花旗参泡茶功效惊人!

花旗参泡茶功效惊人!

花旗参泡茶功效惊人!

2018-04-27

如果您出现上火的情况,一定要先分清是虚火还是实火,对症下药,才能见效,而且能除掉病根。预防上火引起的病症极其重要,那么如何明确辨别自己的症状,巧用花旗参,轻轻松松度过!
实火?虚热?怎么辨别——

实火的一般表现:高热,头痛,目赤,渴喜冷饮,烦躁,腹胀痛,大便秘结,小便黄,舌红苔黄干等。

虚热的一般表现:容易口腔溃疡,口干咽燥,五心烦热,睡觉踢被子,容易失眠烦躁,难以入睡。还有脸上起痘痘,起的是那种挤不出米的痘痘。嘴唇干燥甚至起皮。眼睛干涩,或看东西模糊。

应对方法:在中医学来说,实火治疗要采用清热解毒、降火的方法,虚火治疗则要滋阴降火、生津。虚火在中医里称为阴虚火旺,就是说并不是你真的上火了,而是身体的阴津被消耗得太多,而显得阳比较多,因而造成阴虚火旺,致使身体出现反复口腔溃疡等一系列虚火上升的不适症状。此时,是应该补阴,而不是一味的去火,否则就是雪上加霜。

降火?滋阴?怎么进补——

已经弄清楚了症结,那么应该选择什么进行适当的调养呢?

在选用滋补药时,中医除了讲究辩证进补外,还注重因时进补。因时进补是指根据四时气候的特点,以及四时气候与人体脏腑组织的内在联系,合理选择补药

中医认为:花旗参性凉,功效补气滋阴,清火生津,宁神益智,消暑降火。补而不燥,是为清补,把阴补上来,阴阳平衡,上火的症状自然就消失了。如果身体有热证,如口干舌燥、手心发热、脸色发红,身体经常疲乏无力等阴虚火旺症状,使用花旗参非常适合,可起到调养的效果。

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花旗参

【性味归经】性凉,味甘、微苦。归心、肺、肾经。

【产地性状】产自加拿大的花旗参切片,宜泡茶,宜含服,嚼着也很细腻。

【功效简介】益气养阴,生津止渴,消除疲倦,安神益智。可明显改善皮肤干燥、毛发干枯、咽干口渴、疲倦乏力、不思饮食等常出现的症候,常服确能达到滋养肌肤、滋养毛发、生津止渴、消除疲倦、强身健体的目的。对于改善气阴两虚以及偏热体质最为适用。

【最佳搭配】有几种不错的搭配推荐给大家——

花旗参养生茶方

大家没事总爱用点儿花旗参,可谓是最受欢迎的高档滋补品,花旗参也确实服用方便,可以含着吃,泡茶喝,炖汤喝,而且还是一味“百搭”参,可以灵活搭配,今天就给大家推荐几款不错的花旗参茶方!

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1
参莲养心汤

功效:养心安神

材料:花旗参10克,莲子20克,柏子仁15克,冰糖适量。

制作:将花旗参、莲子、柏子仁一起放入锅中,倒入800毫升鸡汤,小火慢炖40分钟即可。

2
洋参大枣茯苓粥

功效:利水渗湿,健脾补中

材料:花旗参5克,大枣10枚,茯苓粉30克,粳米80克,白糖适量。

制作:先将大枣去核、洗净,放入锅中加入适量水烧沸,加入粳米、花旗参煮成粥,粥熟时加入茯苓粉、白糖拌匀,稍煮即可,每日2~3次。

3
洋参核桃汤

功效:补益肺肾,纳气定喘

材料:花旗参15克,核桃仁5个,生姜两片

制作:先将花旗参制成粗粉,核桃仁捣碎,用水250毫升共同煎煮为饮,睡前饮用。

4
洋参麦冬茶

功效:益气养阴,健脾开胃。

材料:花旗参5克,麦冬10克,五味子3克,大枣2枚,冰糖适量。

制作:将大枣洗净,与花旗参、麦冬、五味子同放入砂锅中,加水500毫升,煎煮取汁,煎煮300毫升;加入冰糖,溶化搅匀即可。每日1剂,分多次饮用。

5
花旗参炖瘦肉

材料

花旗参20克,瘦肉250克,姜1片,精盐少许,温开水1升

做法

1。花旗参切片、洗净;瘦肉用沸水飞过,与生姜一起放进炖盅内,加入温开水1升 (约4碗量),加盖隔水炖2小时便可。进饮时方调入适量食盐。

6
花旗参煲鸡汤

材料

花旗参片,全鸡,枸杞,葱姜,青菜,盐

做法

1、全鸡去内脏处理干净,用刀在鸡上划几个口子,花旗参片、枸杞泡下冷水,将葱姜塞到鸡身上的口子里,放入滚水中大火煲煮去血沫。

2、打盆凉水,将焯水后的鸡放进去,用手协助把鸡身上剩余血沫、葱姜去除。

3、汤锅放入凉水(要刚刚没过鸡),将花旗参片枸杞塞入鸡身上的口子里,放入汤锅,煲煮至开后10分钟,转小火慢慢煲1-2小时后加盐即成。

7
花旗参炖鸡

材料

鸡腿5只,花旗参3段,姜片少许,木耳适量,枸杞子,油,盐

做法

1。鸡腿洗净控干水份,切块备用。木耳用水泡开后清理干净。生姜切片。花旗参用水冲洗一下浮尘备用。枸杞子(可选)稍微用水清洗以下。

2。油锅放2匙素油,下姜片炒到生姜焦黄,捞出丢弃不用。

3。原油中推入鸡肉翻炒,一直炒到油清(大概3到5分钟),然后加盐炒匀。一次性加够煲汤用的水量。

4。可以转移到沙锅也可以用原来的炒锅炖制。把花旗参和木耳都放进去,大火烧开后持续大火炖5分钟后,转小火煲制1小时。

5。枸杞子放与不放不影响口味,我是自己要喝就最后加几颗进去,煲10分钟就好。

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小诀窍

鸡腿也可以用随意的鸡肉代替,只是鸡腿口感好些。花旗参自家煲汤也可以用花旗参须代替。

通过上面的内容,相信大家都知道了,花旗参怎么做才好吃,花旗参对于人体的身体健康有很大的帮助,希望广大朋友们都能认识到花旗参的功效,从而能够物尽其用,有需要的朋友们可以参考我们上面的花旗参做法

 (摘自网络)

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特色介绍:

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来源:网络

May 19, 2018 / by / in , , ,

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