专科手术

偏方/简单/验方/常用方/保健方

今天介绍给大家治百病的好方法，如果你觉得好，那你就和朋友分享吧，140个小方子，分上中下发表。

51．头部的脂溢性皮炎：

自制香柏波。洗发液200毫升，香附、侧柏叶各20克的颗粒剂，将香附和侧柏叶的颗粒剂倒入洗发液中，充分摇晃5分钟以上，然后静置24小时以后再使用。

52．自制甘油润肤水：

开塞露和纯净水以1：2的比例混合，直接涂抹在皮肤上就可以了。因为开塞露的主要成分是高浓度大分子的甘油，所以能把别的地方的水分吸附到肠道，起到增水行舟的作用，就能通便。而我们不是把开塞露直接抹在脸上，而是经过加工稀释后再使用，它就能起到很好的增油补水的作用，能恢复皮肤弹性起到抗衰老的效果

53．气血双补法：

黄芪，当归粉冲水喝补气补血，两三个月就有效果了，效果非常好，也可加点红枣.枸杞.黄精进去，以每天5克量熬浓汁冲水喝更好。

黄芪 

54．一般失眠：

千年陈樟3克，沉香3克，首乌5克，朱砂3克，莲子打成粉或打成泥，黄酒调匀，带须根大葱，温热后贴于肚脐，用胶布固定。

55．小孩便秘：

黑白丑4克，甘遂4克，大黄4克。碎粉用黄酒调匀。带须根大葱，温热后贴于肚脐，用胶布固定贴3-4小时，每日2次，

56．软组织挫伤：

如果仅仅是腰部软组织的损伤，疼，可以选择下面的药酒方进行擦搓，一天两到三次，以发热为度。丁香10克，茴香15克，红花10克，樟脑15克。白酒300克，泡7天后在腰部进行擦搓。

57．颈肩软组织疼痛：

三子湿热灸。可以按照下面的配方制作成和自己颈部宽度适宜的药包。吴茱萸60克，莱菔子60克，苏子60克，白芥子60克。上锅蒸热半小时后用毛巾包裹敷患处，一天1-2次，冷却后可以再次蒸热，反复使用。

58．痹症疼痛：

外敷的方法对于痹症疼痛，天麻也有很好的疗效，可以采用天麻通络散外敷的方法进行治疗。用天麻20克，南星15克，草乌15克，川椒10克，细辛5克，鸡蛋清1个，白酒适量，搅拌均匀敷在患处。15–20分钟即拿下来。（皮肤发热发痒即拿下来）。

59．关节炎：

白芥子15克，花椒15克，共研为细末，再用黄壳鸡蛋清调成糊状敷于患处，用油纸包好，再用毛巾包扎。包好后3－5小时即可解开。效果不错。

白芥子 

60．血虚气虚：

推荐人参养荣丸，它出自宋代的官方药典《太平惠民和剂局方》。人参养荣丸重在健脾养血，偏于温补，最适于久病体虚气血不足，以面色萎黄，形体瘦弱，食欲欠佳为主要表现；

还可用归脾丸或八珍颗粒。归脾丸偏于养心安神，另外还具有引血归脾的作用。八珍丸是一个平补气血的方子，能够调和荣卫，滋养血气。

61．体虚怕冷（特别是中老年朋友）：

大枣5～6颗；枸杞7～8颗；桂圆4～5颗；红糖1小块。每天晚上熬水喝。以上原料既可以说是中药，又是我们平时的食品，所以没有副作用。

62．鼻出血：

用白茅根煮水喝（泡水也可）。

63．膝关节寒冷小方：

可以用姜粉和面粉1：1，调成糊状，摊在宣纸上，然后敷在发凉的关节上面，10到15分钟，治寒湿。

64．辛凉化湿健五脏：

①清心火：

竹叶1克，灯心1克煎代茶喝。

心火旺症状：口干口渴、心烦易怒、睡眠不安、盗汗、口腔溃疡、尿黄等成人也可以这个代茶饮清心火，还可以用竹叶灯心汤送服其他安神药帮助睡眠。当然最好是针对心火旺的失眠多梦、烦躁易怒，成人用量可以多一些。

②肾的湿热：

根荷叶代茶饮方子：茅根20克，荷叶10克，水煎服，代茶饮，喝3～5天停几天再喝。还有减肥作用。

肾湿热早期症状：感冒后，眼睑肿；腰酸腿肿乏力；形体特征：偏胖或消瘦；常感口干口苦、眼睛红赤、心烦懈怠、小便赤短、大便燥结或黏滞。

③缓解肝部湿热可以用的方子：

佛手10克、生麦芽15克、生山楂6克、2粒冰糖。代茶饮。胃口不好，可以用生麦芽代茶饮：生麦芽10克～15克

肝部湿热症状：舌苔厚腻，加上嘴里有干苦的味道，口气不好，容易发脾气。

④清肺热：

方法：芦根30克，梨1个，榨汁。成人糖尿病可以喝一些（判断肺热最主要就是看脉浮数、嗓子红肿、大便秘结和舌象。舌象上会有什么表现呢？舌质红，舌尖红，舌苔厚腻。）

⑤脾胃热证，口鼻生疮、口臭、面部和头发出油、两颊通红、目赤、大便干燥等症状。
有效地消胃热、祛口臭（脸上长小痘痘，口腔溃疡）：竹茹10克、橘皮10克，煮水（或用热水沏一下）代茶饮7天。忌口：饮食清淡。

65．手抖，脚抖：

一个泡手、泡脚的方子：对于筋脉受损，气血瘀滞而出现的筋骨肿痛拘挛、关节屈伸不利症状的人（帕金森，手抖，脚抖也可用毛巾侵药液敷脚）。

舒筋止痛洗剂：花椒30克、透骨草30克、红花10克、大盐50克、白酒4两，加水1000毫升，煮沸10分钟。可以使用这个洗剂，能达到舒筋活血、消肿止疼的效果，煮沸10-20分钟，每天泡2-3次，需泡20分钟，不烫为宜。还有一个小动作：两手心向前，手指张开，左右摇摆100下。

66．便秘：

喝一小碗自配饮料：把开水倒在小碗里待温时加（1小瓷勺蜂蜜，1小瓷勺陈醋）搅拌均匀，坚持每天早6-7点间喝，非常好。

67．预防风湿的小方剂：

这个方剂适合有风寒湿的患者服用，但是如果同时患有高血压、糖尿病等症的患者就不能服用了。

川牛膝20g、木瓜30g、独活20g、莪术20g、千年健30g、红花10g、元胡30g、寄生30g。以上药物洗净后控干，放置于玻璃容器当中，加入可使用白酒2000ml，浸泡2周后即可使用。

68．眼睛干涩：

针对眼睛干涩专家给大家推荐一个简易的中药药袋，里面放置中草药，采用中药热敷的方法，经加温后的方法来治疗眼睛干涩。

枸杞子4g、菊花4g、木贼3g、女贞子5g、旱莲草5g、生地黄4g，将以上中药放入药袋中，隔水蒸10分钟。待温度降至双眼可承受的程度时放置在双眼上，闭目约20分钟，每日一次，适合长期使用。但需要注意的是防止烫伤局部皮肤，同时患有严重眼部疾患，或眼部皮肤破损者不宜使用。

枸杞子 

69．干燥综合症：

中药润肤液，白芨5克，珍珠粉1克，杏仁露240毫升，牛奶100毫升，开塞露1小瓶。放在一起调和均匀，洗后擦在皮肤上即可。

70．水肿：

①用四两红小豆，熬水当茶饮，喝数次，很快消肿。（肾虚）

②茯苓10克，肉桂5克熬水喝（腿，脚，眼等肿）

71．湿疹：

复方新诺明2-3片，研粉，1管地塞米松，混合（干加点水）1-2天即好。

72．脚跟疼：

中药针麻20克，湖脑50克，捣碎混合一起，分5份装小布布袋里，每次用1袋，垫在脚跟疼的点上，1周1换药，大约4-5次即愈。

73．青葙子治疗高血压：

每日取青葙子30克，水煎二次，取汁混匀，分3次口服，疗程一周，血压即可降至正常。

74．补气养血功效的食疗方：

五红汤：红小豆，红枣，红衣花生，枸杞子各30克，红糖适量，加水500-800毫升，煮半小时左右，适合肝血不足的人群，长期患有慢性病，或肿瘤放化疗手术后体质虚弱人群，尤其适宜服用五红汤补血。

75．治疗手脚冰凉、怕冷的偏方：

1克花椒粉、4克胡椒粉混合后拌匀，取适量填肚脐里，尽量塞满，外用风湿用的胶布固定住，三天换一次。也可以用适量黄酒调匀，搓成丸放肚脐里，外用胶布固定。一定要密封好，不能外露。此方老幼皆宜，而且对肠胃不好也大有益处。

76．补血良方：

四物汤：当归、芍药、熟地黄、川芎各15克，加水3碗，取1碗。空腹热服，是补血最重要的处方。

77．补心气用生脉饮，心肺同补：

补心血用归脾丸，心脾同补。既补心，又补与心有关系的其他脏腑，这样的效果是最好的。

78．肝郁化火：

现代肝郁的病人比较多，而且很快就能发展到“肝郁化火”的阶段，呈现出气血有热的症状，比如性格急躁、失眠、口苦、舌苔黄腻、眼睛白眼珠上发黄或血丝很多，等。

这时候，就要用加味逍遥丸了，它疏肝解郁，可以及时打开我们的心结，达到逍遥自如的境界；它还可以清热，使我们心里的无名业火迅速扑灭，进入清凉的国度。

79．补脾养中气：

养脾最核心、最重要、最通用的中成药是参苓白术丸。参苓白术丸的主要成分是：炒白术、人参、茯苓、甘草、山药、炒白扁豆、莲子、炒薏苡仁、陈皮、砂仁、桔梗。这是一个精巧无比的养脾奇方，服用参苓白术丸一段时间后，胃口会变好，这是脾脏功能恢复的标志。

这时候，千万不要大快朵颐，想吃多少就吃多少，这样会增加脾的负担，甚至前功尽弃。最好吃个八分饱就行了。等到脸色开始转变，不再那么蜡黄了，开始有血色的时候，就可以停药了。开始停药的时候可以改为每天一次，两三天后再改为隔一天一次，最后，如果没有出现反复或异常，就可以完全停药了。

80．血液淤滞：

生打就是吃生三七粉，而不是制三七粉。生吃的方法适合有瘀滞的人，判断瘀滞最简单的方法就是看舌下。因为舌下有两条筋，如果出现紫黑色就是有瘀滞的表现。生用法：口服，每日1～1.5克。

81．养心阴心神：

操心就要耗费心血，心血亏虚的时间长了，就会继续深入，造成心阴虚。天王补心丸是既养心气，又养心血；既养心阴，又养心神，可以说是面面俱到的养心药，是养心药里的王牌。

82．治疗和预防脑中风的小秘方：

牛黄祛风汤。地骨皮10克、丹参10克，以上药物煎汤冲服牛黄或人工牛黄1克。如果热像明显的人还可以加3克竹沥水。

平时吃一些核桃、山楂、三七粉也可以起到养脑、健脑的作用。核桃每天吃2-4个，食用过多会碍胃。每天还可以用5~6片山楂泡水，冲服三七粉1克。

83．风湿，脾虚寒，鼻窦炎：

用艾叶和白酒捣成一厘米厚，三厘米宽的圆糊饼状，贴在肚脐上，不过十来分钟，本来闻不到香气的鼻子就闻到了香味，鼻窦炎一般都是元气不足，寒凝鼻窍所致，而艾叶理气逐寒，通过白酒助力，定能把寒气驱散，恢复元气，特别是肚脐这个地方，对风湿，脾虚寒等症应该也有特效。

艾叶 

84．针对外感和内伤引起的腰痛的小方：

方中的八味药兼顾补肾、行气、活血、止痛的功效，搭配全面。治疗腰痛小方：骨碎补10克，补骨脂10克，藏红花1克，血竭3克，蟞虫粉10克，巴戟10克，威灵仙10-15克，独活10克。

85．各类疼痛：

外用药酒方“灵仙止痛酒”，此药酒适用于各类疼痛，内服外擦，效果更加显著。

灵仙止痛酒（外用）配方：雷公藤9克，川草乌5克，细辛5克，乳香15克，没药15克，土蟞虫15克，白芷10克，骨碎补10克，威灵仙30克，青风藤10克，海风藤10克，羌活10克，草红花15克，川芎9克，全虫（蝎子）3克，蜈蚣3条。1000毫升52度到65度二锅头浸泡一周后取用。。

86．前列腺生：

一天3顿粥，（200毫升）一小碗，吃8个月就正常了，薏米仁30克、红小豆10克、芸豆、紫米、糯米、枸杞、山药。

87．奇效头痛散：

川芎15g、天麻10g、细辛10g、白芷10g、田七10g、，葛根15g、，白芍20g。主治治疗各种慢性头痛，偏头痛.如现代医学之血管性头痛，神经性头痛等.药物低温烘干，粉碎成细未，过细目筛。日服3次，每次3g，温开水冲服）。

88．单纯的痛风：

只需秦皮10克、络石藤10克。水煎服，1日三次。（降尿酸）

89．前列腺炎：

可以缓解因前列腺炎所导致的疼痛。还可以用于治疗冷凉腹痛，小儿腹泻，男女老少都可以使用，没有副作用。

一个贴敷在肚脐上的小方子丁桂散：丁香0.3克。肉桂1克研粉（1：3）加食醋拌用手捏成团，贴敷在肚脐上，固定。冷天7～8小时，热天3～4小时（每天一次，一般贴一周）

90．前列肥大：

白胡椒15克，细辛15克，研末，取药3克，放脐窝中，外以麝香壮骨膏固封。3天换药1次，10次为一疗程，后停2天继续下疗程，（前列腺肥大，小便淋漓，难解而无湿热者有较好的疗效。

91．气虚阴虚：

灵芝15克，黄芪15克。女贞子15克（先泡）煎煮待茶饮。

灵芝 

92．腱鞘炎：

把七厘散用好米醋和成稠糊涂在疼痛处，外用塑料薄膜包住一天一换。直至不痛。不痛后再涂几天，巩固一下。

93．中老年人腰腿痛：

用生山萸肉50～100克煎熬，早晚分服。此方效果神奇，没什么毒副作用，对老年人两腿无力效果更好。一般5天见效，10天一个疗程，20天可治好。 ”

94．防暑消暑：

夏季，天气炎热，人就容易昏昏沉沉的，还容易中暑。冰片1克、薄荷5克、皂刺5克、打成细粉之后当成鼻烟使用，可以清凉开窍，是人头脑清醒。

95．养生香囊：

有的人不喜欢在身上佩戴饰品，这样的人可以制作中药香囊随身携带，根据不同配伍也能起到保健的作用。

公丁香10克、草红花20克、豆蔻10克，装入香囊挂在胸前。这是一种比较辛窜的香囊，适合有心梗危险的人使用，长期佩戴可以有效减少心源性猝死的危险。

金毛狗脊10克、生艾叶20克、川椒（花椒）20克、怀牛膝10克，装入香囊挂于腰间。这是一种味道沉稳的香囊，用于肾虚耳鸣、腰膝酸软。

96．阴虚型冠心病：

对阴虚型冠心病人有辅助治疗和预防的作用滋阴的小方子，女贞子10克，枸杞子10克，丹参10克煮水15分钟，代茶饮。 （腹泻病人，舌苔厚腻者不能喝）

97．增强五脏抗毒、解毒能力：

增强五脏抗毒、解毒能力的小方子－扶正排毒饮。扶正排毒饮的配方：枸杞子10克、甘草2克、陈皮3克、决明子6克、菊花3克、淡竹叶2克、红花2克。

98．排毒解毒：

专家认为驱毒分为四步：避毒→抗毒→解毒→排毒。避毒是指尽量避其毒气。然后重要的是要增强身体抗毒的能力。增强抗毒的方法一是气血充足；二是理气活血。

要想做到这两点，推荐了一个很好的食疗方－枸杞杂粮粥。枸杞杂粮粥的配方：枸杞子20克、赤小豆30克、黑豆20克、黄豆20克、麦子米30克、糙米30克、小米30克、高粱米20克、薏仁米30克。

99．治颈椎疼：

威灵仙5-10克，葛根10-30克治颈椎疼，喝了药很快就舒服了，手麻也有效。

100．气虚：

气虚表现，乏力，不喜运动，气短，动则汗出，四肢乏力，头晕自汗，舌淡胖。如果您对照这些表现感觉有些气虚，那您可以用灵芝益气汤：灵芝15克，黄芪15克。煎煮待茶饮。借黄芪补气之力，以补五脏之气。气够用了，就有劲了，气足了，就能够防御外泄了，不容易感冒了。