消毒处理。


咳嗽

2.外出时头发上会沾上病毒或细菌吗?

很多人可能会有疑问,外出时头发上会不会沾上细菌或病毒,回到家之后需不需要仔细洗头?

举个例子,在地铁里,如果遇到周围的人咳嗽,头发上可能会沾上一些病毒和细菌,但是病毒和细菌量是比较少的,同时地铁中容易通风,并且经常消毒,所以在临床中,还没有见到因为头发而感染新冠病毒的患者的。

总而言之,无论是洗头还是换衣服,这都是日常清洁的概念,它并不是防疫的关键问题。

在日常中,该换衣服的时候去换,该洗头的时候去洗头就可以了,并不需要我们为了防疫而特地增加洗头的频率。


安全距离

3.与别人离多远才不会感染呼吸道传染病?

当我们正常说话的时候,通过气流呼出的细小飞沫,究竟究竟能漂多远?

这是空气动力学的问题,一般情况下,大的,比较重的替代,会延长在身体前方一米左右的距离,个别小微粒漂浮的距离会比较长,可能在2-3米,甚至5米。

正因如此,西方国家设定两人之间的安全距离为6个英尺,即1.8米左右。这里的安全距离是指两个人都不戴口罩,正常说话,哪怕其中个人是传染病病人,相对另一个人来说,也是安全的。

应该是因为有所飞沫会落在身体一米之内的距离,两人保持中间一米,相对比较安全;

同时,如果对话的两人其中一方戴了口罩,尤其是传染病的患者,飞沫大部分就能被他的口罩遮住,另一个人自然就会更安全,如果对话的双方都戴了口罩,就可以实现双向防护。


洗手液

4.普通洗手液能洗掉病毒,细菌吗?

常见的洗手液分为两种,一种是卫妆准字,属于普通洗手液,还有一种是卫消准字,里面就包括特殊的消毒剂成分。

使用普通的洗手液洗手,通过机械的摩擦,起泡,包括12硫酸钠的皂化反应,即可去除掉手表面的油脂或沾染物,同时手表面的很多病毒就会变成沾染物直接洗掉,这样其实已经能够消除大量的风险。

如果使用的是含消毒剂的洗手液,能够进一步清洁双手,这种含消毒剂的洗手液的使用多见于高危环境下的医护人员等。

最后,还需注意充分地洗手,每次在流动水下洗半分钟以上,谨记“内,外,夹,弓,大,立,腕” 7字诀,不放过任何一个地方,将手洗干净。


洗手

1.内:手掌相对揉搓。

2.外:手心揉揉手背。

3.夹:掌心相对,手指交叉揉搓。

4.弓:弓起手指,双手互握,揉揉骨头突出部位。

5.大:一只手握住另一只手的拇指转动揉搓。

6.立:五指并拢,将指尖立于另一掌心处,旋转揉搓。

7.腕:一只手握住另一只的腕部,并旋转揉搓。

一月 18, 2021 / by / in ,
疫情当下好好吃饭!这4种营养素值得关注(组图)

营养素/免疫力/维生素D/晒太阳/维生素C/新鲜蔬菜水果/硒/锌/海鲜动物内脏/坚果

过年华人的传统节日已临近,中共病毒在全球一再猖狂,人人绷紧神经来应对风险,疫苗据研究指出不能100%防止接触病毒时的感染。

在这一年,大量的营养学研究也在开展,努力寻找营养素与免疫力之间的关系。


营养饮食

食物是健康的基础,充足的能量、充足的优质蛋白质都是免疫力的必要保障。

除了占比最大的三大营养素,还有哪些营养素能够增加机体的免疫力?吃什么能有效补充?

维生素D,确实与对抗新冠肺炎有关系,保持VD的摄入很关键。

相关研究:

有研究发现,印度尼西亚新冠肺炎的死亡率增加与维生素D缺乏有关。

一项涵盖了360972名新冠肺炎患者的荟萃分析发现,患者中有37.7%的人维生素D缺乏。

维生素D水平低的患者患新冠肺炎病的风险显着增加。

充足的维生素D可以通过增强物理屏障和增加肺上皮中抗菌肽的产生,来防止冠状病毒入侵。

如何获得

要安排晒晒太阳哟!


晒太阳

日光照射是获得维生素D的主要来源,占体内维生素D的78%~80%。研究表明,1平方厘米的皮肤,中等强度阳光照射10分钟,即可产生1U的维生素D,我们每天至少需要400UI。

因此,每天参与户外活动,晒晒太阳,能够很好地补充维生素D。

但是,毕竟冬天包裹的很严实,病毒肆虐又不敢轻易出门,晒太阳的机会非常少。

所以,可以适量服用维生素D补剂。

大多数天然食物中维生素D含量低,动物性食物中只有脂肪高的海鱼、动物肝脏、蛋黄中有相对含量较高的维生素D3,很容易摄入不足。

那么可以考虑营养素补充剂,一天400-1000UI的剂量都可以接受,不建议再多。

维生素C是一种被研究的比较透彻的营养素,在果蔬中分布也比较广泛,即便是提取制作维生素C片,成本也很低。

针对日常新鲜食物摄入比较多的人来说不成问题,但对于经常叫外卖、吃深加工食品的人来说,还是要多留意补充。


维生素C

相关研究:

一定剂量的维生素C,有一定的抗病毒作用。

一项荟萃分析表明,在普通感冒发作时给予高剂量的维生素C可以缩短感冒的持续时间,缓解症状,如胸痛、发烧和寒战。

大剂量维生素C的静脉治疗对脓毒症和脓毒性休克具有有益的效果。

一名74岁的新冠肺炎妇女出现了急性呼吸窘迫综合征和脓毒性休克。患者接受了大剂量静脉注射维生素C (11克/天,持续10天)治疗,恢复速度加快。

如何获得

维生素C的主要食物来源是新鲜蔬菜水果。

每天保证300-500g蔬菜、250-400g水果,是非常有效的饮食策略。

蔬菜中,辣椒、白菜、西兰花等含量丰富;水果中,酸枣、红枣、柑橘、柠檬等含量最多。


新鲜蔬菜、水果

如果完成非常困难,还可以补充维生素C片(OTC药片只要几块钱),或者选择复合型营养素补充剂,每天额外补充100mg即可。

硒并不是日常熟悉的营养素,但不少保健品会以它为卖点,主打抗癌。

科学研究中,硒这个营养素也与抵抗力有关。我们需要留意与硒相关的食物,保障摄入。

相关研究:

硒通过调节CD4+T细胞反应发挥抗病毒作用,硒缺乏会加剧病毒感染的毒性和进程,导致病毒变得更加致命。

硒对抗体的产生也有重要的作用。

另一项研究,对50名新冠肺炎患者的血清VB1、VB6、VB12、VD、叶酸、硒和锌水平进行了测定,其中42%的患者缺乏硒。

如何获得

世界卫生组织(WHO)推荐健康成年人每天硒的摄入量为50~200μg,可耐受的最高摄入量为400μg,没有男女性别的差异。


海鲜食物

通过数据可以看出,内脏类和海鲜是关键来源,每周要安排一次内脏类,每周至少两次水产类食物。

如果能买到小麦胚芽,也可以日常煮粥煮饭时添加,非常推荐。

微量金属“锌”,是体内多种酶的重要组成部分,对免疫细胞和其他细胞的发育和维持非常重要。

缺锌会导致体液免疫和细胞免疫功能失调。

相关研究:

在老年人中,低锌状态被发现是肺炎的一个危险因素。

许多随机对照试验研究了补锌在普通感冒中的作用,结果表明,在疾病早期补锌有可能将感冒持续时间缩短1至3天。

在一份病例报告中,四名26-63岁的新冠肺炎门诊患者接受了锌盐锭剂治疗,他们每天按要求服用锭剂总量为115-184mg,持续10-14天,对最终的康复有促进作用。

如何获得

锌在食物中广泛存在,但含量差别挺大,吸收利用率也不尽相同。

饮食均衡的情况下其实并不容易缺乏,但挑食偏食、节食、饮食质量太差,依然会导致锌缺乏。

当然,如果饮食状况到达这个程度,免疫力低下也在所难免了。


贝类

贝类海产品、红肉类、动物内脏、坚果类都是锌的良好来源,这些食物是重点。

如果这些食物日常摄入比较少,需要重点关注。

不建议大家在没有营养师、医生的指导下,自行额外补锌。

用于预防疾病使用的锌的长期补充剂量,建议小于25mg/d,锌的高摄入量可能会扰乱铜的平衡。

我们每个人能做的,仅有做好自身防护,提高免疫力,维持多样化的饮食,但注重关键要点,能帮助我们吃出健康,提高生活品质。

一月 14, 2021 / by / in ,
这些食物能帮你吃出免疫力 抵御病毒

哪些食物能帮你吃出满满的抵抗力来抵御病毒/中共病毒/武汉肺炎/冠状病毒/COVID-19

关爱生命,防止中共病毒,提高免疫力,从这些食物开始。

每个人都希望目前能有一种有效的药物来抵抗中共病毒的感染。尽管目前疫苗已经研发成功并开始接种,但是疫苗的研发成功却赶不上病毒的变异速度。接下来的日子,病毒还会有多少变种不得而知。在特效药没有研制出来之前,提升自身的免疫力是目前的一个重量级的武器。从目前被治愈的患者中看,基本上都是依靠自身免疫力来恢复的。因此调节好饮食恰恰是提高自身免疫力的关键。

免疫力与日常的营养平衡有很大关系,免疫力也不是吃了几样食物之后就马上可以提高的。要想真正的提高免疫力,每天摄取的食物不得少于12种,每周不得少于25种。

那么哪些食物可以帮助提高免疫力呢?

1. 薯类:

因其富含丰富的维生素C,钾和膳食纤维,以及能促进免疫活性的黏蛋白。

我们推荐以下几种食物:土豆,红薯,紫薯,山药,芋头。疫情期间建议用薯类食物代替一半或1/3的主食。


薯类,土豆,红薯,紫薯

2. 深绿色蔬菜:

深绿色蔬菜中含有丰富的叶酸。叶酸是免疫物质合成所必须的因子。建议每日摄取300-500克深绿色蔬菜。

我们推荐以下几种蔬菜:西兰花,菠菜,芥兰,芦笋,白萝卜。


西兰花等深绿色蔬菜

3. 橙黄色食物:

橙黄色食物可以在体内转变成维生素A。维生素A对于维持体内免疫功能有着重要的作用。当体内的维生素A不足时,呼吸道黏膜的抵抗力下降,就很容易得感染性的疾病。

我们推荐以下几种食物:胡萝卜,南瓜,玉米。


胡萝卜 


南瓜 

4. 水果

每日摄入200-300克富含维生素C的水果,这些水果对改善不良情绪,激发免疫活力很重要。

我们推荐:草莓,橙子,猕猴桃,苹果,桑葚,蓝莓和富含花青素的水果。


水果 

5. 豆制品

大豆制品富含很多的优质蛋白质,大豆中的膳食纤维,低聚糖和凝集素等成分有增强免疫力和抗病毒的作用。对于有高血压,冠心病,糖尿病,高血脂和脂肪肝的人建议用豆制品来替代肉类,会更有利于健康。

推荐食用:豆奶,大豆,豆腐,豆皮


豆制品

6. 酸奶

每天喝200-300毫升酸奶,能提高免疫系统对病毒和细菌的反应能力。


酸奶 

7. 茶

推荐绿茶,花茶,菊花茶。但尽量不要喝茶类的饮料,因为这类饮料中的含糖量超标。


茶 

另外,疫情期间,建议不要减肥。因为身体得不到足够的营养时免疫力也会下降。

除此之外,也需要适当的运动来增加免疫力。

一月 8, 2021 / by / in ,
3种抗冠状病毒食品 真能妙手回春

新冠病毒/中共病毒/绿茶/葡萄/黑巧克力/酸奶/食品防腐剂/乳链菌肽抵/挡新冠病毒

新冠病毒(中共病毒)爆发一年多了,疫苗虽然有了,但是对于接种是否有效说法还很多。

但是在食品上有哪些新的进展?食品专家找到了一些对抑制或抵挡新冠病毒(中共病毒)有作用的食物,发表在论文中,我们来了解一下。


绿茶

绿茶,葡萄,黑巧克力

研究单位:北卡罗来纳州立大学

黄烷醇存在与许多食物中,包括:绿茶,麝香葡萄,黑巧克力,蓝莓和葡萄酒。这些食物,可以改善60岁以上人的双腿血液循环和改善智力敏捷性。

美国的一些研究人员希望了解一个名为flavan-3-ols的亚组是否可以增强人的免疫系统来帮助抵抗冠状病毒,并将重点放在上述Mpro酶上。

论文的作者谢德宇教授说:“ SARS-CoV-2病毒中的Mpro是病毒自我复制所必需的。”如果我们能够抑制或灭活这种蛋白酶,那么病毒就会死亡。

这项今年12月发表在《植物科学前沿》杂志上的研究发现,黄烷-3-醇能与Mpro结合,阻止其发挥功能,并因此阻碍病毒其复制和传播。

论文的作者说:“经过测试,绿茶有五种化学物,可以在不同位置上把Mpro“扎紧在口袋中”,彻底抑制它的作用。”

“葡萄的皮和种子中含有这些抑制化学物质。”


葡萄

研究中写道,“鉴于目前没有针对Covid-19的有效药物,这些数据表明,这些保健食品,绿茶,葡萄和巧克力的可以阻止ARS-Cov-2对人体的损伤作用。”

酸奶

研究单位:埃及亚历山大大学和沙特阿拉伯利雅得努拉·本·阿卜杜勒拉曼公主大学

开菲尔是一种由发酵的牛奶和谷物制成的类似酸奶的液体,是蛋白质和钙的良好来源,目前我国的奶制品公司也开始生产。

它不仅对肠易激引起的腹泻有很好的调理作用,还在改善血压和胆固醇水平上有一定的作用。

研究人员在《生物医学与药物疗法》杂志上即将发表了一项研究,该论文预定发表在2021年1月的一期上,指出开菲尔具有多种抗病毒特性,可以抵抗冠状病毒感染。

研究人员写道,开菲尔具有抗病毒,抗微生物和抗发炎的作用。


酸奶

学者们对开菲尔的研究进行了回顾,并分析了它的益生菌特性,回顾了它对登革热,徕卡病毒和肝炎丙肝等感染的抗病毒作用,以及它如何与冠状病毒相互作用。

Covid-19的最危险情况之一是,有些老年人,慢性病或患有其它严重疾病的人,他们免疫系统不能发挥正常作用,而且还过度产生称为细胞因子的分子。导致一种称为“细胞因子风暴”的现象,这种现象会导致严重的炎症,如果不加以控制,就可能致命。

在这项研究中,研究人员说“开菲尔可以起抗炎剂的作用……因此,开菲尔可能是导致COVID-19的“细胞因子风暴”的重要抑制剂。

它是通过抑制已知的细胞因子(称为IL-6,IL-1,TNF-α和干扰素-γ)的产生来实现的,这些细胞因子被认为是造成过度炎症反应的原因。

研究人员写道,保护患者免受细胞因子风暴侵袭的一种初步解决方案是,阻断IL-6的功能或施用一种化合物来抑制炎症。

开菲尔可以抑制促炎细胞因子的活性。对COVID-19患者,采用开菲尔(或者类似的酸奶)来抑制炎症细胞因子表达是一个切实可行的办法。

“根据对开菲尔及其益生菌的所有研究,开菲尔可以对人体抵抗病毒感染起到一定作用。”

总结:根据其长期以来作为益生菌效果来看,开菲尔似乎是有益的。我们知道益生菌影响人体微生物菌群,调节免疫反应,减少炎症反应。

罐头食品防腐剂

研究所:印度维斯瓦-巴拉蒂大学


罐头食品

乳链菌肽是由细菌制成的天然食品防腐剂,存在于许多罐头食品中。它也以“ E编号” E234命名,是碳原子的长链肽,含有34个不同的氨基酸。

它首先在发酵的牛奶中发现,现在已在全球范围内用作各种产品中的天然和安全食品防腐剂,例如加工奶酪,乳制甜点,牛奶,发酵饮料,肉和罐头食品。

印度学者研究了乳链菌肽是否作为抗冠状病毒的抗病毒药,研究已经通过了同行评审。 《病毒学》杂志将在了2021年1月期上发表。这项研究,首次表明该肽可以阻断ACE2受体,阻止它与SARS-CoV-2结合并感染细胞。

研究了八种乳链菌肽的变体,其中四种(乳链菌肽H,Z,U和A)对ACE2受体的亲和力,比SARS-CoV-2刺突蛋白对ACE2的亲和力要强。

作者发现,乳链菌肽H与病毒共同竞争与hACE2受体的结合,而乳链菌肽H与hACE2更容易结合,因此阻止了COVID结合并进入正常细胞。 ”

科学家在研究中写道:“这项研究首次揭示了全球使用的食品防腐剂乳链菌肽具有与ACE2结合的潜力。”

使用计算机模型评估肽与ACE2的结合,这一过程与前面发现金枪鱼衍生蛋白E-M可以抑制冠状病毒复制的过程相似。

乳酸链球菌肽是一种低分子量肽,很容易被生物利用,它与hACE2的结合有望打破SARS-CoV-2刺突蛋白与ACE2结合的可能性,并从本质上排除病毒进入宿主细胞的可能性。

目前,口服或鼻腔给药在研究人员中产生更大的兴趣,以开发基于乳链菌肽的新COVID-19治疗策略。

尽管这些食物可能会给我们抵抗新冠带来一些益处,但是人体的健康还要靠多种食物来支持,所以均衡饮食非常重要。

虽然我们知道有些食物在抑制炎症反应,阻止某病毒侵入人体中可能发挥一定作用,但是没有单一食物可以让你免受病毒的侵入,或者彻底地阻止炎症的发生。

这些研究都在一定程度上证明它们所说的效果,有的是计算机模拟,有的是实验室里的试验,但这些都是间接证明方法。

一月 3, 2021 / by / in ,
新冠肺炎再爆新症状!出现“诡异幻觉” 教唆斩首孩子再自杀

新冠肺炎/新冠病毒/后遗症/幻觉/杀孩子/自杀

新冠肺炎(中共肺炎)冲击全球,世界各国累计确诊人数已经逼近8200万例,CTWANT根据《纽约时报》报导了新冠肺炎感染者出现诡异幻觉症状。

被染疫患者主要症状包括发烧、乾咳、呼吸急促或是丧失嗅觉与味觉等,近来又有部分确诊者出现幻觉,会不断听见教唆“杀害亲人”的声音和影像,引发人心惶惶,目前医界正积极厘清症状与新冠肺炎之间的关系。

CTWANT根据《纽约时报》报导,美国纽约州一名42岁妇女,今年初曾确诊感染新冠肺炎,当时她仅出现轻微症状,不久后顺利痊愈出院,没想到却开始出现奇怪幻觉,妇女表示常常听见一个声音,要她杀死孩子并轻生,眼前甚至还会出现儿女遭到斩首的画面,让妇女痛苦不堪。

医学专家古利(Hisam Goueli)指出,一开始以为只是个案,没想到美国各州的确诊者中,陆续出现极端精神疾病,且几乎都发生在轻症患者身上,有的人开始爆发严重妄想症,差一点就要勒死亲人,还有人一直坚称自己的孩子会遭到绑架,甚至是眼前突然冒出猴子、狮子的幻觉。

不只是美国,英国针对153名确诊住院的病患进行研究,没想到竟发现有多达10人都出现了精神疾病的症状,就连在西班牙当地一间医院中,也发现了10名类似患者,目前不知道症状会持续多久,也不清楚该如何治疗,全球医界正展开调查研究,盼能尽快厘清两者之间的关联性。

十二月 31, 2020 / by / in ,
英国第一率先批准辉瑞疫苗 神童预言:恐有问题

新冠肺炎/疫情/英国批准疫苗/新冠疫苗/印度神童/预言/预言疫苗有问题

成为世界上第一个开始使用辉瑞疫苗的国家英国,但印度神童阿南德再度开金口预言新冠疫苗可能出现问题。

英国宣布率先通过辉瑞疫苗紧急授权,抢先成为全球第一个使用辉瑞疫苗的国家,最快下周开放接种。不过这时候,曾经预言中共肺炎(新冠)疫情大流行的印度神童,最新预言警告,新冠疫苗可能会出现问题。不过专家驳斥说,目前从实验数据看来,疫苗应该是安全的。

据《TVBS》报道,英国卫生大臣韩考克:「从下周初开始,我们将在国内开始新冠疫苗接种计划。」

抢先美国和欧盟一步,英国宣布通过辉瑞疫苗紧急授权,成为第一个开始使用辉瑞疫苗的国家英国一共向辉瑞订购4000万剂疫苗,其中1000万剂,下周就可以施打。

不过曾经准确预言,新冠疫情的印度14岁神童阿南德,再度开金口,预言新冠疫苗可能出现问题。

印度14岁神童阿南德:「这次我想我可以提前警告大家。」「12月19日到12月28日,主要会使人们心中产生恐惧,我们也可能发生疫苗相关的破坏。」

阿南德强调自己不是反疫苗,而是反对各国政府和药厂,太急于研发和使用,不过多数欧美专家挂保证疫苗很安全。

美国杜克大学博士海恩斯:「是的我们认为这些疫苗很安全,这些虽然是新的疫苗,但已经在临床试验中经过严格测试。」

美国FDA计划这个月10日和17日,分别审核辉瑞与莫德纳的疫苗,只要通过美国民众就能开始施打。

记者:「需要施打多少剂量?,专家说辉瑞和莫德纳需要打两剂,中间相隔三到四个星期。」

至于要选哪一款,专家说辉瑞和莫德纳疫苗的有效率,两款差不多,那么确诊过的人还需要施打吗?

美国免疫研究专家卡伦:「目前我们会建议施打。」

专家指出,大部分受试者的副作用很轻微,只维持大约24小时。

莫德纳疫苗受试者:「副作用包括恶心身体肌肉酸痛,头痛疲劳寒冷腹泻。」

不过接种后的长期影响,专家说还得等到一至两年才会更加明朗。

印度男孩阿南德出生于2006年,今年只有14岁,他从从八岁起,每天早上起床第一件事儿,就是背诵印度的经典,学习“吠陀占星术”,14岁的阿南德获得了印度草药微生物学的研究生学位,目前正在攻读金融占星学的博士学位。

十二月 3, 2020 / by / in , ,
英国研究证实:染疫者康复后 拥有至少6个月免疫力(组图)

中共肺炎/新冠病毒/疫苗/免疫力/抗体/染疫

中共肺炎(新冠)疫情依然肆虐全球,困扰着每一个人。有关新冠病毒的许多事情我们仍然不清楚。对于病情为什么有人轻、有人严重,现在进入冬季,天气越来越冷,新冠病毒是否会卷土重来?

新冠肺炎疫苗有预防效果吗?从长远来看,我们如何预防新冠病毒呢?


免疫力

其实,最核心的问题还是人体免疫力的问题,但就在这方面我们恰恰了解得不多。

BBC报道,免疫系统的记忆力跟人的记忆力相似,它可能对有些感染记忆犹新,但也会忘记另外一些感染。

例如,麻疹,通常患过一次后可获得终身免疫。但人体的免疫系统会遗忘许多其他病毒,例如儿童会在一个冬季多次感染呼吸道合胞病毒(RSV,respiratory syncytial virus) 。

英国牛津大学研究人员今(21)天表示,曾感染2019冠状病毒疾病的人,至少6个月内不太可能再次染疫。


医护人员

《中央社》报道1万2180名牛津大学医院医护人员在30周内,进行新型冠状病毒定期检测,牛津大学针对这些资料研究二度染疫情况。调查结果显示,拥有抗体的1246名医护人员中,没有一人出现染疫情况。

3名有抗体的医护人员采检为阳性,但健康状况良好,并没有出现症状。

研究作者之一、牛津大学教授艾尔(David Eyre)表示,这个发现「真是好消息」。

他说:「我们可以确信,大部分得过2019冠状病毒疾病的人,至少短期内不会再染疫。」

研究人员强调,目前还没有足够的资料来判断,6个月后的保护作用会是如何。研究人员将继续收集资料,希望了解免疫保护力能够持续多久时间。

牛津大学医院感染预防和控制主任杰佛瑞(Katie Jeffery)说,这是个「令人兴奋」的发现。

美国生技公司莫德纳(Moderna)本周宣布,其候选疫苗后期试验初步结果显示,疫苗防护力将近95%。一周前,美国制药大厂辉瑞(Pfizer)与德国伙伴BioNTech联手研发的疫苗预防效果达90%。

十一月 22, 2020 / by / in , ,
秋冬预防新冠肺炎来袭 中医师推4招

新冠肺炎/传播能力/病毒的新变种/戴口罩/多洗手/注意保暖/嚼姜吃蒜/清热解毒

中共肺炎(新型冠状病毒病、COVID-19)疫情在全球持续扩散,现已确诊人数已超过4千万。医生指出预防秋冬疫情来袭。

挪威卫生机构证实,在中部城市特隆赫姆(Trondheim)发现一种武肺病毒的新变种,它的传播能力更强。各方面的情况给人们造成很大的不安全感,专家又不断预言日后新型冠状病毒也将会跟流感一样,与人类共处……

中共肺炎(新型冠状病毒病、COVID-19)疫情

那么除了戴口罩、多洗手外,安南医院中医部黄升腾主任提出中医观点5方法,预防秋冬疫情来袭。

秋冬转凉疫情可能再起 洗手、口罩不能少

《健康医疗》引述黄升腾主任观点指出,若自身发现有以下症状须多留意可能是感染冠状病毒,如出现上呼吸道感染症状、发烧畏寒、身体酸痛、肠胃道症状(腹胀、腹泻)或嗅味觉异常,都有可能是感染了冠状病毒。

如有一些潜在疾病如肥胖、三高、气喘及慢性肾病的朋友,罹患感染的机率更会增加。他建议,平常宜多洗手,尽量减少出入公共场所和出入人潮多拥挤地区,配戴口罩,保护自己也保护他人。


多洗手 

他强调,目前冠状病毒治疗临床上并无特殊制剂,一般多为症状缓解,当气候逐渐转凉,秋冬季节将至,冠状病毒也将会有新一波流行,民众仍须多加留意不要大意。

预防秋冬疫情 中医师提4招

黄升腾医师说,在秋冬季节即将来临之际,安南医院中医部提供大家以下方法来预防感染新冠病毒。

1.注意保暖,多喝温开水,少吃寒凉的食品。

2.温水洗脸、多漱口、热水泡脚。此三种做法均有增强上呼吸道防御功能,消除疲劳等作用,对预防冠状病毒感染有一定的助益。


嚼姜吃蒜,可提高免疫力

3.嚼姜吃蒜,可提高免疫力、抗病毒的效用。《本草纲目》记载,大蒜能「辟邪恶,消痈肿」。大蒜具有杀菌消炎、抗病毒、增强机体免疫功能等作用。也可以常嚼一些嫩姜、茶叶进行口腔、消化道的杀菌消毒。

4.预防冠状病毒感染,可选用芳香辟秽解毒解毒的中药,如藿香、苍术、白芷、艾叶、冰片等制成香囊,佩挂胸前。对易感人群,或与病人接触者,取用轻清透达、芳化和中、清热解毒之剂,可选用紫苏叶或菊花泡茶或水煎服用,增强人体免疫功能及抗病毒实无可厚非。

吃中药先询问医师 适当增强抗病毒能力

黄升腾强调,民众在服用中药预防时,一定要在中医师指导下使用才安全,中医师会因时、因地、因人开具中药处方,千万不可轻信所谓秘方、偏方、验方,以免造成不必要的伤害。

另外,医师说,中药预防不是万灵丹,若与新冠病患者接触还是有机会被传染,因此综合性预防措施是重要且必要方法与手段,最重要的是避免与新冠病患不必要接触,如曾有跟新冠病患接触过,可适当服用中药预防处方以增强自体抗病能力。

十月 23, 2020 / by / in , , ,
台湾冠状病毒之父:如何认识新冠病毒

新型肺炎/冠状病毒/COVID-19/致病机制/病毒变异/病毒感染

中共肺炎在全球爆发,这小小冠状病毒究竟有什么能力,可以传播地如此快速,又对人体产生这么大的影响?看看专家的说法。

中共肺炎(新型肺炎冠状病毒,COVID-19)2020年1月在中国城市武汉爆发,迅速蔓延到世界各地。3月,世界卫生组织将“ 2019新型冠状病毒病”(Covid-19)定性为“目前全球已有超过三千四百万人确诊,死亡病例数超过百万,除了造成医疗资源过多,也严重破坏经济,交通与社会格局。


中共肺炎(新型肺炎冠状病毒,COVID-19)2020年1月在中国城市武汉爆发,迅速蔓延到世界各地

《 TCnews慈善新闻网》报道:研究冠状病毒数十年的中研院院士赖明诏在2020国际人医年会分享「认识新冠病毒」。被称为「冠状病毒之父」的赖明诏院士笑称:「我不是冠状病毒之父,因为冠状病毒也不是我生的,冠状病毒就像是我的好赖明诏院士说,先和病毒做朋友,了解它们,才能学会和平共处。


了解冠状病毒

2020年10月2日是全球人医年会的第一天,因为国外疫情仍处在严峻的状况,许多国家的人医会医师利用连线的方式参与人医年会。本次会议包含两百多位实体到场与一千多位连线参加的本书。

实际上几乎各种动物都有冠状病毒,而人类和动物的冠状病毒可以相互感染是因为有蝙蝠作为中间宿主。新型肺炎冠状病毒SARS-CoV-2虽然不像其他病毒一样有血凝素酯酶在膜上协助入侵宿主,但它具有自然界最长的RNA,高达三万两千对串联,也因为RNA高变异性的特质,让新冠病毒更容易生存与传播。

关于新冠状病毒的致病机理,赖明诏院士分享,对病毒来说,膜上的棘蛋白(Spike protein)像是钥匙,一旦结合到细胞膜上的受体,病毒就可以进入细胞,利用细胞内的工具繁殖。

因此,棘蛋白决定了病毒可以感染哪一类型的细胞。而新冠状病毒的棘蛋白的受体是细胞表面的ACE2,一种和心脏血管相关的蛋白,表现在肺,肾,肠,口腔,所以这个病毒可以感染体内很多器官。SARS的受体同样是ACE2,但是新冠病毒对ACE2的附着力比起SARS强好几倍。当病毒进入人体,会有二到十四天的潜伏期,症状主要发生在上呼吸道,有些重症个案甚至会出现呼吸困难并进展至严重肺炎引发器官衰竭或休克。


口腔

由咳嗽或喷嚏产生的泡沫,可传播一公尺远。而在环境中,病毒可存活约六到七小时,甚至更久,因此保持适当的社交距离且常用酒精消毒有助于防止病毒传播。

由于研究了病毒的变异性高,赖明诏院士提醒,病毒的变异性也可能会改变病毒毒性或疫苗的效用。最新研究发现当病毒棘蛋白的第六百一十四个胺基酸从天门冬胺酸(天冬氨酸)变异成甘胺酸(Glycine)时,病毒附着力不变,但每个细胞产生更多的病毒,新病毒株SARS-CoV-2 G614很快便成为主要的Covid-19病毒株。这样的研究成果证明RNA变异造成的影响不一定是毒性强弱,也可能影响到病毒的传播力。

最新研究发现当病毒棘蛋白的第六百一十四个胺基酸从天门冬胺酸(Aspartic acid)变异成甘胺酸

对于新冠状病毒的诊断,赖明诏院士介绍了几种不同的方式,分别采用聚合酶链反应(PCR)测定病毒的RNA,测定病毒的蛋白质以及测定病毒的IgM和IgG抗体这么多测定方式中,赖明诏院士说:“筛检方法的灵敏度(灵敏度)与特异度(特异性)没有共通的标准。”因为如此,常有伪阳性的案例出现,且会出现无症状的隐性带原者没有被检验出来,在外面成为超级传播者。

赖明诏院士也说,从新冠病毒的抗体检验结果中,除了可以知道受检者是否有感染过病毒,也可以了解社区的感染程度,甚至可以收集愈后血清用于治疗其他患者。


病毒突变传染力变强

对于最坚固的“疫苗研发”而言,赖明诏院士说明其原理。疫苗的目标是让身体产生可中和病毒棘蛋白的抗体,以阻止病毒附着于细胞的受体。因此,如何把棘蛋白成为免疫系统是最重要的胚胎。

赖明诏院士介绍目前的疫苗研发情况,主要分为几类,包括用被杀死或毒性传染的病毒或用基因工程表现棘蛋白做疫苗。量产仍面临许多问题。

在众人引颈期盼疫苗赶快问世,让人类的生活可以恢复正常时,赖明诏院士说:“ COVID-19的未来,不会消失。”将来的新冠状病毒,可能会像流感一样取代流行,且病毒变化的速度远大于人类可以反应的速度,我们唯一能做的,就是保持戒慎恐惧的心,认为生命,学会与病毒和平共存。

十月 4, 2020 / by / in , , ,
秋冬预防疫情第2次爆发,重要做到这3点

疫情第2波/秋冬预防/流动水洗手/常开窗通风/保暖

秋冬季预防疫情第2波爆发,了解以下预防措施非常重要不可忽视。

疫情,第2波是必然的,我们知道了疫情会有第2波,就要提前做好预防工作。现在已是秋季,我们常常因为秋冬的寒冷,而为自己的偷懒找借口,但是在第2波疫情到来之前,改变一些你生活中的小习惯,秋冬预防你一定要做到以下3点。


疫情,第2波是必然的,我们知道了疫情会有第2波,就要提前做好预防工作

1.秋冬季节,人要用流动水洗手

秋冬季节虽然比较干燥又比较冷,但不要因为其他因素减少洗手的次数。因为洗手是不可少的,所以流动水洗手不能免。洗手后也可以通过使用护手霜,洗手时使用滋润的洗手液以及用洗手液代替部分使用后手非常干燥的肥皂。现在一些肥皂也出现了一些能护肤的。采用一定的方式就能减缓或改善洗手后手干燥的情况。到了冬季天气非常冷,洗手经常被省略或者简化。或是不采用流动水洗手,但这样的洗手效果并不好,都是不能将手部的细菌洗去,甚至没什么作用。但冬天可以将水加热后使用流动水洗手,使用热水洗手,不会因为怕冷而减少洗手的次数。


秋冬季节,人要用流动水洗手

2.秋冬季节常开窗通风

秋冬季节不能因为水冷而不洗手,也不能因为天气冷就紧闭门窗。很多人有这样的误区,我们冬季不少动物冬眠,细菌病毒的适宜温度也不同,应该活性没那么强,因此紧闭了门窗。但大家要知道,尽管有些环境不是他们生存繁殖的最佳环境,不代表他们会灭亡,他们仍是具有活性的,可以传播的。紧闭门窗,反而因为空气不流通,而使细菌病毒残留在家里。无论处于哪个季节,都应该保持每天早晚通风各半小时以上,尤其是冬季很多人都会开空调暖气,所以秋冬季节常常通风。通风时感觉冷,可以去其他稍暖和的地方或者多穿点衣服,提前做好保暖,不要着凉。

开窗、通风 

3. 秋冬季节要保暖

秋冬季节你穿秋裤吗?你还是只要风度不要温度?越来越多的年轻人因为不好的生活习惯导致身体亚健康或出现各种问题,秋冬保暖不能因为爱美之心而受到影响,保暖能够使你不着凉,不降低自身的免疫力,有强大的免疫力,才能让你在病毒来袭的时候有足够的能力去抵抗。

秋冬季节要保暖

所以,往往曾经的秋冬季节你不重视这些,从这个秋冬你要记得洗手通风保暖,都要改变以前不良的行为习惯,趁早加入秋冬预防的行列。

九月 24, 2020 / by / in ,