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做对7件事 保护肝脏 预防脂肪肝 酒精性肝炎 肝硬化

肝脏作为五脏之一,是我们人体最大的消化代谢器官。不过现在很多人年纪轻轻就检查出有脂肪肝,如果再不注意甚至会发展成肝硬化。怎么样能够保护好肝脏,维护好身体的健康呢?

肝脏是人体最大的脏腑,重约3磅,大约一个橄榄球大小,位于腹部的右侧,横膈膜下面。我们吃的食物、喝的饮料,经过肠道消化后,都要经过肝脏重新合成、解毒,可想而知,保护好肝脏有多重要。

肝脏是人体最大的器官,位于右腹部

肝脏有很多功能,最重要的三项功能包括:

清除身体里产生的有害化学物质、净化人体的血液。

产生胆汁,胆汁的作用是分解食物中的脂肪。

肝脏内储存的原糖,能够在突发情况下,为人体提供额外的能量。

一旦肝脏受损,那么人体正常的新陈代谢就会出问题。

根据美国CDC数据显示,美国约有450万肝脏疾病患者。那我们要怎样保护好肝脏呢?

其实,要保护好肝脏,并不需要给它额外补充营养素,重点是不要去伤害它。

1、不过度饮酒

长期过量饮酒会损害肝细胞,导致肝肿大,形成肝硬化,严重时甚至会致命。

美国国家生命统计系统(National Vital Statistics System)2020年的数据显示,美国平均每年因酒精性肝病而死亡的人数为29,505。

2022年3月18日发表在《美国医学协会杂志》的一篇研究显示,2020年美国有约99,017人因为与酒精相关原因而死亡,比2019年增加了25.5%。大多数与酒精相关的死亡,发生在有肝脏疾病或其它疾病的人身上。

酒的主要成分是酒精,酒精的化学名称是乙醇,乙醇经过肝脏代谢之后会产生乙醛。乙醛与蛋白质结合之后产生的复合物对肝脏有直接的损害,这就是酒精性肝脏损伤产生的原因。

酒精性肝损伤包括了酒精性脂肪肝、酒精性肝炎,然后进一步会发展成肝脏纤维化,最后导致肝硬化。

所以,本身肝脏不好的患者最好能够不饮酒。身体健康者平时尽量做到少饮酒,避免过度饮酒。

美国啤酒、葡萄酒和蒸馏酒的酒精标准比较(wikipeida/公有领域)

喝多少酒算过度饮酒呢?美国政府推荐的指导标准是男性每天不超过2杯,女性每天不超过一杯。

在美国,一杯酒的标准是14克纯酒精,相当于12盎司含5%酒精的普通啤酒,5盎司酒精含量为12%葡萄酒,或者1.5盎司酒精含量为40%的蒸馏酒。

2、健康饮食和定期运动

如果我们能够把体重控制在健康范围,可以很大程度避免患上非酒精性脂肪肝,或者是更严重的肝硬化。

3、谨慎用药

药物服用不当会损伤肝脏

一些胆固醇药物有损害肝脏的副作用,过多服用止痛药(乙酰氨基酚)也会伤害肝脏。

其实有很多药物中都含有乙酰氨基酚(Tylenol),比如感冒药和处方止痛药等,有数百种药物中都含有这种成分。

服用有些药物时,同时又饮酒的话会非常伤肝;也有些如果药物同时服用的话会非常伤肝。

关于药物服用的禁忌,除了看药物说明书之外,可以向家庭医生了解最安全的服药方法。

4、预防病毒性肝炎

病毒性肝炎也是比较严重的疾病,会伤害肝脏。病毒性肝炎有以下几种类型:

甲型肝炎,一般是通过饮食感染,比如饮用了有病毒的水。如果您要前往有甲肝疫情的地区,可以事先接种疫苗。

乙型和丙型肝炎通过血液和体液传播。良好的个人习惯可以降低染病风险,比如不与其他人共用牙刷、剃须刀等的个人物品。

5、肝炎检测

有的人感染了肝炎却没有任何症状,所以有可能自己感染肝炎多年了都不知道。其实只要做个血液检查就可以知道结果。

CDC 建议出生于 1945 年至 1965 年之间的人,接受丙型肝炎检测。婴儿潮一代很有可能患有这种肝炎。

目前还没有丙型肝炎的疫苗,但有乙型肝炎的疫苗。

6、不接触毒性物质

避免直接接触杀虫剂等喷雾剂,里面含有的化学物质会损害肝脏

有些清洁剂、气雾剂和杀虫剂中会含有损害肝脏的化学物质。所以,我们平时要注意避免与这些化学品直接接触。

香烟中的尼古丁对肝脏损害非常大,所以除了自己不吸烟,也要注意回避二手烟。

7、慎用膳食补充剂

有些食物补充剂和草本植物可能会损害肝脏。

现在市场上出现了很多保健品,包括声称是草本植物的补充剂。大家在选用的时候要慎重,了解清楚副作用,有些产品可能对肝脏有损害。

三月 25, 2022 / by / in
长岛女家庭医生/内科/全科诊所 地址:266 Jericho Turnpike # B, Mineola, NY 11501夏迎秋家庭医生诊所 电话: (516) 294-8889

有不少女生在选择家庭医生时,医生性别是重点考虑的因素之一,毕竟和女家庭医生详细谈论自己的身体状况,会比较轻松、避免尴尬。您是否正好要找一位女家庭医生呢?

长岛女家庭医生,夏迎秋家庭医生诊所

纽约长岛米尼奥拉诊所

地址:266 Jericho Turnpike # B, Mineola, NY 11501

近新飞龙超市

电话:(516) 294-8889

纽约法拉盛诊所

地址:38-08 Union St., #7C Flushing NY 11354

法拉盛友联街法拉盛广场大楼7楼C座

电话:(718) 886-2828

诊所精通国语、粤语、英语

开诊时间:

周一、二、四、六9:00 – 17:00

周三 9:00 – 19:00

诊所接受各类主要医疗保险,没有医疗保险者有打折优惠。

长岛女家庭医生夏迎秋家庭医生诊所

夏迎秋医生是医学科学双博士,获美国内科专科特考文凭,是一名专精家庭内科的全科医生。夏迎秋医生曾任Hofstra Northwell医学院临床医学副教授,是Northwell系统长岛犹太医院,长岛北岸医院主治医师,有多年的临床治疗经验。

夏迎秋医生在长岛和法拉盛的家庭医生诊所执业多年,多年来为社区民众提供精湛的医疗服务。夏医生对患者态度耐心和蔼、认真负责、而且医术高明,可以提供普通话、粤语和英语服务,在社区民众间留下好口碑。

不少患者选夏医生做自己的家庭医生,就是出于对夏医生的信任,信任夏医生的医德和医术。

内科/全科诊断治疗

夏迎秋家庭医生提供全科和内科疾病诊断治疗

作为家庭医生和全科医生,夏迎秋医生可以为患者诊治全科和内科疾病。

1、心血管疾病:高血压、高血脂、心脏病

无论是急性发作还是日常检查,夏医生会根据您的身体状况,告诉你日常饮食和自我保养的要点,同时根据病情的严重度进行药物控制,双管齐下,帮助你恢复健康。

2、代谢疾病:糖尿病

糖尿病的种类很多,每个人的严重度也不同。夏迎秋医生有多年积累的治疗和控制血糖的经验,为患者提供最佳治疗方案。

3、呼吸道疾病:急慢性支气管炎、哮喘、感冒、发烧

呼吸道疾病发病机制有多种,经验丰富的家庭医生会先了解发病原因,然后对症治疗,有时甚至不需要用药。

4、过敏:花粉过敏,过敏引发的哮喘、皮疹

每年的春夏季节是花粉过敏的高发季节,花粉过敏的症状和感冒非常类似。夏迎秋医生有非常丰富的花粉过敏治疗经验,她能帮您分辨是感冒还是过敏,还能帮您找到过敏原。

总之,夏医生可以帮助您与花粉过敏说拜拜。

5、泌尿和消化系统疾病:肠胃炎、尿路感染

6、男性科:前列腺

7、其它:贫血、头晕、头痛、关节炎、肝炎。

各类体检

夏迎秋家庭医生诊所还提供各类体检服务

除了为社区民众提供医疗诊治之外,夏迎秋家庭医生诊所还提供以下服务:

  • 年度身体健康检查;
  • 入学体检;
  • 就业体检;
  • 接种预防针;

您如果需要体检或者打预防针,只需提前电话预约夏医生就可以了。

检测和化验

夏迎秋家庭医生诊所还配有最新的化验测试,方面患者快速了解检查结果:

  • 心电图;
  • 肺功能测试;
  • 过敏针;
  • 过敏皮试;
  • 大小便检验;

为了方便社区民众,夏迎秋家庭医生诊所开设急诊,方便民众就医。

请记下夏迎秋医生的联系方式和预约电话吧。

长岛女家庭医生,夏迎秋家庭医生诊所

纽约长岛米尼奥拉诊所

地址:266 Jericho Turnpike # B, Mineola, NY 11501

近新飞龙超市

电话:(516) 294-8889

纽约法拉盛诊所

地址:38-08 Union St., #7C Flushing NY 11354

法拉盛友联街法拉盛广场大楼7楼C座

电话:(718) 886-2828

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周一、二、四、六9:00 – 17:00

周三 9:00 – 19:00

二月 27, 2022 / by / in ,
鼻塞、咳嗽、眼睛肿 花粉过敏怎么缓解 | 花粉过敏症状 起因 治疗 花粉症 花粉热

文/朱迪

天气渐渐转暖,马上又到春暖花开的季节。在暖洋洋的周末,和家人一起去公园或郊外呼吸一下新鲜空气、植物的芳香,回来后却喷嚏不断、鼻塞头痛、眼睛肿,您是否有过这种恼人的经历呢?春天对花粉过敏者来说,是一个令人烦恼的季节。

根据美国过敏气喘与免疫学会数据显示,美国有8%的成年人,约两千万人,以及9%约600万儿童有花粉过敏史。花粉过敏也称为花粉症(Hay Fever)、枯草症,或者是过敏性鼻炎。

当我们人体的免疫系统,对一些户外的过敏原反应过度的时候,就会出现过敏。而花粉就是最常见的一种过敏原,特别是风媒花粉,春季风比较大的时候,树木和杂草中的花粉,随风飘洒。人体吸入鼻腔后,鼻黏膜下的免疫细胞就会产生抗体,随之而来的就是恼人的上呼吸道问题。

花粉症或者花粉热,Hay Fever这个英文名词,是源自于夏季的割草季节。因为,每年的这个时期,很多人都同时出现过敏症状。

各个地区植物散发花粉的的时间不同,其实人们可能在各个季节都会出现花粉过敏,但是春季是比较集中的季节。

花粉过敏症状

花粉过敏症状和感冒很类似

花粉过敏的症状有的比较轻微,有点人就非常严重。大体和感冒的症状很类似,一般会有以下这些症状:

  • 打喷嚏、流鼻涕;
  • 鼻塞;
  • 眼睛发痒、眼睛肿、发红、水汪汪;
  • 鼻窦、咽喉或者耳朵发痒;
  • 上呼吸道咳嗽综合征(咳嗽,喉咙痛)。

还会出现以下症状,但不普遍:

  • 头痛;
  • 丧失味觉和嗅觉;
  • 气短、气喘。

还有些人会感觉疲倦,甚至失眠。有不少花粉过敏者同时也是哮喘患者。如果您同时有花粉过敏和哮喘,季节性的过敏原,比如花粉会引发哮喘。

花粉过敏原因

当我们身体的免疫系统把空气中无害的物质误认为会对身体有危害时,也就我们的免疫系统把好人当成是坏人来处理了,就会发生花粉过敏,或者花粉热。

季节性花粉过敏的诱因包括树木花草的花粉和孢子,比如:

  • 春天树上花粉
  • 春末、夏末草的花粉
  • 秋季杂草的花粉
  • 天气温暖时,真菌和霉菌孢子

其它比如宠物毛发或皮屑、尘螨、霉菌和蟑螂的粉屑,都可能成为花粉热的诱因。

有些人会对香烟的烟雾、香水或者柴油废气过敏,受到这些气味的刺激也会产生花粉热症状。

花粉过敏诊断

家庭医生可以通过测试来确定过敏原

想了解自己是否花粉过敏,要找什么医生来诊断呢?

其实,您只要联系自己的家庭医生,一般在家庭医生诊所就可以诊断花粉过敏。

为了作出准确判断,医生除了查看症状,还会询问患者个人过敏史,和家族病史。

医生或许会让您做一个血液检查或者皮试,来确定患者对哪一种物质过敏。

皮试的时候,会用到一些微量的已知过敏原,然后等待20分钟后看皮肤反应。

而通过验血,可以显示患者的免疫球蛋白抗体水平。只需20分钟就可以知道结果:

  • 免疫球蛋白如果是0,就表示没有过敏;
  • 如果是6就表示过敏严重;

花粉过敏治疗

花粉过敏时,症状轻重不同。有的人就是不断打喷嚏,有的人会鼻塞头痛,还有人会咳嗽甚至哮喘,晚上症状严重时甚至整晚无法睡好,感觉昏昏沉沉,影响工作。

花粉过敏鼻塞怎么办?花粉过敏怎么缓解呢?

症状严重的时候,您可以找家庭医生给一些药物来缓解症状。

药物治疗

有不少非处方药 (OTC) 可以缓解和控制花粉过敏的症状。您可以询问家庭医生,家庭医生为您提供药物选项可以有多种:

  • 抗组胺喷雾剂或药片:缓解流鼻涕、打喷嚏症状;
  • 滴眼液:缓解眼部肿胀和瘙痒;
  • 鼻用皮质类固醇:用于治疗花粉过敏的炎症反应;

在症状特别严重的情况下,您的家庭医生可能会建议进行过敏注射治疗,这是一种免疫疗法,可以帮助您的免疫系统对过敏原脱敏。

但是抗过敏药物会有副作用,例如嗜睡、头晕和意识不清。而且也只是在症状发作时候起到缓解的作用,无法治愈花粉过敏。

替代疗法

1、花粉过敏吃什么好?

以下这些替代疗法也会对花粉过敏起到缓解的作用:

  • 槲皮素,或称为洋葱素,存在于水果和蔬菜中的一种类黄酮,有抗炎抗过敏的功效;
  • 嗜酸乳杆菌,是酸奶中的益生菌;
  • 螺旋藻,一种蓝绿藻;
  • 维生素C,具有抗组胺药的一些特性;
  • 蜂蜜柠檬温水,可以缓和花粉过敏咳嗽症状;

每个人的体质不同,引发过敏的过敏原不同,这些替代疗法能起到的作用也都因人而异。

2、中医针灸疗法。

有人要问,花粉过敏有什么偏方吗?其实,如果要从根本上改善过敏,就要从改变体质做起。中医的针灸疗法也是一种公认的替代疗法。

中医针灸虽然需要多个疗程,但是中医会考虑每个人的整体状况,来帮助患者增强免疫系统的功能,从而达到治本的目的。只有身体整体免疫系统得到提升后,各类过敏反应就会慢慢减缓。

因为人的七窍相通,花粉症不仅影响到呼吸系统,耳朵、眼睛都会受影响。只有过敏的这个“本”得到改善,所有的过敏症状,也就是“标”,都会跟着迎刃而解。

花粉过敏日常保养

要提升身体的免疫力,我们也要重视日常自我保养。

1、睡眠要充足,最好晚上11点之前入睡,不熬夜。超过凌晨1点,人体排毒能力开始下降,所以常常熬夜晚睡会导致免疫力下降,容易得花粉症等。

2、日常饮食方面,在花粉过敏期间避免吃乳制品、刺激的食物(比如辛辣食物), 以及柑橘类水果。

3、经常漱口,清洗鼻腔。花粉高发季节外出的时候可以戴上口罩,减少花粉的接触。

4、细心观察自己对哪一类食物过敏,多加警惕。

5、避免到植物树木多的地方跑步,或者其它的剧烈运动。

发生花粉过敏的时候,不要自行买抗过敏的非处方药,毕竟不是每一种过敏药都适合所有的人。可以联系家庭医生,来帮您提供治疗的方法。

二月 23, 2022 / by / in
蜂胶的好处!不同颜色的蜂胶(黄色,绿色,红色) 哪种最好?蜂胶怎么吃? 电话:718-461-2988 巴西野花牌绿蜂胶功效推荐

文/云飞

一、什么是蜂胶?

蜂胶是蜜蜂通过采集某些树木幼芽的树脂物质形成的,用来保护它们的蜂巢。蜂胶的名字来源于古希腊语Pro/Polis,意思是“城市的入口”,由此可见其作用。

蜂胶是一种天然的消毒剂(及抗生素),它能保护蜂巢免受微生物的侵害。另外,蜂胶还能保护蜂巢免受因温度改变,或湿度变化所带来的影响。

图说:蜂胶是蜜蜂通过采集某些树木幼芽的树脂物质形成的,用来保护它们的蜂巢。蜂胶是一种天然的消毒剂(及抗生素),它能保护蜂巢免受微生物的侵害。

蜂胶是蜂巢中的珍宝之一,早在千年以前,人们就已经意识了到蜂胶的宝贵之处。早年,蜂胶以增强免疫系统闻名。近年,科字家发现绿色蜂胶的功效更强,对人体特别有益,尤其是在重度治疗(癌症等疾病)等方面有奇效,因此将它称为“人类真正的恩人”。

二、蜂胶的成分

蜂胶的成分根据蜜蜂采集植物的不同而不同,不过即使不完全相同,但是蜂胶仍保留相同的优点。大体来说,蜂胶是由一半的树脂(50%~ 55%),三分之一的蜡(30%~35%),精油(5%~ 10%)、花粉(5%)和其他物质(5%)组成的。

三、蜂胶好处

来自于不同地区的蜂胶成分不同,因此有其各自的特点,例如,来自欧洲的蜂胶(黄色峰胶)不会具有与来自巴西的蜂胶(绿色峰胶)相同的化学成分。它们虽各有各自的特点,但也都保留了其相同的优点。

(一)不同蜂胶相同的好处

1、天然抗生素

蜂胶可增强人体的自然防御机制,可在秋季服用,作为预防性治疗。蜂胶还可以治疗感冒,及由于咽喉痛引发的心绞痛等疾病。

作为天然抗生素,人体服用蜂胶的最大好处是,蜂胶没有任何的副作用,人体也不会对它产生耐药性。

2、强效抗病毒

蜂胶对某些病原菌有特效,包括沙门氏菌、葡萄球菌或白色念珠菌等。一句话,蜂胶可抗菌,抗病毒,抗真菌及抗炎。

3、愈合伤口

蜂胶含有的特殊的化合物(松木素),有助于伤口愈合。在古希腊,人们用蜂胶来治疗脓肿;在中世纪,人们用蜂胶来治疗箭伤。

蜂胶对多种伤口有效,包括烧伤、晒伤、及昆虫叮咬等。治疗的时候,只需将蜂胶直接涂抹在伤口上,就能达到消毒、舒缓的作用。

4、消除疤痕

蜂胶还是一种天然除疤剂,在伤口愈合后,可继续使用蜂胶涂抹,可以避免留下疤痕。

有一点要特别提出来,蜂胶对痤疮的疤痕、色素沉积等问题有效。有需要的朋友可以试一下,有惊喜哦!

5、天然抗皱

蜂胶含有极其丰富的成分,有助于对抗皮肤衰老,因此蜂胶常被用于面霜,面膜,及自制化妆品等。

6、改善口腔卫生

蜂胶对牙龈炎、口腔溃疡、蛀牙及口臭等也有很好的疗效。在一些研究中表明,含有蜂胶的漱口水不仅可以减少口腔细菌和牙菌斑积聚,还能消除蛀牙的微生物(变形链球菌)。

7、抗暑

蜂胶可以减少热量对人体的伤害。研究表明,服用蜂胶的运动员更能抵抗热量的侵袭,防止中署。因为蜂胶具有抗氧化等特性,可全力消除热量对身体的有害影响。

8、对抗2型糖尿病

蜂胶可以降低2型糖尿病患者的血糖水平,可以帮助2型糖尿病患者更好地控制自己的血糖

另外,对于足底出现开放性溃疡的糖尿病患者(糖尿病足),蜂胶也有一定的作用。试验表明,外用蜂胶可加快糖尿病足溃疡愈合的速度。

不过,糖尿病患者应在医生的指导下使用蜂胶,这一点要额外注意。

9、唇疱疹和生殖器疱疹

蜂胶可加快唇疱疹和生殖器疱疹溃疡愈合的时间,减轻唇疱疹和生殖器疱疹溃疡的症状,甚至还可以保护身体免受未来唇疱疹的侵害。

10、癌症

蜂胶对癌症有一定的抵抗作用。研究表明,蜂胶可以阻止癌细胞增殖,降低细胞癌变的可能性,阻断癌细胞相互传递信号的途径。

11、骨骼健康

研究表明,蜂胶可以通过增加骨密度来增强骨骼,保持骨骼健康,尤其在骨骼受伤后,其效果尤为明显。

12、保护肝脏

根据动物和细胞等研究,蜂胶可以保护肝脏免受酒精引起的伤害,还可以通过预防肝脏瘢痕形成,降低肝脏疾病的风险。

13、保护头皮 防止脱发

脱发的原因可能是头皮皮炎、牛皮癣、头皮屑或痤疮等皮肤问题,或荷尔蒙分泌不平衡,或使用药物导致头皮皮肤细胞发炎,从而导致头发变弱和受损。

研究表明,将蜂胶涂抹在头皮上,可以帮助“有助于头发生长的细胞生长”,减少对毛囊的损伤,增加发根的强度。从而有效地防止脱发,甚至还能刺激某些区域的头发再生。

另外,蜂胶对心血管疾病、中耳炎,痛经,口腔黏膜(化疗后)、一些妇女病(例如阴道炎)等等都有一定的疗效。

(二)不同的蜂胶不同的好处

可能因蜜蜂的位置以及它们可以接触到的树木和花朵不同,蜂胶的颜色也不相同,其所含的成分也不相同。除基本功效外,不同颜色的蜂胶有其不同的独特作用,适应于不同的人群。

一般来说,蜂胶分为三种颜色,分别是黄色,绿色和红色。其中绿色蜂胶因其超强的作用及功效被科学家们赞美。

♦♦黄色蜂胶♦♦

略带棕色的黄色蜂胶在欧洲是最为常见的,也是最容易找到的,是蜜蜂通过采集杨树等特定树木制作而成的。

黄色蜂胶的特性

作为普遍的蜂胶形式,黄色蜂胶除了有蜂胶共有的特性外,还具有抗真菌和抗病毒等特性。

这种蜂胶可以重新平衡身体内的菌群平衡,特别是肠道菌群,在这一点上,黄色蜂胶比其他两种蜂胶更有针对性。

♦♦绿色蜂胶♦♦

绿色蜂胶仅在巴西的巴拉那州出现,那里的蜜蜂通过在迷迭香上觅食来制造蜂胶。

图说:巴西野花牌绿蜂胶

绿色蜂胶的特性

绿色蜂胶以其难以另人置信的树脂成分(维生素 A、类黄酮等)及其不含化学产品而具有强抗氧化的特性而闻名。

1、绿色蜂胶通常会被推荐给身体虚弱的人,包括康复期等,绿色蜂胶温和,不伤人,还能帮助人体迅速恢复免疫系统。

2、绿色蜂胶对重症治疗,尤其是对癌症的效果特别明显,因此,绿色蜂胶被科学家称为“人类真正的恩人”。

3、由于绿色蜂胶的特殊性,科学家们对它的兴趣也越来越大。研究表明,绿色蜂胶内含有的抗氧化剂和多酚浓度远高于黄蜂胶。因此,绿色蜂胶可以更有效地保护皮肤免受紫外线、污染、外部侵害和化学物质的伤害。另外,绿色蜂胶在减缓皮肤衰老等方面也有奇效。

4、绿色蜂胶还有一个特殊的优点,在一项研究中表明,绿色蜂胶不仅能消除可能导致蛀牙和牙龈疾病的微生物(所有蜂胶都可做到),还能同时保留有益于口腔的微生物群(只有绿色蜂胶可以保留)。

5、Baccharis dracunculifolia是绿色蜂胶主要的植物来源,具有抗溃疡活性。绿色蜂胶中含有的“Dracunculifolia”成分可以治愈溃疡。

6、绿色蜂胶具有抗肿瘤的作用,也有预防癌症的作用,还能改善肝脏新陈代谢,维持糖尿病患者肝脏组织的完整性。

♦♦红色蜂胶♦♦

红色蜂胶比较少见,因为它是生长在热带森林——红树林中心的红树林蜜蜂采收而成的。目前,这些森林还未被人类干预,红色蜂胶是在最为纯净的生态系统中形成的。人们也认识到这一点,因此对于生产此类蜂胶的地区,环境保护被列为重中之重。从某种意义上说,红色蜂胶是极为纯净的。

红蜂胶的特性

1、红色蜂胶以其抗炎和抗病毒特性著称,它对免疫系统有很大的刺激作用,有助于预防冬季疾病,抵抗外部侵害。

2、红色蜂胶能够消化失衡或细菌感染的情况,可以重新平衡身体内的菌群,括肠道菌群。

3、红色蜂胶还可以治疗病毒感染以及所有具有血管性质的基因。它的解毒能力被科学家特别提及。

(三)如何根据颜色选择蜂胶

巴西野花牌绿蜂胶及蜂花粉

图说:巴西野花牌绿蜂胶及蜂花粉

一般来说,蜂胶的优点是相同的,不论什么颜色,其基本功效是相同的,都对身体有益。如果需要其中特别的好处,需要正常选择合适的蜂胶。

1、如果需要蜂胶重新平衡身体内的菌群并对抗细菌感染,可以选择黄色蜂胶。

2、如果想要从重要的抗病毒和抗炎特性中受益,可选用红色蜂胶。

3、如果想要为身体寻找最佳的抗氧化特性,为皮肤提供最好的保护,面对繁重的治疗,及防癌抗癌等,就需要选择绿色蜂胶。

无论选择什么样的蜂胶,都需要选择质量最好的。在市场上,并非所有产品的质量都好,很多产品受到农药或其他化学品的侵蚀,这样的产品不仅没有疗效,反而对人体有一定的伤害。

因此,在购买蜂胶时,请选择来自有机农业且来源天然的可持续产品。

特别提醒,不是来自于茂密森林的红色蜂胶或者不是巴西生产的绿色蜂胶,很有可能是不法商人合成的不良产品。

只有选择最好的产品,确保产品是天然的,生态的,无害的,才能高枕无忧地享受其各种好处。

二月 6, 2022 / by / in , , , , , , , ,
居家ATK检测盒准确度怎样 Covid各类检测方法比对 | PCR核酸检测 抗原检测 抗体检测

文/朱迪

新冠病毒全球扩散两年来,为了病毒筛检、异地旅行,人们不断的需要做检测:核酸检测、鼻咽拭子、ATK抗原检测。如今,美国全社会开始推荐家庭快速检测。这些检测有什么区别,准确度又如何呢?

高传染性的Omicron变种

新冠病毒在传播过程种不断变种,以色列的疫苗加强针已经打到了第四剂,现在的问题是,即使接种疫苗也不能保证完全与病毒绝缘。

而新出现的Omicron变种病毒,感染人体后出现的症状与普通感冒和流感非常类似。民众想要了解自己是否感染新冠病毒,通常要与诊所预约做病毒测试,检测的过程需要实验室来完成。

如今由于病毒的广泛传播,医院诊所已不堪重负,所以居家快检是目前最快、最方便的测试方法。人们只需到药店或网上订购,花几分钟时间自己就可以完成测试。

美国联邦政府的最新法规规定试剂盒的费用可向私人保险公司报销,同时准备了10亿份免费试剂盒提供给没有保险者或有需要的人。

什么是居家抗原检测

基本上所有的居家检测盒都是抗原检测

如今,基本上所有的居家检测都是抗原检测。

抗原试剂测试盒最大的好处就是小巧、方便,它不需要专门的检测设备,携带方便。这种检测的设计,非常类似于常见的妊娠检测。

在耶鲁大学医学网站上,耶鲁大学病理学家和微生物学家Sheldon Campbell 医学博士表示,当人们想要快速知道结果,居家测试盒非常管用。

抗原检测试剂盒是否靠谱,它的工作原理是什么呢?

抗原检测的工作原理

抗原检测,检测的是Covid病毒蛋白。大家从唾液或鼻腔中采样后,按照使用说明放到试剂盒的采样区,试剂条会有一个侧向移动。测试盒里的抗体和样品结合后,通过中和溶剂显现出颜色来,这样人们很方便的就可以自己判别是否感染。

采样方法也很简单,只要按照说明书,将试剂盒里面的无菌采样棒放到鼻腔或咽喉处采集样本就可以了。

抗原检测的采样方法很简单

只要等待10到15分钟,就可以知道结果了。

抗原快检准确度

不过,这种测试要求病毒的量达到一定的浓度,才能检测出来。所以,抗原检测会出现假阴性的现象,就是当病毒含量比较低的时候去做测试,显示的结果是阴性,但其实检测者已经被感染了,只是测试的时候口腔或鼻腔的病毒量还比较低。

大家最关心的应该是抗原检测的准确度。根据美国CDC信息显示,抗原测试的准确度与染疫后多久去测试有很大关系。人体刚刚感染病毒的头一到两天,体内的病毒含量可能还比较低,过几天会升高,达到病毒量峰值的时候,抗原检测的准确率就很高。所以,抗原测试有时会出现假阴性的现象,特别是无症状感染者。

抗原测试可能会出现假阴性现象

由于居家检测盒的灵敏度取决于病毒量,FDA建议可以多做几次,隔几天检测一次,这样或许可以检测到无症状感染者。

基于目前检测盒在市面上比较短缺,Campbell 博士建议大家谨慎使用。他建议如果曾经与Covid感染者有过接触而想要在家测试,可以等3天以后再测试。假如检测阴性,等到第5天和第7天再检测一下。对于有症状感染者,等症状全部消失后,准备回去工作前再检测一下,中间的过程不需要不停的检测,但是自己做好隔离很重要。

Campbell 博士想要提醒大家的就是,一旦检测结果是阳性,那基本上是比较准确的,就代表测试者被病毒感染了,而且会传染给别人。

说到居家检测盒的准确率问题,Campbell 博士表示,目前市场上有上百种各类检测,都得到了美国食品药品管理局(FDA)的紧急授权使用,紧急授权就不像完全批准那样需要通过严格测试或者审查。

另外,对于像Covid这种新的病毒、新的测试检测方法,目前还没有长期跟踪数据来比对,所以现在还没有一个黄金标准测试。而且每一种变种病毒株都有其特性,会带来意想不到的新问题。

不过大家也不要太担心,毕竟现在测试方法有多种,除了居家快速抗原检测,还有准确度比较高的PCR检测。

PCR测试

PCR检测是聚合酶链反应测试,也称为核酸检测。它通过检测病毒的DNA来判断测试者体内是否感染病毒。PCR检测准确率比较高,在人体有传染性之前PCR就能检测到病毒。

相比抗原检测,PCR检测的缺点就是成本高,检测时间长,需要专业人员处理样本。因为试验过程中需要将小量的DNA样本复制到数百万甚至上亿份,所以假阴性的可能较低。

PCR检测的取样要由专业的医护人员进行,测试过程必须在专门的实验室完成,测试结果在取样后72小时内,一般都被认可有效。

PCR检测的取样要由专业的医护人员进行

抗体检测

抗体测试是检查已经感染了Covid,或者接种了疫苗以后,血液内抵抗新冠病毒的抗体的水平。

体内存在抗体并不代表染病,一般自然感染病毒后,或者接种疫苗2周以后,人体内就会出现抗体。

所以,抗体测试只能说明测试者曾经感染过Covid病毒,或者接种过疫苗。

大家可以根据自身情况和医生建议来决定采取哪一种检测,一旦检测出现阳性也不必过度紧张,打电话联系您的家庭医生。他最了解您的健康状况,家庭医生会根据您的病史和症状情况告诉您是居家护理还是上医院治疗。

一月 26, 2022 / by / in , ,
美国新法规:购买居家Covid-19检测盒 私人医疗保险公司报销费用

拜登政府于1月11日宣布,从1月15日开始,私人医疗保险公司将报销每个人每月最多8个居家Covid测试盒的费用。

美国卫生与公众服务部(HHS)部长哈维尔·贝塞拉在一份声明中表示:“我们要求保险公司为千百万的美国人提供免费测试,这也是我们的整体策略的一部分,就是加速简单方法居家测试,而且免费。”

由于近期感染Omicron变种病毒病例飙升,美国全国范围内检测短缺,导致检测地点排长队和医院负担过重。政府决定增加购买 5 亿份居家新冠病毒检测盒,方便民众居家检测。

从1月15日开始,购买Covid检测盒的费用,可以让私人医保公司来买单了。那其实,您也有其它方法可以获得免费的测试盒。

怎样获得免费的新冠测试盒

如果您没有医疗保险,您可以从联邦政府获得免费的新冠检测盒。从1月19日开始,美国每户家庭每月可以免费获得4个Covid-19测试盒,您只需要点击以下网站:COVIDTests.gov,就可以线上预定,美国邮政服务会在7到10天内,把免费的测试盒递送到您家里。

拜登总统在1月13号宣布,政府已为民众准备了比原先计划多一倍的免费测试盒至10亿份,并将每个月为学校提供5百万个免费的PCR检测。

目前,各州都已采取措施,为民众提供方便做免费测试。纽约州已将免费测试盒分派到相关测试点和诊所。大家可以参照以下网址,找到居家附近的测试站。

https://www1.nyc.gov/site/coronavirus/get-tested/covid-19-testing.page

对于大部分有医疗保险的人士,他们可以在线上、药店或商店购买由美国食品药品监督管理局授权的非处方居家Covid-19检测盒,费用由保险公司支付。

如何向保险公司报销居家Covid-19测试盒

从1月15日开始,医疗保险公司会报销居家抗原检测盒的费用,每个人每个月可以报销8份新冠检测盒。

1月15日开始,私人医疗保险公司会报销,每人每月8份居家抗原检测盒的费用

如果测试盒的单价低于12美元,医疗保险公司报销每个测试盒实际费用,最高为12美元。如果检测盒的费用高于12美元,超过12美元部分由消费者自己承担。

如果因为某些健康情况或其它因素,由医院或诊所安排的 COVID-19 检测,这种情况下,新冠检测次数没有限制。

如果您是雇主购买的医疗报销,您也可以向雇主了解,有些私人保险公司其实在1月15日之前就已经开始报销居家检测盒。

各家保险公司会设立网络内药房和商店清单,请向您的保险公司了解详情。

红蓝卡和白卡可以报销居家新冠检测盒吗?

这项拜登政府的居家检测盒报销新法规,目前还不适用于红蓝卡。不过彭博政府报告称检测试剂盒生产商正在游说,希望能改变这一点。

目前的红蓝卡持有者,即65岁以上者享有的联邦医疗保险的,如果他同时拥有私人医疗保险,就可以报销测试盒的费用。

比如有些红蓝卡优势计划(Medicare Advantage Plan)覆盖非处方新冠测试的费用。红蓝卡官方网站也提醒大家确认自己的优势计划是否覆盖测试费用。

据卫生与公众服务部 HHS 称,目前要求各州的白卡和儿童保险,比如CHIP,覆盖 FDA 授权的居家 COVID-19 测试,因而白卡和儿童保险无需分摊费用

没有医疗保险怎么办

针对没有医疗保险的人士,您只需要点击以下网站:COVIDTests.gov,就可以线上预定;

您也可以到州政府指定地点领取免费测试盒,点击这里您可以找到纽约州的免费测试盒领取点。

居家Covid-19检测盒哪里买

一般在Walgreens, Walmart 和CVS的药店里就可以买到居家新冠快检盒,亚马逊网店上也可以买到。

药店里就可以买到居家新冠快检盒 (图片:Wikimidia/Anthony92931

白宫准许保险公司建立网络内(in-network)药房。您可以向自己的保险公司了解,哪些药房和商店是在您的医疗保险网络内。

由于 Omicron 变种病毒的迅速传播,造成目前测试盒短缺,导致许多地区的零售商限制居家检测盒的购买的数量。

目前Walgreens允许每个客户最多购买四份,而 CVS的上限是六份。沃尔玛将网上购买的数量限制为八份,店内购买没有数量限制。

一月 18, 2022 / by / in , , ,
【纽约中医】中医治疗男科 泌尿科 中草药的奇特效果

文/朱迪

身为华人无论身处世界何地,总会怀念家乡的美食,念念不忘中国传统的节日。身体有恙了,就会想起中医。走在纽约街头,偶然闻到药铺里熬制中药散发出的味道,会有一种亲近感。

华人一般都有过中医治病的经历。毕竟在西医传入中国前,中国人几千年来都是用中医治病,中国的历史典籍上记载了很多中医治病的神奇事例。

随着华人在世界各地定居,也将中医带到了世界各地;世界各地的中医为当地的华人提供华人喜爱的中医疗法,比如针灸、推拿、拔罐、艾灸、刮痧、草药治病。

中国人几千年来都是用中医治病

中医草药治疗的奇特效果

纽约有不少中医诊所和“身怀绝技”的中医师。法拉盛善德经络养生轩的高医生,有超过40年中医临床经验。出身于中医世家的高医生从小跟着父亲,耳濡目染父亲用几副草药治好了一个又一个病人,几乎各种病症都见过。

他读过5年中医大学,即掌握了系统的中医理论知识,又具备中国传统中医师傅带徒弟的秘传经验。高医生说,因为积累了各种病症的治疗经验,所以往往看到病人的症状,药方马上随口而出、随手而出,而且治疗效果奇佳。

中药治疗前列腺

高医生曾经治疗过一位老年男性病人,他是前列腺肥大,前列腺炎,已经无法自主解尿,需要用插管排尿。

高医生当时给病人他开了大约10副药,吃到第3、第4副的时候,病人就把插管拔下来,就可以开始自主排尿了。

中医治疗泌尿系统感染

有一位老太太是泌尿系统感染,而且还有带状疱疹后期,她出现尿频,尿疼的症状。到高医生这里来看病,吃了7副药以后就再没来,完全痊愈了。结果老太太把她的邻居介绍来给高医生。医生的高明医术,会在病人之间口碑相传。

中医治疗丹毒

有一个小伙子,在曼哈顿一个餐馆工作。他的腿红肿、疼痛,是丹毒。对中医来讲,红肿就是热,热毒,就是湿热下注。

丹毒属于热毒内营。丹毒的这个“丹”就是代表红,红就代表火和热;那个“毒”就是热毒内营。湿热它就会导致气血通行不好,静脉淤塞、导致下肢发炎。丹毒严重的时候往往还带有低烧,腿部带着红肿热疼,患者会有浑身酸疼、头痛的症状。

高医生说,针对这种情况就要清热泻火利湿。中医用药只要能对症,效果立竿见影。高医生给他开了7副药,他吃3副就打电话来说他好了。

相对于昂贵的西医检查和治疗费用,中医只要对症治疗,几副草药就能治愈疾病。对于患者来说,中医即能解除病痛,还在经济上减轻了很多的负担呢。

中医和中药材

中药取材于植物、动物和矿物,以植物为主,主要是由植物的根、茎、叶、果组成,所以也称为草药。中药作为草本药材,由于毒副作用较小而广受欢迎。

中药作为草本药材,由于毒副作用较小而广受欢迎

相传神农氏,尝遍百草,在几千年前开创了中医学文化。经过几千年研究,目前使用的中药约有5,000种,各种药材又可以相互配伍形成各种方剂。中医师根据每个人的体质特点,可以配置“因人而异”的药方,也就是一人一方,中医治疗是真正个性化治疗。

神农氏尝遍百草,开创了中医学文化 (图片:Wikimedia 公有领域)

传统中草药强调药材的“道地”,对药材的产地、采摘季节和制作工艺都非常有讲究。同样品种的植物,生长在不同的地方,当作药材的话,功效就会不一样;同样的植物,经过不同的加工工艺,就是不同的两味药材,功效也都不一样。

高医生谈到,父亲给人治疗感冒,一般两、三副药下去就见效,药方对症了,真的是有立竿见影的奇效的!

高医生说,中药材非常讲究产地,好比川贝母,就要四川产的,其它产地的效果就不同。

中药材的加工过程也会影响功效,举个例子说–熟地,真正的传统熟地要经过9蒸9晒。有的药材要用麸子炒,沙炒或者其它的炒法,它都很有讲究,并且影响治疗效果。

药材就相当于打败疾病的武器,所以药材的质量就是武器力度,会影响治疗的效果。

善德经络养生轩 PSW Acupuncture PC

地址: 133-38 41st Rd, Flushing, NY 11355(法拉盛,Q58站起点,黄金大厦内一楼)

电话:929-215-2708

治療手法:

多名中醫診病採用(把脈、望、聞、問、切)傳統方式;針灸、生藥、中藥濃縮顆粒劑、中藥配制(代煎藥)、經絡推拿(技法高超)、刮痧、藥膳食療、放血療法、砭石、熱石療法、拔罐、督脈龍骨灸、三伏貼、拔筋美容;多種方式結合。

治療项目:

不孕不育、各類痛症、婦科、男科調理、胃腸道不適、三高治療、糖尿病、面癱、焦慮抑憂、失眠、晕眩、肌肉肌腱损伤、瘦身减重、汉方美容、肺炎防治、及各类疑难杂症、成功案例数不胜数,遍布各個族裔。

 

一月 17, 2022 / by / in ,
【纽约家庭医生】喉咙痛流鼻涕 是新冠、流感还是普通感冒 | Omicron变种和流感症状

文/朱迪

最近的新冠病毒感染人数在美国和欧洲不断创新高。美国CDC估计1月4日这一周,新增病例中95.4%是感染了Omicron 变种病毒。感染Omicron 的症状包括喉咙痛、流鼻涕、身体疼痛,非常类似于感冒和流感。目前正好又是每年流感的高发季节。如果您感觉自己喉咙痛、流鼻涕或者咳嗽,怎么知道是感染新冠、流感还是普通的感冒呢?

新冠病毒症状

美国库克儿童医疗中心(Cook Children’s Medical Center)的信息显示,

Omicron变种的症状包括:

  • 喉咙痛
  • 咳嗽
  • 鼻塞
  • 流鼻涕
  • 疲劳

Delta变种典型症状是:

  • 咳嗽
  • 发烧
  • 头痛
  • 有时:味觉或者嗅觉丧失

由于这些症状与普通感冒或者流感非常相似,医护人员表示如果不做测试,其实他们也很难通过症状来判定。

圣玛丽(St. Mary’s)急诊室的医疗主任 Ali Jamehdor 博士告诉福克斯新闻,最近在医院的急症室,来做病毒测试的病人暴增。不过好消息是,这些患者的症状比较轻。他说:“相对于之前我们经历过的Delta变种和原始病毒株的症状,这次患者的症状都比较轻。他们到医院来的目的只是想检测自己是否感染了新冠病毒。”

Jamehdor医生表示,他工作的几个急诊室,都出现了病人蜂拥而至来做测试的状况。虽然有的人没有症状或者症状很轻,但是急诊室里确实挤满了病人。

根据美国CDC网站信息显示,感染Covid-19后的症状与流感非常相似。Jamehdor医生表示,根据症状非常难区分患者到底是感染了流感还是新冠病毒。

他说:“这些天在急诊室看到非常多感染Omicron 变种病毒的病人,出现流鼻涕、打喷嚏、轻微咳嗽和全身酸痛的症状。大部分感染Omicron的患者会出现热度;而一般的普通感冒通常不会发烧。感染流感病毒后也会有发烧症状,所以Omicron的症状和流感很类似,容易混淆。身体痛、流鼻涕和轻微咳嗽基本上是普通感冒、流感和新冠共有的症状,所以从症状上很难区分。出现发烧基本可以归类为流感或者Omicron,但遗憾的是要区别流感还是Omicron实在很难。”

很难根据症状区分Omicron还是流感

什么是FLURONA

Jamehdor博士解释了新名词flurona。他说,这不是一种新的变种或者新病毒,就是患者同时感染了流感(flu)病毒,还有新冠(corona)病毒,所以就起了一个新名词,叫flurona.

新名词flurona,就是同时感染了流感和新冠病毒

Jamehdor博士强调了戴口罩的重要性,他说:“去年的时候流感病例非常少。因为当时大家都非常重视戴口罩,最近人们可能是有些放松了,所以有人感染了流感病毒,大家又忘记要接种流感疫苗。”

Jamehdor博士说,如果您有感冒症状,即使新冠测试是阴性,隔离依然很重要。他说:“因为有些抗原测试会出现假阴性的情况。有很多人做Omicron测试阴性后,就去参加派对,不要这么做。第一,除了新冠还有流感和RSV(呼吸道融合病毒)。我们发现不少成年人感染RSV。就是说,您没有感染Omicron,并不代表您没有感染其它病毒,其它的病毒,比如流感也会感染给其他人。”

加州大学洛杉矶分校菲尔丁公共卫生学院 (Fielding School of Public Health),流行病学家 Anne Rimoin 博士预测说,Covid-19 病毒还会继续有新的变种病毒出现。

“只要病毒有机会传播,它就有机会变种。当它有机会变种时,最终你会看到一系列变种聚集在一起,从而产生危险的变种。比如法国新发现的新冠变种IHU。”她说,“虽然我们无需太担心这种新的变种,但是我们还是不能放松警惕。”

预防病毒 提高人体免疫力是关键

其实,无论是新冠、流感、普通感冒,或者其它的病毒,预防病毒感染最好的方法就是提升人体自然免疫力。

《黄帝内经》就有解释:“邪之所凑,其气必虚”。人生病是由于邪气入侵导致,而我们人体与生俱来的抵抗疾病的能力是“正气”,也就是人体的免疫力。因此增强人体正气可以提高机体抵抗邪气入侵的能力。

提高免疫力的方法包括:饮食均衡健康、生活规律节制、心态平和善良。

西奈山医院的精神病学教授IsHak博士说:“做善事是行之有效的,使人健康的方法。”为什么人的心态、善念和健康会有关系呢?

现在有很多研究和试验都证明了人的情绪和心态可以影响人的免疫系统。研究人员通过跟踪试验者的脑电活动发现,人在说谎、嫉妒时,人体血压、皮质醇会上升,造成紧张焦虑,使人体处于斗争状态,削弱人体免疫功能。当人在感恩、充满爱心的时候就会刺激催产素的生成,人体催产素含量上升时,能够缓解疼痛和焦虑,并且增强免疫功能。

愿大家放松心情,即使感染了病毒也不用过度紧张,只要心存善念,一定能平安度过疫情。

一月 10, 2022 / by / in , , ,
【纽约家庭医生 高血压篇】(三) 孕期高血压类型 如何降低合并症风险 | 妊娠高血压 先兆子痫

文/朱迪

孕期高血压是一种常见现象。据美国CDC数据显示,美国20到44岁的女性中,约每12到17孕次出现1例高血压病例。孕妇患有高血压,一旦发生并发症将会危及母婴健康。不过好消息是,有些孕期高血压是可逆、可治疗的。

孕期高血压有哪些类型,合并症是什么?孕妇是否可以服用降压药?

孕期高血压类型

有些人没有怀孕时就有高血压;而有的人本来没有高血压,怀孕后出现了高血压。孕期高血压有不同的类型,医学上把孕期高血压分为四种类型:

妊娠期高血压:女性在怀孕20周后才出现的高血压,称为妊娠高血压。这种高血压往往尿检时检查不到蛋白质,也没有其它器官受损的迹象。一些患有妊娠高血压的妇女也可能会发展为先兆子痫。哥伦比亚大学医学中心资料显示,约10%到25%妊娠高血压可能发展为先兆子痫。

慢性高血压:慢性高血压是指女性在怀孕之前已经患有高血压,或者高血压的现象出现在怀孕20周之前。由于高血压往往没有什么症状,往往很难确定确切发生的时间。

慢性高血压合并先兆子痫:这种情况是指在怀孕前患有慢性高血压的女性,她们在怀孕期间高血压问题变得更加严重:出现蛋白尿或其它与血压相关的合并症。

先兆子痫:女性在怀孕 20 周后出现了高血压,并且引发其它器官出现问题,包括肾脏、肝脏、血液和大脑的损伤。其特征是出现高血压和蛋白尿。出现先兆子痫不治疗的话,会导致母婴出现严重的并发症,包括癫痫发作,严重时会导致死亡。先兆子痫的发病机理有多种说法,目前还没有定论。哥伦比亚大学医学中心资料显示,先兆子痫在孕妇中发生率为4%到5%。

先兆子痫的特征是出现高血压和蛋白尿

以前,先兆子痫的诊断依据是两点:1、怀孕20周后出现高血压;2、出现蛋白尿。

如今,专家们发现,即使没有检测到蛋白尿,也有出现先兆子痫的可能性。

孕期高血压的风险

孕期高血压会导致一系列的风险:

流向胎盘的血流量减少:胎盘的血液量不够的话,胎儿获得的氧气和营养就会减少。这可能导致胎儿在宫内生长缓慢、出生体重低或早产。早产的婴儿更容易出现呼吸道问题、感染风险增加以及其它并发症。

胎盘早剥:胎盘早剥是指胎盘在胎儿娩出前,就部分或全部从子宫壁剥离。先兆子痫增加了胎盘早剥的风险。情况严重的话,会出现大量出血,严重危及母婴生命。

胎儿生长受限:高血压会导致胎儿生长缓慢。

损害其它身体器官:高血压不控制好,将会导致孕妇脑部、心脏、肺部、肾脏、肝脏以及其它身体器官收到损害,严重时会危及生命。

早产:提前分娩,有时候为了避免孕期高血压引起危及生命的合并症,医生会建议采取提前分娩的措施。

心血管疾病:先兆子痫可能增加孕妇将来患心血管疾病的风险。

如何知道自己患有先兆子痫

孕期20周以后,有两次以上(两次之间间隔至少4小时)记录到血压值超过140/90mm Hg,没有其它器官的疾病,就是妊娠高血压了。

先兆子痫的症状

除了高血压,其它先兆子痫的症状还包括:

  • 出现蛋白尿或其它肾脏问题;
  • 严重的头痛;
  • 视力变化,包括短暂性视力丧失、视力模糊或对光线敏感;
  • 上腹部疼痛,通常在右侧肋骨下方;
  • 恶心或呕吐;
  • 尿量减少;
  • 血液中血小板水平降低(血小板减少症);
  • 肝功能损伤;
  • 肺部积液引起呼吸急促;

先兆子痫通常还会出现体重突然增加或水肿–特别是手部和脸部。由于很多人在正常怀孕期间也会出现这种现象,所以体重增加和出现水肿并不意味着一定是先兆子痫。

孕期可以服用高血压药物吗

有些降压药是对孕妇安全的,但血管紧张素转换酶抑制剂(ACE)、血管紧张素 II 受体阻滞剂和肾素抑制剂,这些降压药一般在怀孕期间是要避免使用的。

女性怀孕期间使用药物当然是要非常谨慎,但是控制血压也很重要,毕竟高血压让孕妇面临心脏病和其它并发症的危险,对胎儿来说也面临同样的危险。

如果您在怀孕期间需要药物来控制血压,您的医生会开给您最安全的降压药和最合适的剂量。孕妇一定要遵循规定的剂量服药,如果感觉到有任何的不舒服,请随时联系您的医生。

降低孕期高血压合并症风险的方法

照顾好自己的身体是对宝宝最好的照顾,假如您在孕期发现有高血压现象,以下方法可以减少合并症风险:

产前检查:定期到医生那里做身体检查;

按照医生的处方服用降压药;

适当的活动:按照医生的建议,做一些合适的身体活动;

健康的饮食:怀孕期间的饮食安排会特别一点,您可以咨询营养师;

避免孕期禁忌:避免烟、酒和毒品。服用非处方药之前,要咨询自己的医生。

研究人员在不断研究预防先兆子痫的方法。遗憾的是,目前为止还没有找到有效的方法。了解孕期的这些禁忌,保持和医生的联系,能帮助您平安度过孕期,顺利生下健康的宝宝。

孕期高血压可以母乳喂养吗

母乳喂养总是受到鼓励的,大部分高血压妇女,即使服用药物也可以母乳喂养。在宝宝出生前,您可以与您的保健医生讨论母乳喂养期间如何调整药物。

只要定期监测、控制好血压,按照医生的建议配合做好产前检查以及需要采取的措施,即使有孕期高血压,您仍可以生下健康的宝宝。有不少妊娠高血压者在分娩后,血压是可以恢复到正常的。

【纽约家庭医生 高血压篇】(一)高血压的起因和治疗 | 原发性高血压 继发性高血压 高血压药物

【纽约家庭医生 高血压篇】(二)高血压的危害和日常自我保养 | 血压值恢复正常的方法

一月 4, 2022 / by / in ,
什么是莱姆病/莱姆病红斑/莱姆病严重吗/莱姆病能治愈吗

什么是莱姆病/莱姆病红斑/莱姆病严重吗/莱姆病能治愈吗

LYME DISEASE (莱姆病的诊断与治疗)

       莱姆病是美国东北部新英格兰地区包括纽约长岛常见的一种由蜱虫 (TICKS)传播的传染病。 之所以将此病命名为LYME 病, 是因为它最早于1976左右在康涅狄格州莱姆镇被发现。当人们在户外野营或郊游的时候经过莱姆病常见的树林时,  可以被已经感染疏螺旋体细菌的蜱叮咬后发病。

      莱姆病的临床表现大致可以分为三个阶段: 早期局限期,早期播散期,晚期。在早期局限期, 最常见的症状是皮肤的游走性红斑,通常比较大,且呈环形, 看上去像牛眼(BULL’S EYE). 这些红斑通常发生在蜱虫叮咬的几天至一个月之内,常见于大腿、臀部、躯干或腋窝,一般无明显痛痒感觉。红斑会在3-4周后逐渐消退。

       第二期莱姆病称为早期播散期,通常发生在蜱虫叮咬后数周至数月。病人会出现疲劳乏力,发热、头痛、和肌肉关节肿痛等非特异症状,而且会有不同程度的急性皮肤,神经及心脏功能累及。其中神经症状轻的造成面神经瘫痪(BELLS PALSY), 周围神经病变。 重的会引起CNS感染及脑膜炎。有少数病人会出现心脏功能障碍,其中常见的有心律失常,房室传导阻滞,和心肌炎,心包炎等。

        晚期莱姆病则出现在感染的数月至数年后。在美国最常见的晚期莱姆病是一个或多个关节病变。极少数患者出现脑神经炎及多发性神经功能障碍。也有患者会有持续情绪,精神及睡眠方面的影响。

        目前我们还没有针对莱姆病可用的疫苗。 那么如何早期预防莱姆病呢?首先尽量避免去蜱虫多的木林。如果必须在蜱虫多见的户外运动,我们一定要做好防护措施,包括穿着长衣长袖,在裸露的皮肤上涂抹驱虫剂。如果发现人体上有蜱虫附着,要尽早用细头镊子取出,避免蜱虫附着超过36小时。注意要把蜱虫均匀完整得从人体取出,并及时用肥皂和清水洗净被叮咬过的皮肤。

        莱姆病的实验室诊断最早运用传统测试法,是先进行 酶联免疫法测试(ELISA)。 如果ELISA测试阳性,则需要有更特异的血清学检查(WESTERN BLOT)来证实:一般来说如果三个IGM 中有两个IGM 和十个IGG中有五个IGG阳性,则可以诊断为莱姆病。

        近年来实验室还采用了更简便的两次酶联免疫法以提高诊断的敏感性和特异性。

        如果出现上述症状并且实验室确诊莱姆病后,那么接下来该怎么治疗呢? 在不同的发病阶段,治疗方法有所不同。

        在出现早期局限期的症状后, 对大部分病人,我们建议口服抗生素 DOXYCYCLINE 10天的疗程。 如果对DOXYCYCLINE过敏患者,也可以服用 AMOXICILLIN 或 CEFUROXIME 或 AZITHROMYCIN 14 天。 如果到了播散期并且出现中枢神经病变,那我们建议静脉抗生素IV CEFTRIAXONE.在这种情况下,通常需要神经科会诊进一步诊治包括脑CT及腰穿刺和脑脊液检查。 如果出现心肌炎并发房室传导阻滞等心律失常,病人则必须入院心电监护,甚至安装起搏器。

        在晚期莱姆病引起的关节炎病变,首先是4周的抗生素治疗。对于严重关节炎及炎症增生性滑膜炎,如果抗生素治疗无效,可以采用DMARDS (DISEASE-MODIFYING ANTIRHEUMATIC DRUGS)例如MTX 等药剂或关节滑膜切除术。

       如果有病患希望对莱姆病在诊疗上有进一步的了解和探讨, 请致电法拉盛家庭内科宋瑾医学博士:

电话:718-290-5810

址地: 41-60 MAIN STREET, SUITE 203, FLUSHING, NY, 11355

十二月 28, 2021 / by / in