别急着植牙！注意3点
种植牙如果正确放置和护理，可以终生使用。由于磨损，大约 15 至 20 年后可能需要更换牙冠。而种植牙 10 年以上的失败率为 5% 至 10%，影响植牙寿命的因素五花八门，需要患者全心全意地照护，不可以偷懒，通常从植牙之初就要注意。
1.慎选植体：
尽可能挑选知名品牌之植体，历史悠久的植体品牌其技术发展有迹可循，且有众多的案例可以参考。即使真的出现异状，也较方便维修调整。
2.慎选假牙材质：
假牙材质其实也跟植牙的使用年限息息相关。良好的假牙材质可以承受高强度的咬合力，降低咀嚼中途破损的机率。一般建议患者配戴全瓷冠假牙，其色泽温润、过敏反应少，外观几乎与真牙一模一样。
3.慎选医师：
选择植牙专科医师不仅对于植牙效果有保障，也能让患者于手术中降低紧张感、放心的将牙齿交付给医师处理。
植牙后最怕的就是植体周围炎，主要会造成植体周围炎的原因就是没有落实洁牙程序。保持良好的口腔卫生习惯是相当重要的一点。每天用软毛牙刷轻轻刷牙两次。植牙部位需要特别注意，因此要彻底清洁，不要刺激植牙部位。使用不具磨蚀性的牙膏来保护植牙和天然牙齿。
定期回诊洗牙能有效预防植体周围炎的发生。应该每年安排至少两次牙科检查，具体取决于您的总体口腔健康状况。
2.食物避免高温爆炒、油炸
减重与运动是有效的脂肪肝治疗方法。脂肪肝其实是一种可逆的状态，很多病患发现脂肪肝后，经过生活习惯的调整，减少食量、减重多运动后，脂肪肝就消失了！运动不但可以消耗热量，更可以增加身体对胰岛素的反应。但是快速减重会造成不良的新陈代谢变化，且脂肪的溶解会带进肝脏更多游离脂肪酸，因此脂肪肝会更严重。研究显示，减重每周超过1.6公斤以上，即可观察到肝组织恶化的现象。所以建议减重慢慢减，1周0.5公斤，1个月2公斤，如此压力也不会太大，最重要的是持之以恒。
肝硬化 （Liver Cirrhosis）
如何尽早发现肝纤维化呢？
肝纤维化虽然在组织学上是可逆的，但是在临床上，并非个个肝纤维化患者都能逆转，毕竟病因各不相同、情况复杂程度不一、依从性也有很大差别。比如说，脂肪性肝病所致的肝纤维化，有的人毅力就超级强大，能做到减脂逆转脂肪肝，这部分患者肝纤维化也一起逆转了。有的人就很难做到，当然结局也就不一样的了。
方便摄入
改善营养摄入
味道好
【功效原理】
水在身体中的作用
9．
库默宣布，所有接受医疗补助计划（Medicaid，俗称白卡）的民众，新冠肺炎病毒的相关检测，无需支付任何「自付费用」（Co-pay）。 （取自库默推特）
