纽约专家支招，告诉你如何预防肠道疾病！

如何预防肠道疾病呢？荊彤肠胃专科医生，下面就给大家简单介绍一下，预防肠道疾病要注意的哪些方面，仅供朋友们参考。

预防肠道疾病办法

1. 严把饮食关

俗话说的好，病从口入，对于夏季胃肠疾病，最主要的原因是饮食不当引起的，把好饮食关，就可以有效预防夏季肠胃疾病的发生。

2. 食物要清洁

夏季天气热，致病细菌易于生长繁殖，没有认真清洗的瓜果，存放时间长的饭菜等都有可能产生大量致病细菌，若不慎食用，有可能导致细菌感染，产生菌痢；夏季气温高，存放食物易于腐败，很多食物在腐败过程中产生大量有毒物质，因此导致食物中毒。

3. 食物要新鲜

夏季有大量新鲜瓜果蔬菜，在生吃各种瓜果蔬菜时一定要保证瓜果新鲜，不生吃不新鲜的瓜果蔬菜，不吃腐烂的瓜果蔬菜。

4. 饮食好习惯

夏季要注意良好的生活习惯，不要暴食暴饮，不大量食用冷食，注意补充水分。

5. 个人讲卫生

勤洗澡，饭前要洗手，出汗过多要补充水份，注意肠胃不要受到冷风刺激，饮食要注意规律。

荆彤肠胃中心创立于2014年。位于纽约皇后区法拉盛罗斯福路上。是一所全方位的肠胃科中心。我们不仅提供肠胃镜检查，亦专精于内视镜超声，介入治疗性内镜技术及内视镜胰胆管造影。荆彤医师也是美国少数拥有治疗性内视镜执照的专家。我们有专业的麻醉师及医疗团队。我们很荣幸能在纽约皇后区提供高品质的医疗服务。