女人变老的5个原因

女人变老的5个原因

人随着年龄的增长,不免会在脸上留下岁月的痕迹──皱纹。但是除了岁月会造成皮肤老化而产生皱纹,还有阳光、烟酒、熬夜等都是造成皮肤老化的因素。


造成皮肤老化的原因有很多,一般可分为外在因素与内在因素2大类。外在因素有日晒、污染、自由基伤害、抽烟、喝酒等;内在因素有细胞自然死亡、荷尔蒙减少、人体自然老化等。因此想要延缓皱纹的出现,脸部的肌肤就要做好适当的调理与呵护。

1. 皮肤水分不足

皮肤的最外层为角质层,作用是从体内供给肌肤水分与从体外吸收水分,以使皮肤保持适度含水量。当皮肤在老化过程中,会出现肌肤油脂分泌量与含水量变少的状况,还有些则是清洁产品选用不当、洗脸的水温过高、未做好皮肤保湿等,都会使皮肤有紧绷感,皮肤在长期缺水的情况就会开始出现细纹。

 2. 生活习惯不佳

如果有经常熬夜、睡眠不足、抽烟、喝酒等生活习惯,会使皮肤的调节能力降低,容易衰老而产生皱纹,还有缺少运动也会使皮肤的新陈代谢变差,脸上无光彩。

3. 阳光照射过量

如果长时间在阳光下曝晒,又未做好防晒,很容易使皮肤变干、变薄,并且失去原有的弹性;当皮肤的弹力纤维失去正常的功能,皮肤就会开始变松弛与出现皱纹。

4. 保养品使用不当

如果使用不适当的保养品与化妆品,对皮肤只有伤害而没有好处,不但会破坏肤质,还会使皮肤的含水量与弹性下降,皱纹就会因此而产生。

5. 情绪状况不佳

人的情绪状况不佳会导致气血运行不顺畅,如果经常处于不开心、紧张、拘束、愁苦的状态,心情就会牵动表情的肌肉,皱纹就会油然而产生。

2017-05-27 / by / in
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