黑人明星被捕/家庭主妇明星
在星期二在肯塔基州路易斯维尔被捕的数十人之中,“亚特兰大的真正的家庭主妇”明星波莎·威廉姆斯,是在美国司法部长丹尼尔·卡梅伦家外参加布伦娜·泰勒抗议活动后被捕的。根据多份报道,有100多名抗议者聚集在这座城市前行进,然后聚集在在卡梅伦家的前草坪上。当局说,已有87人被捕,并面临重罪,以恐吓法律程序的参与者,即D级重罪。二级无序行为,属于B级轻罪;和三级犯罪侵入。
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黑人明星被捕/家庭主妇明星
在星期二在肯塔基州路易斯维尔被捕的数十人之中,“亚特兰大的真正的家庭主妇”明星波莎·威廉姆斯,是在美国司法部长丹尼尔·卡梅伦家外参加布伦娜·泰勒抗议活动后被捕的。根据多份报道,有100多名抗议者聚集在这座城市前行进,然后聚集在在卡梅伦家的前草坪上。当局说,已有87人被捕,并面临重罪,以恐吓法律程序的参与者,即D级重罪。二级无序行为,属于B级轻罪;和三级犯罪侵入。
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美国染疫州长
俄克拉荷马州州长凯文·斯蒂特(Kevin Stitt)星期三宣布,他在检测中共病毒呈阳性后正在家里隔离,他是第一次确诊的美国州长。他说他的妻子和孩子接受了中共病毒检测,结果为阴性。俄克拉荷马州新增1,075例,全州总数超过22,000例。
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蜂蜜金橘茶,老人小孩都适合。
说明:Hello,大家好,我是敏子。在超市看到有金橘卖,买了一点来做蜂蜜金橘茶,可以清热解毒、止咳化痰。 材料: 金橘:500克 黄冰糖:适量 蜂蜜:适量 作法: 1.金橘洗净后,用盐水浸泡30分钟,取出沥干水分。 2.用刀划开金橘,再捏扁一点。 3.锅内放清水、金橘和冰糖,大火煮开,然后转小火焖煮。 4.煮到水分熬干后,就可以熄火,装入玻璃瓶中。 5.冷却后,可以加入适量蜂蜜,效果更好,也能保存更久。 放在冰箱冷藏室保存15天后,可以取出用开水泡茶,老人小孩都适合。 喜欢我们的视频
美国孔子学院法案
孔子学院由中国中央政府的一个部门资助和监督,近年来因扼杀言论自由和在学术机构促进北京的宣传而受到批评。7月14日,美国出台针对孔子学院的新法案,这项新法案名为《美国对资助国家大学校园学院的担忧》(CONFUCIUS法案),该法案提议将孔子学院的全部管理权移交给东道国美国,以便美国可以决定在这些中国学院中教授什么。
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古人讲“修身养性”,以高标准的道德自我要求,提升内在修为,言行才会端正。一篇好文分享给大家。
她身轻如燕,动作凝练,凌空一跃,在空中划出一道圆滑而美丽弧线后轻盈落地。她喜欢各种翻腾跳跃以及凝滞空中的瞬间。这些年来,她穿梭在世界各地知名的剧院舞台,和同台的艺术家们共创无数场精采绝伦的演出。
她是来自台湾的施逸谦,从小就喜欢观看竞技体操表演,曾经想成为一名体操选手。然而在命运巧妙地安排下,转而学习舞蹈。如今跻身世界顶尖音乐与舞蹈艺术团——美国神韵艺术团,并担任主要领舞演员。

施逸谦来自台湾,2013年加入位于美国纽约的神韵艺术团。 (Photographer by Larry Dai)
愿志相契 诚舞生韵
施逸谦开始学习中国古典舞后,便发现那些在竞技体操中令她兴奋的翻腾技巧,中国古典舞也有,而且表现形式更加丰富,包含跳、转、翻以及毯子功等。其实,竞技体操中有许多高难度动作,皆源自中国古典舞。
据神韵的官网介绍,中国古典舞是数千年来由宫廷、民间以及古代戏剧中延续而来。1970年代末,中国改革开放后,中国体操队参与各项国际赛事,他们将古典舞的高难度翻腾技巧,加入了体操表演,如此形式的表演惊艳世界,荣获无数金牌。
在正式学习舞蹈前,施逸谦还曾是一名花式跳绳好手,拥有相对优越的体能条件,如敏捷的身手与出色的跳跃力,但她仍认为学习中国古典舞极具挑战。中国古典舞不仅有严格的身法要求,藉以表现其深厚内涵的“身韵”,更是体现民族韵味的要领,身韵与跳舞者本人的精神、气质、以至深层的情感紧密相连。
“以前我只是在做动作而没有放入情感”,起初她仅专注于技巧学习,未能领会中国古典舞的韵味,也对其中柔美的表现感到別扭,这致使她的舞蹈动作十分生硬,一度因此失去学习的自信。随着她舞台经验的积累与阅历增长,加之老师们的耐心指点与同侪鼓励,她静心体会、勤加练习,渐入佳境。
她提到中华文化课程的薰染,让她明白历史故事中的意蕴,进而领略人物心境。这段探索过程虽然漫长,但却对其舞蹈生涯影响深远。当她体认到中国古典舞更加深邃的内涵后,舞蹈与她的内心产生更加紧密的连结。
秉谦自省 思行合一
如今,施逸谦在神韵演出已有8年,无论是日常排练或是巡回演出期间,难免遇上各种状况,她认为每一次失误的发生都是检视自己的机会,且不论失误是否发生在自己身上,作为整体的一部分都可借此反省。此外,她体会到尽管失误的产生有外在因由,与内在修为也息息相关。

施逸谦在神韵艺术团巡回演出中的表演。(Picture courtesy of Shen Yun Performing Arts)
古人讲“修身养性”,以高标准的道德自我要求,提升内在修为,言行才会端正。而作为一名舞蹈艺术家,舞蹈的表现即是内在涵养的体现,若能时刻反求诸己,外在的舞艺也会有意想不到的收获。她知道,一位品行良好的舞蹈家,可以透过演出感染观众,她将此内化为鞭策自我的动力,数年来,专心致志地提升自我。
辨明善恶 揭露真相
去年(2019年)神韵的演出有一剧目名为《女儿国》,改编自明朝吴承恩《西游记》,故事讲述女儿国的女王被蝎子精附体,试图伤害唐僧,后来被打败,女王得以恢复原样。施逸谦接演此角,需诠释女王善恶两面的表现。
她为两种表现设计不同的潜台词,细腻揣摩两者的转换与心理状态,其中一项诠释关键,就是对“善”与“恶”的深刻认识。其实善、恶的表现犹如一种提醒,倘若纵容负面情绪与欲望滋长,就会成为恶之温床,进而产生仇恨等背离正道的表现。这不仅存于虚构的情节中,也是现实里对人性的刻画。
每年神韵的演出中还包含了由真实事件改编的现代舞剧,故事背景就发生在当今的中国。中国共产党统治中国之初,便极力宣扬“无神论”,并发起数次的革命运动,试图毁坏中国人民对神的信仰以及善恶有报等普世道德观。1999年,它又发起一场大规模的信仰迫害——对法轮大法信仰者进行打压——至今仍未结束。他们操纵舆论欺骗民众,并且对所有不愿放弃信仰的民众进行身、心灵的折磨。
施逸谦身为神韵艺术团的一员,对此深有感触,她解释道,为了能让世上更多人明白真相,透过舞剧的演出形式,带给观众真实的讯息。两年前(2018年),施逸谦出演一位小女孩,女孩因坚定信仰法轮大法而遭遇迫害,为追寻“真、善、忍”的真理,不畏苦难,坚守到底。她说:“在将近演出的最后,我有个动作是拉开(真相)横幅,然后做着哭的动作,演出那时我是真的哭了,因为我突然感觉到那种情绪,它就是自然地流露。”
她表示这些年来,观众的反馈一年比一年深刻,许多观众在接受访谈中,表明了解了迫害的真相,并且愿意站出来声援善良与正义,对此她欣慰地说,“我们做到了!”
境随心转 领悟珍惜

施逸谦表演舞剧《穆桂英挂帅》。(Picture courtesy of Larry Dai)
“很少人可以把兴趣当作职业”,施逸谦觉得自己是幸运的,选择舞蹈为志业,她从未后悔。她特别感谢家人多年来的信任与支持,“只要我生活得好,一切都好,那么他们(家人)就会觉得挺开心。”家人们性格随和,并未给予她压力,任其适性发展,她庆幸生长在如此家庭里。
她与亲人遥隔千里,年年奔走各地,过着紧凑忙碌的生活,在旁人眼里看来这或许是一种牺牲,但她却不这么认为。长年巡演确实曾让她感到疲累,但她选择告诉自己:“如果你觉得,你是在做一件很美好的事情,就不会觉得那么累。”
从中她逐渐领悟何谓“珍惜”:“有时候觉得自己怎么那么辛苦,或是自己如何又如何⋯⋯如果学会珍惜,就会觉得其实这一切都这么的宝贵。”心境转变后豁然开朗,她认为能和神韵一起将中华文明的纯正美好带向世界,与有荣焉,眼下让她最想珍惜的,就是未来每一次登台演出的机会。
喝茶虽然好处多多,但是不管是多么好的养生食材都有其食用禁忌,现在来看一看本文喝茶有那些禁忌。
茶是一种中国人最喜欢的养生饮料,许多人都喜欢在饭后来上一杯茶解解腻,喝茶对身体有很多好处,但也有一些禁忌,不宜和以下4种食物一起食用。

据《神农本草》中记载“神农尝百草,日遇七十毒,得茶而解之。”由此可见,茶具有许多疗效作用。茶叶中含有的特有成分和功效包括:咖啡因(提神强心)、儿茶素类(抗氧化降低胆固醇)、维生素(包含维生素A、E、B1、B2及C等,能补充维生素)、矿物质(富含钾,促进血钠排除,预防高血压)、黄酮醇类(消除难耐的口臭)以及皂素(抗炎)、鋕基酪酸(降血压)等。
喝茶虽好,不过,不管是多么养生的食材都有其食用禁忌,如果把茶和一些食材搭配的话,不仅无法摄取营养,反倒还可能会产生一些不好的影响,不利健康。
例如下面的几种食材,建议尽量不要和茶一起食用。
1、茶和药

服药时最好一律用温水送服,有益无害。
茶叶中的鞣酸会与某些药物(如硫酸亚铁片、构檬酸铁铵、黄连素等)起化学反应而产生沉淀,影响药物吸收;而若用茶水服用镇静药(如苯巴比妥、安定等),茶叶中的咖啡因和茶碱等兴奋剂就会使药物的镇静作用抵消或减弱。
因为药物种类很多,无法一一掌握,因此当我们服药时,最好一律用温水送服,有益无害。
2、茶与酒
很多人酒后都喜欢饮茶,想要达到润燥解酒、消积化食、通调水道的功效,但是这样做对肾脏是不利的。
因为酒后饮茶,茶碱产生利尿作用,此时酒精转化的乙醛尚未完全分解,即因茶碱的利尿作用而进入肾脏,乙醛对肾脏有较大的刺激性,从而易对肾脏功能造成损害。于是肾寒、阳痿、小便频浊,睾丸坠痛等症状,就可能会产生了。
3、茶和白糖

喝茶就是想要借助茶叶的苦味来刺激消化腺,促使消化液分泌以增强消化机能。
茶叶味苦性寒,人们喝茶的目的就是想要借助茶叶的苦味来刺激消化腺,促使消化液分泌以增强消化机能。
再来就是利用茶的寒凉之性,达到清热解毒的效果,如果在茶中加糖,就会抑制这种功能,所以如果是买外面的茶饮,也尽量选择微糖或无糖为宜。
4、茶与羊肉

虽然时常吃一些羊肉对身体很有好处,但在吃羊肉又喝茶时,羊肉中丰富的蛋白质能同茶叶中的鞣酸生成一种叫探酸蛋白质的物质。这种物质对肠道有一定的收敛作用,可使肠的蠕动减弱,大便里的水分减少,就容易发生便秘。
因此,不宜边吃羊肉边喝茶,吃完羊肉后也不宜马上喝茶,应等2~3小时再喝。
避开这些茶的饮用禁忌,我们就能获得喝茶对身体的很多好处了。
据媒体7月15日报道,印度民间发起连署,要求印度政府将目前中共驻印度使馆前的“潘查希拉路”更改为“达赖喇嘛路”。以抗议中共破坏1954年签订的互相尊重领土主权、互不侵犯、互不干涉内政、平等互利等的《潘查希拉协议》。连署表示要让中共驻印使馆官员每天经过“达赖喇嘛路”,将增加推动西藏事业者的信心和勇气”。
好的家庭可以好好吃饭。一日三餐就是爱情的味道。婚姻和家庭,是密不可分的两件事。婚姻好,家庭自然会好。
都说一个人的吃相,看得出一个人的风水、运势。但你知道吗?餐桌上的用餐情况,也会暴露家庭的生活情况;你的吃相,也能看出你的婚姻状况!
婚姻是否美满,不在夫妻是否做什么轰轰烈烈的大事业,往往只是体现在平淡的日常,琐碎的小事中。若能够把每件小事处理好,坚持做下去,这段婚姻就很“不简单”。
1、好的家庭可以好好吃饭。

婚姻和家庭,是密不可分的两件事。婚姻好,家庭自然会好。
有些家庭吃饭前各忙各的,吃饭时各吃各的,吃饭后又各做各的,没啥互动。但有的家庭吃饭前,会互相分工,摆桌子、垫子、碗筷;吃饭时也会互相帮忙盛饭夹菜,或是端盘子到父母前面,方便父母夹菜;吃饭后则收拾碗筷、洗碗迅速分工完成。
一家人,若能围着桌子好好吃饭,相敬如宾,那场景是很令人羡慕的。许多人恋爱时候,会互相帮忙夹菜,但结婚后,若还能够保持恋爱时的样子,也真的难能可贵。
2、一日三餐就是爱情的味道。

一日三餐吃什么?是很多家庭都会烦恼的事,因为菜谱就那么几种,每天想变换新口味都不容易。好的婚姻里,只要有菜有酒,就能吃得津津有味。
好妻子也会观察家人饮食喜好,研究菜谱,在做饭时照顾到大家的口味。就像丈夫喜欢吃什么,儿女喜欢吃什么,老人喜欢吃什么,都记得清清楚楚,并且会尽力满足。
好丈夫也会主动帮忙做饭,不仅仅是吃饭。吃饭吃得香甜,是因为夫妻感情好。男人会做饭,妻子也会感到更窝心。女人每个月都有几天不舒服的时候,这时若男人可以帮忙张罗三餐,也能从中看出相互扶持的心。

3、吃饭的样子,就是一家人的教养。
有些家庭,在外吃饭时,看着菜单就嫌弃饭菜的口味不好;菜摆上桌子,则嫌弃菜不高端;结帐时,则觉得餐厅不够高档,下次要换一家……等等。
在饭局上,表现也尽是挑三拣四,好像自己是个美食家,甚至也不管小孩嬉闹,或是口出不尊重别人的话。
一个人吃饭的样子,暴露出一个人的教养;一家子吃饭的样子,也暴露出一家人的教养。透过一顿饭,就可以看到这个人的婚姻与家庭状况。好的婚姻,夫妻知道如何教育孩子,也懂得尊重别人,而不是自私自利,任由孩子在那儿瞎折腾。
4、婚姻不幸的家庭,没有吃饭的心思

当一个人和另一半吵架的时候,就很难静下心来好好吃饭。不但坐在伴侣对面没法好好吃饭,就算是自己独自用餐,气氛也很凝重,仿佛人生充满了痛苦与不幸。
怎样的婚姻算美满呢?不就是一家人在一起时,能开心吃吃喝喝,不论菜色如何,都能乐在其中。而不幸的婚姻,就算每天大鱼大肉,也不会觉得有味道,可能在餐桌上的每一口饭,都觉得很苦涩难以下咽。
一个人的婚姻好不好,看“吃相”就知道了:吃饭时,有没有笑脸?有没有家庭的温暖?有没有互相谦让?都会体现出婚姻的另一番真实样貌。
据媒体7月15日报道,中共这是怎么了?是缺钱了还是疯狂的作死?刚强推完香港国安法,毁掉一国两制,高度自治。又有披露,中共政府计划对中国公民在国外的收入,征收其个人所得税。同时对在香港、澳门等地工作的人员收入也要征税。据说有超过6000万中国人侨居在世界各地。已有中共国有企业向在新加坡、澳门等地工作的员工发出了政府征税的相关通知。
美国疾病预防控制中心
疾病控制与预防中心主任罗伯特·雷德菲尔德博士于2020年5月15日参加了在白宫玫瑰花园举行的关于CCP病毒疫苗开发的活动。疾病预防控制中心7月14日在《美国医学会杂志》一篇社论中写道,遮盖鼻子和嘴巴的口罩可以帮助防止中共病毒感染者将疾病传播给他人。
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据外媒报道,中共外交部于7月15日就美国总统,签署“香港自治法案”及一项行政法令,向美国驻华大使提出“严正交涉”。并表示坚决反对,并予以强烈谴责等。中共外交部副部长郑泽光还对美大使发出警告称,中方将对美作出对美方相关实体和个人实施制裁的反制措施。
据美媒7月15日报道,美国东部时间7月15日国务卿蓬佩奥对外宣布,将对中国电讯设备巨头华为公司的中方工作人员实行签证制裁。因为他们参与并向中共提供了物质援助。使中共当局实施了对全球的人权迫害和侵犯行径。华为不止为中共当局提供监控系统,还在审查政治异见人士方面和对新疆少数民族监控上位中共提供设备和技术支持。
美国对香港政策
分析人士说,美国为回应北京对香港不断扩大的控制,而采取的行动将“给中共官员带来痛苦”,同时削弱该市作为金融中心的吸引力。川普总统于7月14日签署了一项法案,该法案规定对参与削弱香港自治权的官员和银行实施制裁。他还签署了一项行政命令,终止了美国对香港的优惠待遇。
据外媒7月15日披露,目前身在澳大利亚墨尔本的一名对中共的异见人士对外披露,中共警方正对一些特定人士发送威胁视频通讯。以达到让其噤声的目的。还披露中共警方发送视频时就强迫他们国内的亲属坐在边上。这样就连全家一起恐吓。对所有批评中共和中共领导人的异议人士,中共都采取了监控措施。
据外媒7月15日报道,中共战狼部部长王毅日前和菲律宾外长洛钦举行了视频会谈。这是在美国对于中共南海主权声索“不合法”及这是中共恐吓其他东南亚各国主权的表态后,中共迅速做出的反应。中共现在怂了怕与美国对抗,并试图平息该地区持续升温的紧张局势。中共表示是秉持和菲方进行亲切和富有成果的讨论。
美国疾控中心疫情数据
根据周五发布的声明,来自全国各地的医院将不再向疾病控制与预防中心(CDC),发送中共病毒相关数据,从7月15日开始必须将其发送至华盛顿的中央数据库。副总彭斯给全国各地的医院管理人员写了一封信,要求他们将有关“检测每日数据发送给联邦政府。
川普竞选经理
川普总统周三晚间宣布,他已任命比尔·斯蒂芬为竞选经理,接替将继续担任竞选高级顾问的布拉德·帕斯卡尔。布拉德·帕斯卡尔主要负责巨大的数字和数据战略,他将继续担任该职位,同时还是竞选活动的高级顾问。
据外媒7月16日报道,7月15日全球最大零售商沃尔玛对外宣布。将从7月20日开始,所有进入沃尔玛及山姆会员店连锁超市购物的顾客,必须要带上口罩。到时将会在超市的入口处增加爱心员工监督并提醒。这是因为最近几周全美的中共病毒(武汉肺炎)的疫情反弹病例的激增造成的。沃尔玛超市方希望顾客谅解。
据外媒7月16日报道,川普总统真的是对习近平很恼火了。在他签署了《香港自治法》后,马上又祭出了对香港的行政命令。取消香港的特殊待遇地位。目前美国对中共的制裁选项中还有一大绝招,就是“金融制裁”。金融制裁就是打击香港联系汇率制度和禁止使用SWIFT结算系统。也就是限制香港银行购买美元使港元与美元脱钩。是否实施要看习近平的表现了。
川普打击“MS-13”黑帮
川普总统和总检察长威廉·巴尔周三宣布,政府为铲除臭名昭著的黑帮MS-13团伙所做的努力取得了重大进展,包括其计划就与两名纽约青少年被杀有关的案件谋求一名涉嫌团伙成员的死刑。该帮派一直负责美国范围内的犯罪活动,例如人口贩运,毒品贩运,绑架和谋杀。官员说,逮捕行动包括起诉梅尔加·迪亚兹(Melgar Diaz),他成为第一位被指控犯有与恐怖主义有关罪行的MS-13成员。
据外媒7月16日报道,中共对外输出的孔子学院,是由中共政府直接资助的输出中共意识形态和美化中共的压制言论自由、学术自由等其它民主价值观的假学术机构。近期美国佛州众议员唐娜和俄州众议员安东尼联合提出一项新法案,法案要求政府限制由中共资助并运作的孔子学院,及对美国大学的不良影响。
据外媒7月16日报道,中共的间谍和帮凶公司华为已被美国,等西方国家认定为威胁其国家安全的企业。现在日本的电信集团NTT也参与到对抗中共华为5G的阵营里来了。NTT集团收购了日本电信设备制造商NEC4.8%的股份以发展日本制造来开发5G设备和网络。日本此举是针对华为等中共电信公司形成竞争优势。
据外媒7月16日报,用四十不惑来形容美中建交四十年很恰当,对于中共而言,目前的美中关系却好困惑。现在的美中关系因中共病毒疫情变得急剧恶化。中共不知反思却加大其战狼式外交,不是甩锅疫情就是强推香港国安法。要不就是四处疯狂挑衅周边国家。招致了以美国为首的越来越多国家的制裁。美国更是制裁连环拳频出。接下来就是两国间的全面对抗。中共将必亡。
据外媒7月16日报道,随着川普总统签署了《香港自治法》。接下来就是上演美国对破坏香港自治的,那些中共党官和实体,及港共官员的大制裁了。现在表现出来最紧张的还是中资银行,怕被牵连到受制裁的中共、港共官员有业务里去,否则将受到美国制裁。对于那些将被制裁的中共及港共官员,美国将扣押这些人的在美资产并阻止其进入美国。这是实实在在的个人损失。震撼力强大。
这道青汁腐竹是一道家常菜,是非常健康的食物,不需任何的技巧。做起来也非常的简单。
食材:
豆腐皮 10张,香菜 50克,姜 3片
调味:
盐 1/3 茶匙,糖 1/4茶匙,麻油 2茶匙
做法:
1.准备工作:
a.把豆腐皮拍些水分,然后把豆腐皮一张一张的卷起来,剪成2段,锅里加水烧开,把豆腐放在滚水里烫3秒钟,注意不能烫过头,容易影响口感,取出沥干水分放凉备用。
b.碗里加水,加少许白醋,将香菜放里面浸泡几秒钟,然后洗净切成段备用。
c.姜切片,去除姜皮备用。
2. 制汁:把香菜,姜3片、放在搅拌机里面,加水2大匙,打成汁倒在碗里,放盐1/3小匙,糖1/4小匙,麻油2小匙搅拌均匀备用。
3. 成菜:把豆腐皮再稍微弄的紧实一下,整成整齐的形状,放到青汁里面粘一下摆盘即可。
西雅图警察被杀
据警方称,一名嫌犯在华盛顿被枪杀的致命嫌疑人被拘留。博塞尔警察局在星期二早些时候在推特上宣布,嫌疑人躲在枪击现场附近的屋顶后被拘留。据报道,在周一晚上开始的事件中,两名警察被枪杀。
中国伊朗合作
近日,据报道,中国和伊朗即将签署大规模的经济和安全协议等新举措。这将有可能导致在美国和中国之间造成更大的摩擦。据一位专家说,两个政权正在共同对抗美国,此举可能是针对美国大选。
日本最近一个医疗案例显示,日本25岁女子吃生鱼片后,喉咙开始疼痛。多日后经医生诊断,女子喉咙内有一条大约4公分长的寄生虫,而引发的喉咙痛,而这条寄生虫是随着她食用的生鱼片进入口中的。
依据这个发表在《美国热带医学和卫生期刊》(American Journal of Tropical Medicine and Hygiene)的案例,这名来自东京的女子在吃下生鱼片之后,连续5天感到左边喉咙疼痛,于是上医院求诊。
医生在检查后发现,有一条活生生的蛔虫在该名女子左边扁桃腺附近蠕动着。它可能是随着该名女子食用的生鱼片进入她的嘴巴里筑巢。
这是一条属于线虫类的蛔虫,长3.8公分、宽1公釐。当医生发现它时,它还处于幼体的第四阶段,而且正在脱去透明的表皮。
在医生以镊子移除这名女子口中的寄生虫之后,她喉咙痛的症状已有大幅改善。

这种寄生虫通常是在人们食用其藏在生鱼片中的第三阶段幼体之后进入人体,它们可以引发患者的喉咙和胃部的感染,其症状也包括咳嗽。
该期刊指出,在日本、北太平洋地区、南北和荷兰,已经有超过700个病例。这种寄生虫感染与海兽胃线虫(Anisakis)感染不同。前者的虫体比较大、颜色也比较深,而其引发的症状比海兽胃线虫引发的轻微一些。
该期刊还说,由于寿司和生鱼片日益普及,世界各地的病例已经显着增加。全球各地的医生应该对这种寄生虫保持警戒。
化妆品是女孩子们离不开的物品,随着中共病毒(新冠病毒)传播,也一定要预防化妆品在使用中不知不觉就沾染“病毒”的机会。
中共病毒(新冠病毒)传播途径多,预防感染需要保持好个人卫生。除勤洗手外,可别忽视了给和脸部“亲密接触”的化妆品消毒。因为病毒或可通过睫毛膏从眼角膜侵入人体,也可能沾染在唇膏盖上,让你在使用中不知不觉就“中毒”了。

美国国家卫生院(NIH)的研究已证实,中共病毒(新冠病毒)可在塑料和不锈钢的表面存活长达3天。很多化妆用的是塑料包装,如必不可少的口红、唇膏,还有塑料柄的各种化妆刷。因此爱美的你在疫情期间应该时常清理和消毒化妆包。以下贴士帮助你如何看护好化妆包,减少沾染病毒的机会。
这幕场景大家都不陌生:公共卫生间内补妆,从口袋掏出口红后,顺手取下盖子放在洗手台上。一个最普通不过的举动可能让口红盖子因此沾染病毒。由于病毒在塑料外壳上可存活三天,当你把口红放回化妆包时,包内塑料包装的其它化妆品可能也会被污染。因此,建议少带化妆品出门,如去的公共场所需要戴口罩,那就更是没有必要带化妆品出门了。

如你工作的场所已部分恢复正常,想带上化妆品,那就只带必需的,如在上衣口袋放一只口红。建议把眼部化妆品都留在家中。在公共卫生间补妆时,摘下的口红盖子要记得放回上衣口袋,而不是随手放在洗手台上。病毒的传播已在改变我们的生活方式,日常的小举动也不得不注意呀。
办公室的出入口处应该都提供免洗手的消毒液,在消毒双手的同时,别忘了掏出口红,一起消毒。

97.9%的人会在化妆品过期后继续使用,又以睫毛膏最常见。
是否化妆包中有长期不用,但觉得弃之可惜的化妆品?化妆品都有保质期,为了皮肤健康需要经常查看,过期或快过期的要及时清理出去。否则即使没有时下传播的中共病毒,也容易沾染别的细菌。
尤其是睫毛膏,未开封的保质期可以有2年或更长,但开封后控制在3个月为佳。因为睫毛膏是液体,很容易沾染细菌,并且管中潮湿阴暗的环境是细菌滋生的“好环境”。3个月后继续使用会有眼部感染的风险。疫情期间,为减少和控制风险,3个月建议减至6周,并且使用时,最好别太拖拉,在空气中暴露的时间越长越容易被污染。
另外,切勿互相借用睫毛膏,即使是同一屋檐下的姐妹也不行,因为睫毛膏上的杂菌易传播。

化妆使用过的刷子即时清洁
每天清洁是否会成为化妆的负担?提前准备好消毒液和消毒湿纸巾就容易操作,如用完口红后用消毒纸巾把暴露过的部分擦掉,而不只是端部。化妆刷和彩妆蛋海绵也是用完就马上清洗为佳,以免滋养细菌。
化妆品消毒可用异丙醇,很多强调保湿的干洗手消毒液,其实用的就是异丙醇。台湾行政院卫生署早在2012年就有相关的研究报导,含70%以上异丙醇类的洗手液除菌效果都优于酒精类试剂,并且搓手时间也缩短至10秒就有效果。异丙醇发挥很快,所以不会对化妆品有影响。
清洁消毒完化妆品,可别忘了化妆包,否则前功尽弃。谁都希望使用的化妆品干净清爽,那就努力养成良好的清洁消毒习惯吧!
最后想提醒大家的是,如果化妆品曾暴露在有确诊或接触过确诊人士的环境中,建议直接丢掉,重新购买。切莫舍不得,因为中共病毒在不同介质表面的存活能力尚待研究,不要因一时的犹豫而留下后患。
密歇根州疫情
密歇根州州长于7月14日签署了一项新的行政命令,将紧急状态延长至8月11日。以前原定于7月16日到期,但由于密歇根州中共病毒案件数量增加,州长决定延长该声明,并下达了若干命令,例如暂停住宅驱逐;限制聚会中的人数;为这段时间失业的人提供6个月的工作付款;戴口罩并确保与社会保持适当距离的强制要求;延迟纳税期限;以及适当的工作场所安全规则,以此来对抗中共病毒。
议员被控重罪
堪萨斯州共和党众议员沃特金斯(Watkins)于7月14日被控以三项重罪和一项轻罪,这与他去年在市政选举中是否非法投票的调查有关。这些指控包括干扰执法;提供虚假信息;没有资格投票;以及非法的预先投票。沃特金斯还因不通知汽车部门地址变更而被指控轻罪。
大陆洪灾被斥造假
随着大雨的继续,中国南部地区的挣扎越来越多,但一家中共媒体的电视主持人表示,严重的洪灾只是一种谣言,南方的洪灾遍地都是,这名主持人竟然睁着眼说瞎话还脸不红心不跳的,看来中共的帮凶心理素质都是非常强悍的。
据媒体7月15日报道,中国江西省九江市三角乡发生堤坝溃堤事故。造成约200米的决口,多个村庄被洪水淹没。洪水高过树木把不少村民的房屋被淹得只剩下房顶露出水面。当地灾民痛心地表示,这一淹什么都没了。三角乡受灾面积约3.5万亩,常驻人口23,411人。现在三角乡的道路实行了交通管制。
据外媒7月14日报道,中国北京大兴区一村镇近日因为当地政府,决定以30元的价格更换居民出入证一事,而引发了激烈的警民冲突。中共的这一措施引发当地居民指责政府乱收费而上街抗议。他们质疑是不是肺炎病人只要交钱也可以自由出入他们村镇?抗议过程中与警方爆发了冲突并扭打。
据外媒报道,刚被释放回家的清华大学法学院许章润教授,于7月14日对外界宣称,他收到了中共清华大学以“道德败坏”为由革除了他的教职和公职的决定。因之前许教授于7月6日被中共以跑去四川“嫖娼”为由从他北京的家中抓走。外界普遍认为中共这么做是对敢言异议人士的政治迫害。
油管网红明星
YouTube网红明星妮可·塞(Nicole Thea)与未出生的婴儿一起去世,享年24岁。这位伦敦影响者的家人在周日的Instagram帖子中证实了这一消息,称西娅的未出生儿子也已去世。声明说:“对于妮可的所有朋友和支持者,我不得不非常遗憾地告诉你,妮可和她以及鲍嘉(Rega)的名字赖恩(Boign)不幸于周六去世。”
据美媒7月14日报道,英国政府终于决定,把之前坚持要使用的中国电信巨头华为公司,排除在英国的5G网络建设之外。美国国务卿蓬佩奥称对英国此决定表示欢迎。他还表示英国成为了又一个拒绝不被信任的中国公司,并为了保障国家安全而做出明智选择的国家。称此举将有利于大西洋两岸的安全和繁荣。
据外媒7月14日报道,川普总统于美国东部时间7月14日签署了《香港自治法》之后,马上又发布了一项行政命令。行政令正式取消以前美国对香港的多项优惠待遇。别说《香港自治法》了,只是一项行政令就已经给港共造成了无法估量的打击和损失了。因为涵盖广泛,如民生方面、经济层面、教育等众多范畴。接下来就该依法案制裁破坏香港自由中共和港共官员了。
据外媒报,自从曝出中国瑞幸咖啡财务造假案后,美国政府计划很快取消之前和中共签署的一项协议,此协议为中共在美上市公司回避美国股市的财务报告存在的金融风险。目前美国国会正在审议一项法律,法律规定如果中国公司连续三年,都不允许美国对在美上市的外国公司会计监督委员会审查其财务状况的行为。将面临被政府摘牌的惩罚。
中共威胁日本
日本政府说,中共正在更加努力地在区域海洋中提出领土要求,甚至利用中共病毒大流行扩大其影响力并取得战略优势,这对日本和该地区构成了更大的威胁。日本进一步提高中国和朝鲜的潜在威胁,增加了国防预算和能力,并购买了昂贵的美国军火库。
本文提到中共肺炎疫情依然严峻,在这种情况下该怎么照顾自己,也同时帮自己养肺?我们一起来看一看。
中共肺炎疫情依然严峻,只要一咳嗽、打喷嚏,当事人或旁人都心惊惊。偏偏现在高温大家都呆在空调房里。稍不注意就感冒,如果体弱就更容易发作,该怎么照顾自己,也同步帮自己养肺?
肺是人体最重要的器官,最重要的功能是攸关生命的呼吸。现在的生活环境空气品质普遍不佳,像是汽机车废气、PM2.5、燃烧东西的烟等,这些空气污染物都会刺激肺部,会影响肺部换气、使得肺功能下降。

肺
虽然我们可能难以避免这些空气污染物,但可以从自己做得到的方面来保养肺部,像是出门时配戴口罩、多运动提升体能等。另外平常也可以吃一些有助肺部健康的食物,《heho健康》介绍营养师推荐的6种食物,帮助补充身体热量与体力,部分的营养素能提高体内抗氧化、抗发炎能力,让肺部在受到感染之前就有比较好的免疫力。

山药
1. 山药
山药含大量优质淀粉和蛋白质,加上其内含维生素B群、胆碱、碘、钙、铁等成分,是身体不能缺少的无机盐和微量元素。山药更含有一种多醣蛋白质–黏质多醣(Mucilage),具抗氧化及免疫调节的功能。
2. 鲑鱼
深海鱼类富含OMEGA-3脂肪酸,既能对抗发炎、增加呼吸道抵抗力,也能预防肺部氧化产生的压力。

南瓜
3. 南瓜
南瓜中的β-胡萝卜素是呼吸道黏膜第一道防线,可能有助于提升上呼吸道抵抗力、舒缓支气管炎和气喘的症状。
4. 坚果
坚果属于油脂类,OMEGA-3脂肪酸含量高,有助摆脱身体发炎,也很适合作为热量来源。但建议选购无调味、越接近食物原味的坚果,才能吃进好的脂肪酸并减少身体负担。

芭乐
5. 芭乐
肺部的结缔组织由胶原蛋白所组成,补充高维生素C的水果有助合成胶原蛋白,吃水果既补水也润肺,每天一颗拳头大的芭乐,就有近200毫克的维生素C。
6. 苹果
苹果含有一种多酚类 – 槲皮素(Quercetin),尤其是苹果皮含量最丰富。在营养学中普遍认为是天然的抗组织胺,适度摄取能够能舒缓气管过敏现象,协同保护呼吸道。
外国学生签证
美国国土安全部废除了一项新的政策指南,该指南将禁止外国学生留在美国,如果他们参加的大学今年秋天仅提供在线课程。美国地方法院法官艾莉森·伯劳斯(Allison D. Burroughs)周二下午宣布,联邦机构同意撤销该指南,以解决哈佛大学和麻省理工学院(MIT)在波士顿联邦法院提起的诉讼。
据外媒7月15日报道,面对这次中共带给世界的,史无前例的中共病毒疫情大流行。台湾军方今年的年度性“汉光演习”除传统的军演项目外,还新增加了一个防中共生物战的防疫演练项目。在这次演习首日台湾军方就对新加入的“生物疫病暨军民医疗整合”项目进行了演练。提升台军方对未来有可能爆发的生物战,所表现出高度警惕与积极应对措施。
川普制裁中共法案
川普于7月14日签署了一项法案,该法案将对实施香港国安法有关中共官员以及与他们有业务往来的银行实施制裁。川普还签署了一项行政命令,以终止美国对香港的优惠待遇。川普说,这些措施是为了“使中共对香港人民的压迫行为负责”而制定的。中共政权最近对香港实施了国家安全法,批评家说这标志着香港自治权的终结。
据外媒7月15日报道,逃美的中国病毒专家闫丽梦7月13日向外披露,中共去年12月份就知道有40人被传染,并存在人传人现象。是中共刻意隐瞒了真相。而世卫组织也替中共隐瞒、掩盖。日前她再接受专访。表示她要继续说出真相。她说她有很多证据证明中共掩盖了疫情。“我有很多朋友聊天记录,包括中国疾病控制中心和抗疫第一线的医生朋友都谈论过病毒这件事。”
外媒于7月14日报,在北京大兴(过去叫天堂河现改名永兴河)有一座女子监狱。自中共病毒疫情爆发以后,女子监狱就实行了全封闭管理。监狱里的确诊人数及死亡人数涉均涉中共所谓的“监管机密”,狱内疫情令外界很难知晓。女子监狱非常邪恶,长期用暴力、酷刑折磨法轮功学员,手段残忍。所以它们是很漠视生命的。在疫情期间死多少人将永远是迷。
据外媒7月15日报道,川普总统于美国东部时间7月14日下午,在白宫玫瑰园签署了国会送交的《香港自治法》法案。接下来就是依据该法案制裁破坏香港自治的那些中共官员和实体,以及和他们有业务往来的银行。同时他还签署了一个行政令,就是立即终止美国曾给予香港的特殊贸易地位。川普还表示,我们都目睹了香港人民的自由被剥夺。
据外媒7月15日报道,在7月11、12日这两天的香港民主派初选投票,居然有61万港人出来票投民主派。这结果令中共胆寒,也令中共高层震怒。并斥责中联办无能未及时采取行动阻止这场初选。因为中共知道,这表面上是民主初选,实际是是打脸中共国安法。港人用61万张选票向外界表明他们的请愿行为。令中共难堪。
据外媒7月14日报道,有三位在澳洲积极参与抗议中共暴政的,并且不愿公开自己身份香港人表示,他们在澳洲被中共特务长期监视,悉尼有很多中共间谍。他们表示,我们现在是有家不能回,因为早就上了中共黑名单,一旦回到香港马上就会遭到中共抓捕。因为回不了家所以压力很大。中共的港版国安法通过后,实际上香港已死。
贵州司机报复社会
消息人士称,因为发现住宅被拆毁数小时后,司机故意将载满乘客的公共汽车撞向水库。据贵州省安顺市警方表示,7月7日,这辆公共汽车在车道上转弯,撞坏了护栏,造成21人死亡15人受伤。据报道,车上有不少是准备参加高考的学生。
美国警察局长被打
当局称,一名得克萨斯州男子,因在俄勒冈州波特兰市中心举行的周末抗议活动中,用锤子多次击打联邦执法人员面临殴打指控。警方于7月11日逮捕了23岁的盖恩斯(Gaines), 俄勒冈州检察官比利·威廉姆斯(Billy J. Williams)周一宣布,盖恩斯因涉嫌殴打美国警局副局长而被刑事指控 。
美国总统顾问
川普前顾问罗杰·斯通(Roger Stone)表示,他没有以沉默来换取他从总统那里获得的宽恕。罗伯特·穆勒(Robert Mueller)团队的一名检察官告诉斯通,如果斯通能够“记住某些与川普的电话交谈”,那么她会建议法官宽大处理。“我不必花很长时间考虑。我绝对不会说,” 67岁的斯通说。“在任何情况下,我都不会对总统作虚假证人。我只是不愿意说谎。我所说的是一致的,我不会对我40年的朋友撒谎,以便他们可以用它来攻击他”。
在生活中有的食物存放时间越久越金贵,下面这篇文章分享给大家什么食物越久越好。
大家应该都知道所有的食物都是有一定的保质期的,不管是包装再好,存放的时间过久就会给人体带来一些损害和影响,甚至还会有一些食物,根本就不能存放时间过久。
但在日常生活中,这几种食物和其他的完全不一样,不仅可以放很久,而且是越放越金贵,可是很多人却将它们扔了。
酒
这个在日常生活中非常多的人对酒简直就是情有独钟。大家都知道喝酒对身体不好,并且会伤害到身体的健康,但是很多人并不会就此放弃。
其实酒对身体也是有一些好处的,并且酒如果放的时间越长,那么也就会更加的醇香,有很多人看自家的酒瓶,落了很多的灰,就很嫌弃,并且扔掉了它,其实时间放的越久的酒,口感会更加的好。

酒
蜂蜜
这是一种自然界所酿造出来的美食,有很多女性朋友都会喝一些蜂蜜水来进行保养自己的皮肤,蜂蜜如果放的时间比较久的话,颜色就会发生一些变化,很多人就以为蜂蜜坏了,不能够食用,将它扔掉,其实这是一种非常正常的现象,并且时间存放越久的蜂蜜,它的营养价值也就越高。

蜂蜜
干鲍
在一些地区会有人用这种美食当作女儿出嫁的嫁妆,这种食物属于存放的时间越长就越金贵,里面的营养价值也会有所升高,能够给人体带来更多的营养物质。

以鲍鱼入馔
普洱茶
依照普洱茶的制程,可分为生茶和熟茶。生茶直接将「毛青茶」蒸压制成型,熟茶则在蒸压制前加上一道「渥堆」的工序;所谓渥堆,就是将「毛青茶」加水加热,提高茶叶温度,利用菌种的好氧反应,将茶叶中的植物蛋白水解成胺基酸、并破茶叶的叶绿素、氧化产生茶红素及茶褐素。

普洱茶
经过「渥堆」这个转化程序,普洱茶在二个月左右就变得顺滑甘甜适合饮用,而生茶则必需再经多年储存、经过「陈化」始宜饮用。普洱茶的生茶依据储存方式,又可以分为「乾仓」及「湿仓」。「湿仓」的转化程序较快,「乾仓」需时更久,但「乾仓」长期陈化的普洱茶风味更佳、价格高昂;一般「乾仓」普洱茶要产生茶红素、俗说「反红」,根据不同的产地至少需时10-30年。
Twitter 总裁捐款
上周晚些时候,Twitter总裁杰克·多西(Jack Dorsey)向“环球基本收入”试点计划捐赠了300万美元。该计划的拥护者说,这将有助于减轻贫困。这个计划意味着美国国的每个人,不论贫富,都将获得政府的固定津贴。
一枚铜钱的故事,非常好的一文,现分享给大家。
有个年轻人,因为家境贫寒,只能辍学回家,照顾体弱多病的双亲。
他虽然年纪轻,但是做啥都很专心,比如:他专心看风景时就不走路,因为会分心;他走路时就不看风景,只注意路况,避免出事。
有一天他行走在路上时,很意外的在路边发现一枚看似被遗忘许久的老旧铜钱。

当他走过花园旁时,听见花匠们说口渴,于是他就用这枚铜钱买了一些茶水,让花匠们解渴。
花匠们非常感激他,便一人送了他一束美丽的鲜花。他拿着这些花路过集市的时候,无私的把花分送给了那些爱花的人。于是,每个得到花的人也非常感激他,就又给了他一枚铜钱。
现在,他拥有了八个铜钱。
不久,当地被一阵暴风雨袭击,果园里到处都是被狂风吹落的枯枝败叶。年轻人见状,对园丁说:“我愿意帮助你们把果园打扫干净,这些断枝落叶能让我拿回去做柴火吗?”
园丁很高兴:“可以,可以,你都拿去吧!”

年轻人在捡柴火时,刚好附近有一群小孩为了争抢几粒糖,闹別扭。于是年轻人就用这八个铜钱买了一些糖果,分给这群玩耍的小孩,并教育孩子们不要为了糖吵架。开心的小孩们,看见他一个人在捡柴火,于是纷纷主动上前,帮他把所有的枝叶清理好……
年轻人正把这些枯枝拉回家的路上,遇到一位帮有钱人家做饭的厨工。厨工说:这拿来当柴火,品质很好,烧火不容易冒烟,我们老板有气喘,最怕烟了。
年轻人听后,把这些枯枝都送给厨工。不想白拿的厨工,就付了16个铜钱,拿走这堆柴火。

具有善根和慈悲心的人,才容易获得成功
年轻人拿着这16个铜钱,心想可以拿来多做些善事。于是,他在自家旁边搭了个茶水摊。由于正值炎热的夏季,路人都很口渴,年轻人这样做,一来可以卖点茶水贴补家用,二来也可以给附近数百位割草工人提供免费的茶水,解决喝水问题,于是这些割草工人都对他竖起夸赞的大拇指。
不久,一个路过的商人,也停下来喝水。当商人听见附近的人们嘲笑这个傻里傻气的年轻人,说他不仅茶水卖的便宜,而且还天天在这里免费给割草的工人供应茶水时,商人露出了赞许的目光。他告诉年轻人:“明天有一帮马贩子,会带400匹马经过这里,你可以多准备一些茶水。”
听了商人的话,年轻人忽然想到,这么多马匹,肯定要吃草的。于是他把自己的想法跟割草工人说了,每位割草的工人也很慷慨地送了他一捆草!这样一来,年轻人有了数百捆草。

第二天,马帮队伍真的来了,他们在茶摊歇脚时,看到这么多的粮草,于是,便想向年轻人购买。谁知道年轻人居然说:这些草没有花到我一分钱,你们需要就拿去吧。马帮们笑笑,他们喝完了茶,便丢下了1000个铜钱,拉走了年轻人的几百捆草。
几年后,这个地方出了一位远近闻名的大富豪!
这故事听来很简单,但年轻人的成功也不是偶然的,因为他具备了善根和慈悲心。

年轻人明白要想得到,就一定要付出;他也明白大地不生无用之物,断枝落叶也能拿来运用;他更明白成就一件事情,众人的力量是不可估量的;而能珍惜机缘的人,才是最后能成就事业的人。
我们每个人都梦想成功,但机缘与财富往往就在我们身边。只是许多人并没有察觉,只会成天抱怨财运不佳,或是埋怨社会不公,怪罪父母没钱等等。但事实上,我们真正缺乏的是先他后我,一颗善良无私的心,以及当下珍惜机缘,并马上行动的执行力。
若能做到,成功将指日可待。
美国财政赤字
美国财政部周一报告说,上个月赤字达到了8640亿美元,赤字超过了美国历史上大多数年度赤字,并且高于4月份以前的7380亿美元的赤字纪录。这笔款项还与国会提供的数万亿美元捆绑在一起,以缓冲中共病毒蔓延的所带来的影响。
最好的免费“长寿药”,世界上有10种,可以帮助我们健康养生,减少病痛。坚持去做,远离疫情,远离癌症……。
1、喝水
人体很多疾病是由于摄入水分不足所引起的,不能及时补水容易造成中老年人皮肤干燥和便秘、排泄不畅或脱水、中暑等现象。对于有心脑血管疾病的老人而言,因缺水造成的血液浓稠将间接导致心梗、脑梗的发生。
水是最好的治病良药,即使是一般健康人群,也要养成勤喝水的好习惯。
每天4个最佳喝水时段:晨起一杯水能通便、润肠;午睡后一杯水防止犯困、降血脂;晚饭前一杯水可排肾毒、防结石;睡觉前一杯水则有助于降低罹患心脏病的危险。

2、唱歌
研究证实:唱歌是呼吸肌在特定条件下的一种运动,经常唱歌的好处不亚于跑步、游泳、划船等,人的血液成分会发生变化,有助于提高免疫力。
唱歌要消耗一定的热量,歌唱时长短呼吸,使代谢增加,促进身体新陈代谢,改善心脑血管功能,降低罹患高血压、心脏病、糖尿病的机率。唱歌也是一种脑力训练,有健脑、提高记忆力的功效。
站着唱歌最好,双腿分开与肩同宽,身体保持平衡,并记得使用“腹式呼吸法”,使用腹部的肌肉得到充分利用,促进新陈代谢,能改善便秘及皮肤状况。

3、大笑
笑能增加血液和唾液中的抗体及免疫细胞的数目,还能兴奋副交感神经,降低肾上腺素水平,缓解疲劳。
笑能增加心脏血流量,促进血液循环,减少心脏病的发作。笑能降低皮质醇等压力激素的水平,不仅能降血压,还能减轻其对大脑海马区(主管记忆)神经元的损伤,增强记忆力,也可以增强免疫系统的功能,减少压力激素的释放,从而起到抵御癌症的作用。
试着把心胸放宽,不要想烦恼的事。首先心情要放松,身体才会松弛,不再压抑、紧张,才能由衷的发出笑声。

笑能增加心脏血流量,促进血液循环,减少心脏病的发作。
4、咀嚼
咀嚼也是一种长寿药,吃饭时要提醒自己细嚼慢咽,一口饭最好咀嚼30次。
研究指出,吃饭囫囵吞枣的人,患胃癌的机率比较高。而多咀嚼可以减少食物对消化道的负担,降低罹患胃肠道癌症的风险。
美国乔治亚大学实验发现,唾液有很强的“灭毒”作用,能让导致肝癌的罪魁祸首黄曲霉素的毒性,在30秒内几乎完全消失。因此,按照一秒钟咀嚼一次来计算,一口饭最好咀嚼30次。
5、晒太阳

晒太阳
晒太阳能补充身体所需的维生素D,研究表明,体内维生素D水平较高的人比维生素D较低者平均年轻5岁左右,因此,晒太阳可以延缓衰老,还可以减少患癌的机率。
晒太阳能激活人体蕴藏的大量免疫细胞,达到流畅气血、疏通经络、调和脏腑、祛寒止痛的目的,对颈肩、脊柱等部位的骨质疏松症有很好的预防和治疗作用。
晒太阳的时间最好选上午10~11点,或下午16~17点之间,背光而坐最好,因为背部有一条很重要的经络——督脉。督脉总督一身阳气,把背晒热了,人体阳气就充足了,约晒30分钟左右即可。
6、不留气

不留气
生气对健康甚至生命都有很大的影响,美国亚特兰大疾病控制中心研究发现,90%的疾病都和情绪有关。
生气不但会带来强烈的生理变化,且其产生的激素比任何情绪都复杂,还具有毒性。生气后,人体的心脏血流增加一倍、肝脏比平时大一圈、免疫系统罢工6小时、肺泡不断扩张、肠胃功能紊乱、皮肤会长色斑……危害非常大。
压抑情绪会导致抑郁、引发多种疾病。如果长期处于压抑的状态下,老年人还会出现内分泌失调、免疫系统失调、植物神经紊乱等症状,为很多疾病埋下隐患。
7、走路

走路是“世界上最好的运动”,简单易行,强身效果又很好。
世界卫生组织认为走路是“世界上最好的运动”,简单易行,强身效果又很好。
研究显示,每天步行超过30分钟者,不管体内脂肪含量有多高,他们的长寿机率都比其他人高4倍。对大多数人而言,走路是预防心脏病最简单的方法。
健身教练还指出:走路能让骨骼更合理的支撑身体重量,减少骨骼内矿物质的流失,预防、改善骨质疏松。
8、泡脚

泡脚
泡脚对健康助益很大,春天泡脚,能升阳固脱;夏天泡脚,除湿去暑;秋天泡脚,肺腑润育;冬天泡脚,藏精温肾。
泡脚对于失眠、头痛、感冒、风湿病、脾胃病等全身性疾病,以及中风、截瘫、脑外伤、肾病、糖尿病、腰椎间盘突出症等疾病、重病后的康复治疗等都有帮助。小儿泡脚促进新陈代谢;男人泡脚补肾;女人泡脚美容养颜、抗衰老;中老年人泡脚能防治各种血管疾病、糖尿病、调整血脂、血压等。
晚上9点泡脚效果最好,能让肾脏得到最大程度的放松,最好使用木盆或搪瓷盆,水温40℃左右最佳。泡脚水最好盖过脚踝,如在泡脚时能不断用手按摩涌泉穴,以及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴,还有助于降低血压。
9、梳头
头部的穴位比较多,梳理后可以起到按摩、刺激作用,能平肝、熄风、开窍守神、止痛明目等。
早晚用双手指梳到头皮发红、发热,可以疏通头部血流,提高大脑思维、记忆力,减少脱发,消除大脑疲劳。
梳头时间以晨起和睡前最佳,也可以使用梳子,以木梳、玉梳、牛角梳为宜。建议梳头时要全头梳,不论梳中间或两侧,都应该从额头的发际一直梳到颈后的发根处。每个部位起码梳50次以上才有效,以自己感觉舒服为准。
10、睡觉

睡觉
睡觉为养生第一大补,良好的睡眠能消除全身疲劳,使身体组织生长发育和自我修补,增强免疫力,提高对疾病的抵抗力。
早睡早起最好,早晨6点起床有助于生发阳气,如果前一晚睡晚了,最好也在7点前起床。中午则小憩半小时,每晚最好于9点~11点休息。中医认为阴气盛则寐(入眠),阳气盛则寤(醒来)。而子时(23时)是阳气最弱、阴气最盛之时,此时睡觉最能养阴,睡眠质量也最佳。
据媒体报,中共香港政府7月13日宣布严厉实施社交距离等措施,以应对再次爆发的新冠肺炎疫情。规定禁止在公共场所四人以上的聚会行为,规定乘坐公共交通工具必须戴口罩等。违反规定将面临650美元的罚款。另据报道香港迪士尼乐园决定从7月15日起暂时对外关闭。港共政府还规定关闭包括酒吧,酒馆,健身房,美容院,夜总会和卡拉OK等场所。
美国反警察战争
川普总统谴责了他所谓的“反警察运动”,并在周一的一次圆桌会议上重申了美国政府的“安全,警察和反犯罪”立场。川普说:“极左翼的市长正在加剧反警察的运动,暴力犯罪在他们的城市中盘旋。” “所有的极左城市都不知道该做什么。”他指出,想要退票并废除警察的“激进政治家”已经“诽谤我们的执法英雄为’敌人’”,并指出在“许多很多民主党人中似乎正在努力进行退票和废除执法工作。
据媒体7月13日报,白宫经济顾问库德洛称,由于中共病毒(武汉肺炎)疫情失控,中共强推香港国安法和对维吾尔族人的迫害打压。都让川普总统恼火。但我们仍在进行第一阶段贸易协议的推进和执行。这就是美国的价值所在。但总统表示现在对签署美中贸易第二阶段的协议没有兴趣。总统表示除了贸易协议还有很多事情需要做。
美国谴责中共
7月13日,美国政府正式拒绝了中共在南中国海的所有主要领土主张,并加大了中共威胁的反应。蓬佩奥在一份声明中说:“中共宣称其在南中国海大部分地区的海上资源完全是非法的,中共控制这些资源而进行的欺凌活动也是完全非法的。”尽管美国官员此前曾描述该政权在该地区的活动是“非法的”,但蓬佩奥言论代表美国官方对中共提出具体的强硬回应,与国际法庭2016年的裁决相吻合。菲律宾在航道上对中国的主张提出了质疑,并将纠纷提交国际法庭。
据媒体7月13日报道,美国国务卿蓬佩奥发声明称,美国反对中共在有主权争议的南海建立海上帝国。声明还称,中共使用恐吓手段威胁东南亚国家在南中国海的主权诉求。中共还使用‘强权即公理’代替国际法。”美国始终支持自由和开放的印度洋及太平洋海域。美国始终寻求和维护南中国海的和平与稳定。防止南海海域的霸权行径。
近日台湾一个新生宝宝出生,母亲忽然没了呼吸和心跳。急救30分钟没有任何生命迹象,正准备放弃急救时,新生儿的一个举动,竟让母亲起死回生。

示意图
在7月1日的综艺节目《妈妈好神之俗女家务事》中,台湾急诊科医师田知学讲述了她亲眼目睹的一个真实故事:一名36岁的少妇难产,眼看小孩的心跳快没了,医生紧急为产妇剖腹,所幸剖腹过程相当顺利。正当新生宝宝即将被推去保温室的时候,这名产妇忽然没了呼吸和心跳。
医生在情急之下,赶紧启动急救。可是,经过黄金4分钟、8分钟的抢救,产妇依然没有任何生命迹象。
当时,宝宝被推出手术室房,正要被推去保温室。这时,产妇的丈夫忽然说:“我不想把我的宝贝推到保温室,我要留在这边等我太太。”

示意图
医生劝他说:“你先把小宝宝推到保温室,再过来,没有关系,我们还在努力。”产妇的丈夫说:“我不要,我就在这里等。”
后来,急救的30分钟极限过去了,医生从手术室出来,对产妇的丈夫说:“我们大概没有办法了,我们是不是要放弃?”
那位先生激动地说:“不行,我至少要做一件事情。”医护人员看着这位先生将婴儿车推到太太身边,然后要求道:“她至少要抱他一次。”
宝宝被抱起来之后,开始大哭,同时条件反射地要找妈妈的奶头来吸。此时,奇迹出现了:产妇开始有心跳了!

听到新生宝宝的哭声,母亲居然恢复了心跳和呼吸,这无疑是一个奇迹。(示意图)
田医师说,这个现象大大出人意料,众人都惊呆了。之前,医生把可以想到的急救药都用上了,但就是抢救不回来。没想到孩子的一个本能反应,竟让妈妈从鬼门关前走了回来,而且状况逐渐稳定下来。
田医师接着说,这位妈妈一周后便能走出加护病房,休完一年产假后回到职场,“完整的、没有任何神经学的症状回去上班”。田医师分享到这里,不禁在现场直呼:“妈妈好神!”
听了田医师分享的这个奇妙感人的故事,在场的嘉宾和观众都十分震惊和感动,纷纷感叹这简直就是生命的奇迹!
中共官媒7月13日报,中共的前海南省政协副主席王勇,前辽宁省政协副主席刘国强,两人都因“涉嫌严重违纪违法”而被中纪委监委纪律审查和调查。外界评论这是又站错队的中共官员。中共的官员无官不贪,贪污腐败是中共习惯和常态。反腐根本就不是中共目的,借反腐之名清除异己才是实质。这纯粹是中共内斗的结果。
据媒体7月13日报,倍受瞩目的大陆维权人士许志永被关押至今,他的辩护律师提出合法会见。但中共以涉及国家秘密为由拒绝了。许志永先生是“公民联盟”的创始人之一新公民运动倡导者。因参加2019年“厦门聚会案”遭到中共当局通缉。后在广州被捕。据报他被羁押后其女友李翘楚也曾被强迫失踪。
中国发生地震
中国持续发生一系列灾害,7月12日和13日持续发生洪水和五次地震。7月12日,这包括河北唐山市约5.1级地震,引发了人们对7.8级地震的担忧。 1976年的大地震导致24万人丧生。同一天,云南也发生了4.4级地震,甘肃4.7级地震,新疆4.1级地震。第二天,即7月13日,距离新疆伊犁约22英里的地方也发生了5级地震。
据报道英国首相将在周二主持国家安全委员会会议。然后会将将禁止华为参与英国的5G网络建设会议决定,在英国议会宣布。英国决定将在2021年后停止安装华为设备至2025年之前拆除全部华为5G套件。之前英国不顾盟友美国的劝告坚持使用华为5G设备。这次后果是中共战狼丧心病狂的一意孤行强推香港国安法,让英国看清它的邪恶本质造成的。
据媒体7月14日报道,面对美国近期的中共病毒(武汉肺炎)疫情的反弹恶化。美加州州长纽森再度下达居家防疫令,恢复之前实行的强制关闭美容美发和健身房等民生场所的禁令。他表示加州人还得继续忍受居家隔离令带来的生活不便。希望民众理解这是为应对恶化的疫情必须要做的决定。
据外媒7月14日报道,往年香港是生活在一个自由民主的制度下,人们超有爱心。在中国历次的灾害捐款中最热烈,捐款比例最高的香港人。在今年中共的迫害下,对今年中国不断发生的洪水、地震、冰雹等各种灾害中,香港人已经没有捐款的热情了。是中共伤了香港人的心。面对中共强推的港版国安法,那些拍手称快、幸灾乐祸的中共粉红们,他们还值得帮吗?
据外媒7月14日报道,近日有一对旅美的华人夫妇,购高价票还不能回国而在机场给值机人员下跪的视频,哭求能让他们登机回中国的家乡。该视频在大陆网络热传引反响。自中共病毒疫情爆发以来世界各国都忙着撤侨,让国人回家避难。而中共却因为怕他们回国“播毒”而极力阻止海外华人回国。中共从不顾百姓死活。漠视百姓生命到极限。粉红们醒醒吧!
据外媒7月14日报道,近期有大量旅居海外的中国公民被困海外。他们采取在中共驻外使领馆拉横幅的方式表达“我们要回家”的愿望。视频显示有滞留在迪拜、约旦、科威特和卡塔尔等一些国家的。她们喊出我们滞留在这没有工作、没有钱、没有房子、没地方住,更没人帮助我们。恳请中共政府让其回家。
据媒体报道,中共的TikTok为躲避其因是中共背景而被其他国家审查,为继续在国外生存而计划改变公司结构,准备在大陆以外再建立一个新的公司总部以达到混淆其背景目的。世界多国都不信任中共的这个抖音海外版,有的国家已经禁用,有的国家在计划禁用中。外界评论称中共的这个TikTok软件就是为中共搜集情报的流氓软件。
据外媒7月14日报道,中共于7月13日对外宣称对三名美国议员一位大使以及一家美国会机构实行“制裁”。美国务院发言人称中共这是拒绝为其对新疆严重侵犯人权的行为负责。中共此举引发大量网民嘲讽。“这下完了,美国官员不能把贪污来的钱存中国了!”“美国这些官员不能把二奶、三奶及私生子女送中国生活了。”“也不能把老婆孩子送中国读书了。”美国官员真惨。
中共制裁美国官员
在美国惩罚与新疆集中营有关的中共官员几天后,中共出于报复,在周一公布了制裁四名美国官员的行动。中共当局说,他们正在制裁参议员特德·克鲁兹和马可·卢比奥以及众议员克里斯·史密斯和布朗巴克。以制裁为目标的国会议员一直反对中共对维吾尔族的迫害,在中国,至少有100万维吾尔人在劳教所集中营中。
猫王孙子去世
猫王埃尔维斯·普雷斯利的孙子本杰明·基奥(Keough)在周末去世。歌手的女儿,基夫的母亲丽莎(Lisa-)的发言人告诉美联社,她在“完全伤心,沮丧,无助,但努力为自己的11岁双胞胎和她大女儿莱利保持坚强。”去年,丽莎·玛丽(Lisa-Marie)发布了包括本杰明·基奥的孩子的照片。许多社交媒体用户都说他与猫王有着惊人的相似之处。
川普禁用抖音微信
白宫贸易顾问和国防生产法(DPA)协调员纳瓦罗(Navarro)在7月12日表示,他预计川普总统将对中国拥有的应用抖音和微信采取“强有力的行动” 。纳瓦罗周日告诉福克斯新闻社(Fox News),预计总统将针对美国的“信息战”对社交媒体应用采取行动。其中包括科技巨头腾讯拥有的中国最大的短信应用程序微信和抖音。
圣地亚哥火灾
圣地亚哥—军事官员说,周日在圣地亚哥海军基地的一艘船上,二十一人在爆炸和大火中受了轻伤。美国太平洋舰队海军水面部队发言人迈克·兰尼说,早在上午9点之前,就有报道称Bonhomme理查德号曾发生大火。雷尼在一份简短声明中说,十七名水手和四名平民因“非生命危险”受伤而住院。
波兰总统选举
波兰国家选举委员会周一说,波兰现任总统安德烈·杜达(Andrzej Duda)赢得了总统大选,超过99%的投票站表示,根据最新结果,杜达获得了51.21%的选票,而反对派候选人拉法尔·特扎斯科夫斯基(Rafal Trzaskowski)获得了48.79%的选票。候选人之间的选票差额约为500,000。
苦瓜虽苦,但仍然是受人们喜爱的一道菜,苦瓜特殊的苦味不会传给其它菜,所以苦瓜又有“君子菜”的雅称。
伏天是一年中最炎热的一段时间,这段时间气候会非常闷热,人容易产生头晕,恶心,中暑等症状,因此应多吃一些苦瓜、丝瓜,冬瓜汤等清火的食物,这样可以祛除暑气和烦躁。今天专业大厨带给大家两款苦瓜的最好吃法。
1. 牛肉炒苦瓜

牛肉炒苦瓜
材料:
牛肉 250克,苦瓜 2根,0.5茶匙糖, 1个鸡蛋,,10片姜片,2根葱段,0.25杯红灯笼椒,
调料:
1汤匙酱油,1汤匙玉米淀粉,1茶匙盐,3汤匙烹调油(适当),2汤匙料酒,4杯水,1汤匙酱油
2. 苦瓜酿肉丸

苦瓜酿肉丸
材料:
猪肉馅 150克,糖 3克,盐 少许,白胡椒粉 少许,姜末 5克,葱末 5克,鸡蛋 1个,苦瓜 2根
调料:
料酒 15毫升,生抽 15毫升,
抗疫需要囤粮,但也要囤些种子,足不出户,就可以吃到新鲜的蔬菜。是个好方法,分享给大家。
alfalfa 这种微型的芽菜比发绿豆简单多了。大家可以尝试一下,这样就不必担心疫情再次爆发时没有蔬菜吃的问题了。
材料:
sprouting Alfalfa 苜蓿种子
食用方法:
苜蓿芽可以在拌沙拉的时候放进去,也可以在做三明治的时候作为蔬菜夹在三明治里面,或用来炒着吃。煮味噌汤更是风味绝佳,且久煮不烂,还很适合作火锅材料。
一女网友,在脸书社团“爆废公社二馆”发文,她在29日载阿嬷出门买东西,“我要笑死了,我经历了什么?看了好开心,今天分享给大家。
嘉义一名女子在脸书发文,日前载阿嬷出门买东西,当时阿嬷向另一位年长女性问路,意外发现两人撞衫又撞脸,她笑翻发文后吸引网友留言,才知道两位阿嬷的孙子还是同学!一天内就吸引逾3万网友按赞。
女网友在脸书社团“爆废公社二馆”发文,她29日载阿嬷出门买东西,“我要笑死了,我经历了什么,载阿嬷出来买东西,然后随便找一个路边的阿嬷问个路,结果她们在报路讲话讲到一半,我车停下来才突然发现她们撞衫。”
从照片中可见,两位阿嬷头发灰白,身上穿着同款的紫色菱格无袖上衣。女网友笑说:“然后她们也没发现,我突然大笑跟她们说她们才发现。”

两位阿嬷穿着同款的紫色上衣
更巧的是,该名女网友将两位阿嬷撞衫的照片上传后,钓出一名网友立刻留言认亲说:“左边是我阿嬷。”原来,另一位阿嬷的孙子,竟然是发文女网友的姊姊的国中同学。

众多网友纷纷直呼两位阿嬷仿佛是双胞胎,“上天注定的缘分,在一起在一起”、“世界真是太小了”、“这是阿嬷界的时尚款”、“没想到这么妙的事情,发生在我们这的菜市场”、“欸欸欸欸这件我婆婆也有”,短短一天就吸引超过3万网友涌入按赞。

据报习一尊于7月12日发表讲话,对中共官员进一步做好防汛救灾工作作出重要指示。面对中国大面积灾害,习一尊的防洪论是次要的,主要是为他心心念念不忘的脱贫计划找后路。这么重要的防洪部署居然讲出要防止民众因灾返贫。好像灾前都已脱贫完一样。以后的贫困都是灾害造成的。他是在民间一片抨击声中出来讲话的。
江西洪灾
近一个半月以来南方多地强降雨以及长江水影响,江西省遭遇了本世纪以来最严重的大洪水。其中鄱阳湖星子站水位已经超出1998年历史最高水位,1998年的大洪灾中至少造成四千所人死亡。目前江西省棉船镇居民在7月12日被要求撤离,九江市江州镇的居民被要求在7月13日前全部撤离。
据媒体7月13日报道,美国格芯公司将在约州马尔他镇购买土地,以新建一座先进的晶圆厂。格芯公司是世界第三大半导体晶圆代工厂。格芯公司曾经在中国四川成都投资100亿美元建有一家12寸晶圆厂。于今年5月宣布其位于成都的工厂停工,并将裁撤所有员工。刚撤出中国就在美国买地建新厂了。今后将有更多美企撤出中国搬回美国货其他国家。
据外媒报道,中共的香港国安法执行后,导致如脸书、推特和谷歌等美国多家网络公司巨头,在香港将面临中共香港国安法产生的法律困境。根据中共港版国安法的规定,如果这些网络企业拒绝删除港共警方要求他们删除的敏感帖子。其就会面临公司会遭到警方封锁的困境。
李克强总理 贵州考察
自六月份以来,南方多个省份连下大雨,中国30多个省份发生洪灾,官方很少提及灾情具体情况。近日,李克强总理到贵州考察,发出防汛救灾讯号和考察脱贫情况。贵州并不是南方受灾情况比较严重的省份,官媒对于李克强视察情况并没有给予重点报道。今年的洪涝灾害至少造成800多亿人民币的损失。
中共病毒真相
一篇最新发表的科学论文表明,北京当局知道中共病毒正在去年12月下旬在人体内传播,但直到几周后才选择不公开宣布人与人之间传播的危险。三名研究人员,包括圣路易斯华盛顿大学医学院的两名研究人员,在一项预印本研究中揭示了他们的发现,他们的数据主要来自中国政府和媒体的报道。他们得出的结论是,北京推迟了至少三个星期,然后才决定公开承认该病毒在1月20日具有传染性。
据媒体报道,于7月11日晚,辽宁阜新市一污水处理厂发生了爆炸事故。事故导致17人受伤住院。但在7月12日福建龙岩市的一家新能源公司,其油料存放区却发生大火。火灾造成3人受伤另两人失踪。中共的末日引来太多的灾难和乱象频传。奉劝民众尽早脱离中共保自己平安。
据媒体7月12日报,这次周末两天的香港立法会初选,民主派获得了58万多票的傲人成绩,这次的投票率也超过了34%。前立法会议员称,香港民众无惧中共打压踊跃出来投票这让人感到意外,或许香港人再次创造选举奇迹。到9月份立法会选举时可能会有更多的民主派支持者走出来投票。照着趋势立法会民主派议席过半不是梦。
港版国安法 何韵诗 黄耀明
自港版国安法实施后,很多香港艺人担忧星途之路。审查的日益严格,是否还能有创作和言论自由的空间?致力于维护香港自由的最前线歌手何韵诗、黄耀明、演员王宗尧,以及公民党立法会议员陈淑庄,近日表达了他们对未来的看法。他们表示在香港赚钱会付出很大代价,世界市场更大,别光想“北上”。
据媒体7月12日报,香港因中共推行了港版国安法并设立了公署特务机构后,香港马上爆发了感染中共病毒(武汉肺炎)的人数。据香港大学医学院院长梁卓伟称香港在7月12日一天内就新增了38例病毒感染者。令人不安的是这些新感染的病例发现病毒已经出现了变异。新的变异病毒更具传染性。这新的一波疫情是变异的中共带进来变异病毒。
科罗拉多州警察
科罗拉多州警察人员被抗议和骚乱围困了近7个小时。“不幸的是,他们将我们的人员困在里面,不仅是他们在建筑物周围,而且还用绳索和其他物品包裹了出口。目前尚不清楚有多少名警察被困。警察在凌晨3:30凌晨左右才驱散了抗议人群。
枪击警察事件
23岁的卡拉莫里奥(Camarillo)是一名犯罪嫌疑人,警方说,周六杀死了两名得克萨斯州军官,而周日,官员表示将为阵亡人员提供纪念。分别被称为Edelmiro Garza,Jr.和Ismael Chavez的军官正在响应麦卡伦的一次家庭骚乱。警察说,卡拉莫里奥进入他们的住所时,以伏击的方式开枪打死了他们。
据媒体7月13日报,美国会议员表示,中共对中共病毒(新冠病毒)的误导性宣传是在对全世界杀人。我们应该对中共诉诸法律对其追责。中共面对美国会议员们通过多项法案,以及呼吁起诉中共等的正义行为却对议员们发出恐吓,目前美国联邦调查局就中共的恐吓行为正在展开调查。中共的恶行必将接受正义的审判。
杀警察黑人
据报道,威斯康星州费尔法克斯市的一名前警察于7月3日被一名司机撞死。威斯康星州当局说,该驾驶员原本打算打死这位前警察,因为他“是针对白人”。根据Fox 5 DC的报道,事件发生时,来自费尔法克斯(Fairfax)的55岁的前警察菲利普·蒂森(Phillip Thiessen)骑着摩托车。犯罪嫌疑人27岁的丹尼尔·纳瓦罗(Daniel Navarro)故意在没有踩刹车的情况下将汽车撞上了蒂森的摩托车。
据媒体7月13日报,前白宫首席战略家班农日前表示,备受关注的中共武汉病毒实验室的科学家们有多人已出逃到了欧洲。正在积极地与西方政府部门合作准备起诉中共。因为他们知道是武汉病毒研究所的病毒泄漏而导致的中共病毒全球大流行。给中国人给全世界带来这场大灾难。中共还隐瞒、掩盖真相这相当于“预谋杀人”。
据媒体7月13日报道,中国目前真是灾灾不断,有天灾也有人祸。天灾有连续普降大雨暴雨、冰雹、地震、蝗灾等,还有人祸,洪涝灾害固然是天灾,但中共的蓄意开闸放水也是人祸。现在在全国面临庄稼减产,百姓面临粮荒之际,中共贵州粮仓又被失火。外界认为这是中共地方官员为掩盖亏空而上演的人为纵火。钱贪了,粮食自然就吗了。这也是人祸。
据媒体7月13日报,中共广电总局近日发布新增设的“20类题材审查及规避”的文件新规。其中一条是“拍爱情剧禁太甜蜜”早讽刺太搞笑:“不能太甜腻,这个尺度怎么把握,怎么知道太甜腻了而违了中共的规?”其他的还有“禁止宣扬妖魔鬼怪、轮回迷信”、“禁拍盗墓故事”、“禁美化民国、北洋军阀”等等。民众讽刺中共这是让人“戴着镣銙跳舞”。
据媒体7月12日报道,美国白宫顾问纳瓦罗表示,中共是把新冠病毒武器化来对我们进行袭击。在他们袭击我们之前我们各方面尤其是经济方面我们都是很好的。因中共的体制问题加上好美国的贸易战,使得中共的经济很低迷。在这时发生了病毒疫情,这并不是巧合。病毒开始后中共又特意隐瞒掩盖导致全球大流新。这是中共的阴谋。
新疆法轮功学员邓翠兰,现年73岁,是亲邻有口皆碑的善良慈祥的老人。她过去曾患肾病和多种疾病久治不愈,非常痛苦。后经一邻居介绍修炼了法轮功。她按照“真、善、忍”的标准修炼不久身体就痊愈了。但奇怪的是这样一位老人,中共却把她列为恐怖分子进行抓捕,先被劳教,出来后被迫流离失所。因她坚持信仰坚持修炼后被乌鲁木齐公安列为“恐怖分子”在网上通缉。目前已被中共抓捕。
炎热的夏天来杯清凉的饮料,最好不过了。今天给大家介绍七款奶昔的做法。
草莓加香草,香蕉加巧克力是世界上最好的组合中的两种。当然,你可以发挥想象力,使用其它水果。例如,芒果或奇异果等等。享受它们,享受这短暂的夏天!
1. 草莓奶昔
所需食材(2杯350ml)
巧克力酱,15 颗 草莓,100 g 糖。香草籽 少许,200 ml 牛奶,2 球 香草冰淇淋和草莓冰淇淋,50 ml 草莓酱,60 g 打发鲜奶油,磨碎的巧克力,吸管
做法:
1. 首先,将玻璃杯冷却。然后将温暖的巧克力酱倒入一个小的挤压瓶中,接着将其淋在冷玻璃杯的边缘,让巧克力酱流到玻璃杯内。最后,再次将玻璃杯冷却。
2. 从草莓上去除茎,然后放入搅拌机中。加入糖、香草籽、牛奶、香草冰淇淋、草莓冰淇淋和草莓酱。将所有食材混合直到获得乳脂状稠度。
3. 然后将奶昔装满带有巧克力边缘的玻璃杯。请不要将玻璃杯完全倒满,因为最上面会挤鲜奶油。放颗草莓夹在玻璃杯的边缘上。用巧克力片和吸管装饰。
2. 巧克力香蕉奶昔
所需食材(2杯350ml)
巧克力酱,2 根 香蕉,50 g 红糖,2 茶匙 榛果酱,250 ml 牛奶,2球 香草冰淇淋和巧克力冰淇淋,60 g 打发鲜奶油,
脆 榛果,吸管
做法:
将香蕉切成小块,放入搅拌机中。加入红糖、榛果酱、牛奶和冰淇淋,然后将所有食材混合成奶油状的奶昔。装入玻璃杯,然后用奶油、脆榛果和吸管装饰。
另外五款沙冰:
1.热带可乐达

热带可乐达
2. 火红热情

火红热情
3. 莓果幻想

莓果幻想
4. 奇异果梦想

奇异果梦想
5. 蓝紫色能量

蓝紫色能量
莲藕是一种药食同源的食材,药用价值相当高。富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质,有明显的补益气血,莲藕微甜而脆,具有清热凉血,健脾开胃的功效。
材料:
莲藕 300克,泡发木耳 10朵,炸花生米 20克,香菜 1棵,蒜 3瓣,
调料:
白醋 1汤匙,陈醋 1.5汤匙,白糖 1茶匙,盐 少许,生抽 1汤匙,辣椒油 2汤匙
做法:
1. 准备工作:a. 莲藕去皮,切成片,然后放在清水里面,加入1汤匙的醋,防止氧化变黑。b. 香菜洗净切段。
2. 焯莲藕:锅中烧水,水开后加入少许盐和油,将莲藕和木耳倒入焯一下水至断生后捞出,过凉并沥干。
3. 成菜:将焯水后的莲藕和木耳放入碗中,倒入蒜末,香菜,炸花生米。加少许盐,味精,白糖,陈醋,生抽和辣椒油调味,并搅拌均匀即可。
*小贴士*
不喜欢吃辣的朋友可以不加辣椒油。
广西610 农惠兰、农惠阳
广西崇左市大新县610多年来不断利用各种方式煽动民众仇视法轮功。自2007年开始,广西省通过签“承诺卡” 使社会各个家庭互相监督、带动反对法轮功。多年来这种恶劣的行为都没有停止过。近日,当地610动用三部车绑架当地两名法轮功学员农惠兰、农惠阳,两人至今仍去向不明。
江西汛情 江西洪灾
因持续暴雨再加上三峡大坝不断泄洪,江西的防汛形势非常严峻,目前,棉船镇和江洲镇的居民已经开始撤离。7月11日,江西省的防汛已经升级至一级应急响应,未来几天还会有大雨。棉船镇的水位已经超出警戒水位近三米。此外,江西省四个水文站水位陆续突破1998年历史最高值。
美军疫情
冲绳县长希望采取严厉行动,因为61名美国海陆军被感染。日本冲绳岛要求美国高级军事指挥官采取更严厉的预防措施,并提高透明度,在官员被告知过去几天来,两个基地的60多名海军陆战队感染了中共病毒后,日本要求冲锋队采取更加严厉的预防措施。
公交车坠湖事件
7月7日贵州省安顺市的“公交车坠湖事件”在大陆引起很多人关注,目前相关文章已经遭到当局封杀。公交司机张包钢,是一名退伍军人,生活中遇到政府拆除其公租房、离婚、低收入等不如意的事情。因为自己抵抗不过政府,就采取极端方式报复社会,造成自己和车上21名乘客死亡。
保定 公安系统
受中共病毒影响,大陆经济下行严重,百姓收入入不敷出。总理李克强政府报告中强调“各级政府必须过紧日子”。在财政吃紧的情况下,保定市公安系统却在不断输入资金,加强警力和物力。保定公安系统与总理提出的理念背道而驰,主要目的就是加强维稳。但中共的财政是否能支撑公安系统,真实的情况很堪忧。
您了解吗?比风水厉害100倍的惊人定律,现在分享给大家。
1.因果定律
世界上没有一件事是偶然发生的,每一件事的发生必有其原因。这是宇宙的最根本定律。人的命运当然也遵循这个定律。认同因果定律的不仅是佛教,还有基督教和印度教等等。古希腊哲学家苏格拉底和大科学家牛顿等人,也认为这是宇宙最根本定律。人的思想、语言和行为,都是“因”,都会产生相应的“果”。
如果“因”是好的,那么“果”也是好的;如果“因”是坏的,那么“果”也是坏的。人只要有思想,就必然会不断“种因”,种“善因”还是“恶因”由人自己决定。所以欲修造命运者,必须先注意和明了自己的每一个想法(起心动念)会引发什么样的语言和行为,由这些语言和行为会导致什么样的结果。
2.吸引定律
人的心念(思想)总是与和其一致的现实相互吸引。比如:一个人如果认为人生道路充满陷阱,出门怕摔倒,坐车怕交通事故,交朋友怕上当,那这个人所处的现实就是一个危机四伏的现实,稍有不慎,就真的会惹祸。又比如:一个人如果认为这个世界的人很多人都是讲义气的血性之人,那这个人就总会碰到跟他肝胆相照的朋友。大家知道为什么吗?因为人都是选择性地看世界,人只看得见和留意自己相信的事物,对于自己不相信的事物就不会留意,甚至视而不见。所以人所处的现实是人的心念吸引而来的,人也被与自己心念一致的现实吸引过去。这种相互吸引无时无刻不在以一种人难以察觉的,下意识的方式进行着。
一个人的心念是消极的或者丑恶的,那他所处的环境也是消极的或者丑恶的;一个人的心念是积极的善良的,那他所处的环境也是积极的或者善良的。人如果能控制自己的心念(思想),使之专注于有利自己的、积极的和善良的人、事、物上,那这个人就会把有利的、积极的和善良的人、事、物吸引到其生活中去,而有利的、积极的和善良的人、事、物也会把这个人吸引过去。所以控制心念(思想),是命运修造的基本思路。

自然
3.深信定律
人如果真正深信某件事会发生,则不管这件事是善是恶、是好是坏,这件事就一定能会发生在这个人身上。比如一个人深信积极的事物一定会发生在自己身上,积极的事物就一定会发生。又如果一个人深信自己命不久矣,那这个人很快就会死去。所以用好的信念,取代不好的信念,是命运修造的原则。由此看来,有好的信念是一种福报,想给自己种福,必须建立好的信念。
4.放松定律
人只有在心态放松的情况下,才能取得最佳成果。任何心态上的懈怠或急躁,都将带来不良结果。什么心态是最佳心态呢?答案是越清明无念越好!把目标瞄准在你想要的理想人格、理想境界、理想人际关系和理想生活等等东西上,然后放松心态、精进努力,做你该做的,不要老惦记着这些东西什么时候到来,则这些东西的到来有时候能快到令你吃惊;相反,如果你对结果越焦躁,你就越不能得到理想的结果,甚至会得到相反的结果。
举个例子:大热天晚上停电,你躺在床上大汗淋漓,睡不着觉备受煎熬,老在想着这该死的电什么时候才来,电总是在你着急的时候偏偏不来,但当你最后受够了,人清静安定自然凉快了,快沉沉睡去的时候,电就来了,倏忽间你的房里灯火通明,电风扇转起来了。这不是巧合不是迷信,这是定律,这是放松定律。
5.当下定律
人不能控制过去,也不能控制将来,人能控制的只是此时此刻的心念、语言和行为。过去和未来都不存在,只有当下此刻是真实的。所以修造命运的专注点、着手处只能是“当下”,舍此别无他途。
根据吸引定律,如果人总是悼念过去,就会被内疚和后悔牢牢套在想改变的旧现实中无法解脱;如果人总是担心将来,人的担心就会把人不想发生的情况吸引进现实中来。正确的心态应该是不管命运好也罢坏也罢,只管积极专注于调整好做好目下当前的思想、语言和行为,则命运会在不知不觉中向好处发展。

自然
6.80/20定律
人在达成目标前80%的时间和努力,只能获得20%的成果,80%的成果在后20%的时间和努力获得。这是个非常重要的定律,很多人在追求目标的时候,由于久久不能见到明显的成果于是失去信心而放弃。
须知命运修造是长久的事,要有足够的耐心。不要预期前80%的努力会有很大收获,只要不放弃,最后20%的努力就会有长足及本质的进步(量变才能到达质变,为什么成功的人总是少数的,因为能坚持的人总是少数的)。
7.应得定律
人得到应得到的一切,而不是想得到的一切。拥千金者值千金,应饿死者必饿死,就是这个道理。所以命运修造者,必须要提高自我价值,自我价值提高则人应得的不管质和量都会提高。
8.间接定律
要提高自我价值(包括物质和精神两方面),必须通过提高他人价值间接实现。例如:你要提高自己的自尊,必须通过首先提高别人的自尊间接实现。你要有所成就,必先通过成就别人间接达成。又例如:有些公司创立的目的只是赤裸裸地追求最大利润,这些公司往往昙花一现,一两年内就消失;而那些致力于为客户为社会提供优质服务和优质产品的公司往往长盛不衰,越做越大。
这就是间接定律在起作用。值得一提的是,间接定律中提高自我价值和提高他人价值往往是同时发生的,即当你在提高别人价值的时候,你的自我价值马上就提高。
9.布施定律
布施就是“给出去”的意思。这个定律是说,你布施出去的任何东西,终将成倍地回报到你身上。例如:你布施金钱或物质,你将会成倍地获得金钱或物质回报;你布施欢喜心,让他人衷心愉悦,你将会成倍地得到他人回报给你的欢喜;你布施安定,让他人心安,你将会成倍地得到安乐。相反,如果你施加于别人的是不安、憎恨、怒气、忧愁,你将成倍地得到这些报应。

自然
10.不图报原则
这是布施定律的补充。这个原则是说:你布施的时候永远不要企望获得回报,你越不望回报,你的回报越大。 “善有善报,恶有恶报,不是不报,时候未到”。例如类似的情况不知你有没有碰到过:一天你开车赶着去会见重要客户,路上看到一对年老夫妇的汽车爆胎了。你因为赶时间不想管,但又觉得必须管,于是你停下车帮他们换轮胎。
你把轮胎换好了,老人家想付你一笔钱表示感谢,你婉拒了老人家并且祝他们好运然后你继续上路。当你赶到约会地点,却发现客户比你来得还晚,而且客户很爽快地就和你签了协议。你会不会觉得很走运呢?但这不是运气,而是定律。所以请记住:施比受更有福,施本身就是很大的福,而无需从受者处获得回报。给大象(施)称重量,大家说如果再给大象加一条丝巾(回报),大象的重量会增加多少呢?
11.宽恕原则
如果把消极思想比作一棵树,那么其树根就是“嗔心”,把这个树根砍掉,则这棵树就活不长。要砍掉这个树根,必须懂得如何宽恕。第一个需要宽恕和原谅的对象是父母,不管你的父母对你做过或正在做什么不好的事,都必须完全、彻底地原谅他们;第二个需要宽恕的对象,是所有以任何方式伤害过或正在伤害你的人,记住你无需与他们勾肩搭背嘻皮笑脸,你无需与他们成为好朋友,你只要简单地、完全地宽恕他们,就可以砍掉消极之树的树根;第三个需要宽恕的对象,是你自己!
不管你过去做过什么不好的事,请先真诚地忏悔并保证不再犯,然后——请宽恕自己。内疚这一沉重的精神枷锁不会让你有所作为,相反会阻碍你成为面貌焕然一新的人。从前种种,譬如昨日死,以后种种,譬如今日生。
12.负责原则
人必须对自己的一切负责,当人对自己采取负责任的态度时,人就会向前看,看自己能做什么;人如果依赖心重,就会往后看,盯着过去发生的、已经无法改变的事实长吁短叹。事实上,对你负责的也只能是你自己。
委内瑞拉难民/古巴难民
委内瑞拉和古巴的民间组织,于7月10日敦促川普总统参加他们的“支持委内瑞拉人民”圆桌会议,以帮助委内瑞拉和古巴的社会主义和共产主义政权压迫的人民重新获得自由,消除恐怖主义和贫困。
美国经济 中共病毒
因中共病毒影响,全球经济受到重创。根据在线租赁平台调查,将近三分之一的美国家庭无法支付七月份房租费用,这已经是连续四个月无法按时全额支付房租了。四个月来,经济每况愈下。上个月开始,美国各州商业区陆续开放,但是中共病毒人数不断增加,很多地方不得不再次关闭。
郑板桥清代著名画家、书法家。郑板桥都说:“聪明难,糊涂难,由聪明而入糊涂更难”。
上了年纪的老人之间经常流行一句老话:“精三分、傻三分、留下三分给子孙”。
意思是做人不要太过于精明,如果这一代的人都特别的精明,那么下一代就很可能出现傻子、呆子。意在提醒人们做人不要太过于精明、工于心计,算计这个算计那个的。
精三分
1、精三分要用到自己的专业上去。
因为知识是与时俱进的,如果你不去不断更新知识和学习新的知识,你学到的东西在社会上就会慢慢被淘汰。要把理论同实践结合起来,将所学的知识运用到自己的专业中去,做事精益求精,才能不被淘汰。
好好生活
2、精三分要用到生活中去。
大千世界,人人都生存在这个世界里。要建立自己正确的人生观、价值观,努力把自己融合到社会中去,要能够适应逆境和顺境,努力做好自己应做的。
3、精三分要用到处理各种矛盾和问题上。
学会理智地去平衡问题的矛盾点,处理好每个人的情绪。同时面对挫折的时候,懂得吸取教训,不会在同一地方栽倒两次。
傻三分
1、傻三分就是要能吃亏。
不计较太多得失,管理人能吃亏,就能领导一个团队。个人能吃亏,就能在人群中站住脚。一个家庭能吃亏,肯定能搞好邻里关系。能吃亏的人,吃点小亏。不能吃亏的人,早晚要吃大亏。
生活中要能吃亏、吃苦和有耐力。
2、傻三分就是要能吃苦。
农民能吃苦,所以收获丰收的喜悦;科学家能吃苦,所以攻破了难题成就了伟大;老师能吃苦,所以桃李满天下;学生能吃苦,学习成绩就好;领导能吃苦,民众跟着干的才有劲。
一个家庭的人都能吃苦,才能一辈子享福。能吃苦的人吃一阵子苦,不能吃苦的人吃一辈子苦。
3、傻三分就是要有耐力。
要想把事业干成功,必须得有耐力,不能急于求成,走捷径,耍小聪明。数学家一生就研究了十个数。世界著名球星一生就研究了一个球。
留下三分给子孙
1、要培养子孙热爱学习、肯钻研,博览群书。
留下再多的财产都没用,子孙没有福报一样消耗不起。要博览群书,多读好书,从书本里吸取营养。留给子孙万贯家产又如何?因为常言道:富不过三代。
培养子孙热爱学习、善良、踏实
2、要传承给子孙勤劳、善良、踏实的家风。
培养子孙肯吃苦,不怕吃亏的好品质,才能真正在以后帮助到他们。不要传给子孙怕吃苦、怕吃亏、爱占小便宜的坏习惯。
3、塑造子孙吃苦耐劳独立自主的能力。
奋力拚搏的动力,持之以恒的耐力。一个有耐力,肯拚搏的家族,才能金玉满堂,富贵吉祥。
做人要糊涂一点,不要太精明。懂得傻三分是一种福气,懂得留三分给子孙是远见和智慧。
福建大火 福建卓越新能源公司
7月12日,福建省龙岩市新罗区铁山镇东宝山的卓越新能源公司(炼油厂)在检修机器的过程中发生大火。着火地点主要储存地沟油、植物油等易燃液体。现场浓烟滚滚并伴有爆炸声,官方称大火造成2人失踪2人重伤。该公司2001年成立,2019年上市,其中生物柴油主要出口欧盟。
佛罗里达纵火男
当局称,一名来自佛罗里达州的男子因纵火被警方逮捕,据称他将汽车开进教堂,在教堂还有不少人时点火后逃离现场。事发后,马里恩县警长办公室发表了一份声明,并将其连同建筑物的照片一起张贴在Facebook上,该建筑物被完全破坏并在内部被烧毁。
佛蒙特州新规
据佛蒙特州环境保护部称,佛蒙特州正式禁止全州居民将食物残渣扔进垃圾桶 。从7月1日起,根据州法律,禁止在垃圾和垃圾填埋场处置食物残渣。佛蒙特州居民将被要求将食物残渣保存在某个地方的容器中,方法是购买专门用于食物残渣处理的桶或容器,或者重新使用现有容器。
加州释放囚犯
加利福尼亚州当局周五表示,加利福尼亚州将尽早从州监狱释放多达8,000名囚犯,以减缓中共病毒的传播。加州的几所监狱都爆发了严重的冠状病毒。尚待服刑一年或以下的囚犯有资格释放。该部门说,在被排除在提早释放的囚犯中,包括那些因暴力重罪和性犯罪而被定罪的囚犯。
中共上梁不正下梁歪,从小学起就学中共黑社会的流氓行径,在同学之间收取保护费,不给就要被霸凌。手段包括蒙头殴打、泼冷水、被刀具划、砖块砸……等等。近日陕西省大荔县一名六年级的住校小学生,因为交不起“保护费”就被上述手段对待。因害怕不敢给家人说,还是家长去帮其整理被褥发现大量血迹才被揭发出来。父亲检查孩子身体发现全身是伤。校方当天对事件进行了调查。
得克萨斯州警察被杀
得克萨斯州两个警察被开枪打死。麦卡伦警察局长说被杀是45岁的埃德米罗·加尔扎(Edelmiro Garza)和39岁的伊斯梅尔·查韦斯(Ismael Chavez)两警察。加尔扎曾在警察局担任警官八年多,而查韦斯则有两年以上的经验。我们失去了两名勇敢的公务员,他们只是为了维持我们城市的和平,警察局长难过的表示 。
为加强印度应对中印边境紧急情况的能力。波音公司表示,提前向印度空军交付了印度政府之前订购的22架AH-64E世界上攻击力最大的“阿帕奇”武装直升机,以及15架CH-47F“支奴干”重型运输直升机。另外波音公司正打算向印度推销其“超级大黄蜂”战斗机,以争取印度空军高达180亿美元的订单合约。
江西洪水警报
中国南部省份江西省周六发布了最高洪水预警,预计随着暴雨持续袭击全国大部分地区,与长江相接的一个湖泊将出现大量溢洪。截至周六下午5点,自周一以来,洪水已影响江西省520万人,疏散了43.2万人。据中央电视台报道,它还破坏了456万公顷的农作物,倒塌了988间房屋,直接造成人民币65亿元(合9.29亿美元)的损失。
为了因应最近的台海危机,中共对台的不断挑衅。美国政府近日加快了批准,对台湾出售爱国者三型地对空导弹防御系统的维修和升级的军售案,费用达6亿2千万美元。台国防部长严德发称美军售案表明台湾安全的重要性。据媒体报美国政府还同时批准了向日本出售105架F-35战机,总价值约为231亿美元。美在加强东亚盟国的防务能力。
据媒体报,美国政府于7月11日向美国滞留在中国的公民发出警告。要小心防止被中共肆意拘捕。中共的法律使得批评中共的外国人随时都有被拘捕的危险。外界早就相传,因美国制裁中共,也许中共会采取报复行为而抓捕美国公民。因为中共毫不掩饰它的人质外交政策。孟晚舟案中共就是这样报复加拿大的。
中共媒体7月11日报出,江西省的洪灾也是超严重。中共政府部门宣称把江西的防汛应急响应,从目前的二级调升到一级。这说明中共已经预测到江西未来将会出现更大的水灾,预测鄱阳湖流域或许发生重大洪水。江西省也是中国南方水灾受灾最严重的省份之一。南方各省都泡在洪水里,百姓只能自救。只怕今后的灾害更严重。
南非恐怖袭击
警方说,在周六枪手在南非一所教堂劫持人质后,已有五人丧生,六人住院。目前尚不清楚当时教堂中有多少名人质,但据南非警察局称,这些人质已全部获释。他们在比勒陀利亚西北部祖尔贝克姆的国际五旬节圣洁教堂逮捕了40名涉嫌与这次袭击有关的嫌疑人。在遇难者中,有四人被枪击并烧死在汽车中。
因中共想要控制全球的野心,被越来越多国家所认清。各国都采取行动阻止中共在世界各国公司的收购案。据媒体报道,美国不只是阻止中共并购企业,现在美政府开始回查中共2017年对美南卡罗来纳州一家制药公司并购的交易案。以防止中共对美国日常药品进行全面控制。也防止中共并购交易中获得过多的控制权。
美国人被挽留
美国国务院警告说,由于任意执法的风险较高,包括拘留和禁止出境,美国人要在中国“提高谨慎” 。美国驻华大使馆在7月11 日发布的安全警报称,“美国公民可能在没有获得美国领事服务或未获知其涉嫌犯罪的信息的情况下被拘留。” 它补充说,美国人可能会因为“与’国家安全’有关的原因而受到长期的讯问和长期的拘留。”
川普看望前线医务人员
川普总统周六访问马里兰州的沃尔特·里德国家军事医学中心时戴着口罩。看到总统戴着海军蓝色口罩在军事医院的走廊里行走。白宫和医院的工作人员也都戴着口罩。拜访了沃尔特·里德(Walter Reed),会见了受伤的士兵以及护理川普患者的医护人员。川普称在瓦尔特·里德接受治疗的受伤士兵是“英雄”,在前线的医务人员是“战士”。“所以我们要去沃尔特·里德医院,我们将要见到士兵们-我们的伟大英雄,他们是非常勇敢和伟大的人。
据报道,今天凌晨(7月12日)中国南北两市同一天都发生地震。北唐山市5.1级,南重庆巫山3.0级。这是什么节奏?重庆的地震级别虽然小,但是更可怕,因为它就发生在三峡附近。如果地震级别再高点,就会导致三峡溃坝。到那时中共就是泄多少洪保坝也没用。这是中共多遭天谴。进入庚子年中国真是灾灾不断,灾灾相连。退出中共组织保平安。
宝莱坞巨星染疫
宝莱坞巨星周六在推特上宣布,阿米巴昌(Bachchan)的冠状病毒检测结果呈阳性,已在印度金融和娱乐之都孟买住院。77岁的阿米巴昌在周六的一条推文中说,他的家人和员工也经过了测试,正在等待结果。他呼吁过去10天内与他亲密的人进行自我测试。
据媒体报,下周一(7月13日)奥布莱恩将前往法国巴黎进行三天访问,除法国外同时还将会晤英国、法国、德国和意大利等各盟国的国安官员。主要议题之一就是商讨如何对抗中共。川普总统的国安顾问奥布莱恩被外界认为是美国政界的鹰派人物。曾做过很犀利的反中共演讲。他对中共的邪恶本质有很清醒的认识。
媒体于7月10日报,逃美的阎丽梦之前在香港大学公共卫生学院传染病研究中心任职。她是传染病及免疫学专家。据说她逃美后习办就曾打三次电话对其进行恐吓、威胁,让她不要说出真相。她所揭出的中共隐瞒疫情真相让中共害怕。她揭露从去年12月份她所在的研究所就已经发现病毒并且还进行了研究。是中共故意隐瞒才导致世界大爆发的。因为她的揭发是有力的。她有证据。
据媒体报,7月11日香港议员初选首日,港人投票踊跃,民主派一天内就暴得23万4千多票,实在是出乎预料之外。港人无惧中共打压,纷纷站出来表达自己的心声,用选票打脸中共。什么是民意?这就是民意。中共逆民意、逆天的行为必将为此付出代价。老话说的好,做事不开逆民意,更不可逆天意而为之。中共其实就是末日的大疯狂。
上天是公平的,任何人做了什么都要承担后果,做好事享受福报,做坏事就要承受恶报。这是天法。中共从迫害以修炼真、善、忍为标准的法轮功弟子开始。不仅是国家暴力机器,就连中共大学也参与进来给学生洗脑,为中共迫害法轮功找理论依据。湖北大学就有多位所谓的叫兽就不遗余力的参与,从学校、劳教所再到监狱,处处有它们的身影,利用暴力洗脑迫害普通学生和法轮功弟子。
今天凌晨(7月12日)6时38分,河北省唐山市突发5.1级地震。不仅让人想起了1976年的唐山大地震。感觉可怕。虽然这次只有5.1级,但它周边城市北京、天津、秦皇岛等地区都有震感。据说因是周末地震时大家还都在睡觉,很多人是被地震晃醒的。目前还没有伤亡报告。
喝一杯原汁原味的黑咖啡,才能够品尝到咖啡浓郁的风味。而且其美容效果特佳。
有人说,睡前喝咖啡会有兴奋感,不易入睡。但是根据研究显示恰恰相反,一杯真正好的咖啡不仅能帮助睡眠,而且其美容效果甚至直追护肤品,对女人而言“喝咖啡”有很多好处。
想品味一杯好咖啡,专家建议,在纯粹的黑咖啡里,加一些些糖和奶精;也可以充满欧式风情,学阿拉伯人一样在咖啡中加入肉桂等香料。不过行家高手们认为,喝咖啡就是要喝一杯原汁原味的黑咖啡,才能够品尝到咖啡浓郁的风味。

喝一杯原汁原味的黑咖啡,才能够品尝到咖啡浓郁的风味。
美国麻省理工学院的神经内分泌学家理查渥特曼(Richard Wrightman)研究报告中记载,咖啡可以提神,是在于它能抑制令人精神不振的某种脑部化学物质。医界也提出咖啡有许多功效,能消除忧郁,对胃溃疡有纾缓效果、能强壮心血管、促进新陈代谢,甚至其美容效果不输保养品。
1. 镇静皮肤促进新陈代谢。咖啡含有很高的抗氧化成分,对发炎红肿皮肤有镇静作用,也可以延缓皮肤老化抗衰老,清除对皮肤有害的自由基,加速肌肤新陈代谢,排出老废角质。
2. 减少眼部浮肿。在眼霜中加入适量黑咖啡涂抹眼周,咖啡因透过血液循环,减少眼部浮肿。
3. 去除角质,提亮肤色。咖啡渣是天然的身体磨砂膏,可以温和地去除角质,让皮肤柔滑;而用咖啡自制面膜敷在脸上,有促进面部血液循环的功效,让肤色更加明亮。
4. 防晒、抗辐射最有潜力。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到结论,咖啡可以有效防止放射线伤害,也可以应用到人类。
咖啡是自然界赐予的奇妙食物,虽然能提神、有美容功效,但是喝多了还是容易上瘾,对人体也会产生副作用,有几点需要留意:
● 空腹喝咖啡会伤害肠胃,造成心悸;腹泻时也不能喝,避免咖啡的利尿作用,导致体内水分排出而加重腹泻。
● 咖啡会刺激胆囊收缩,有胆结石的人禁喝。
● 研究显示,女性一天喝超过四杯的咖啡(一杯150C.C),或是吃太多含咖啡因的食物,罹患膀胱机能失调(尿失禁)的概率是其他妇女的二倍。
要蒙其利必须先避其害,喝咖啡一定要适可而止,在分量上就得要拿捏,研究人员建议,妇女每天最好不要饮用超过400毫克的咖啡因,相当于四杯冲泡式咖啡量,也要控制糖的摄取量,以免发胖。
一味常被人们忽略的中医良药,它就是在夏季水塘之中常见的“荷叶”。荷叶中提取的生物碱,清热解暑,有降血压的作用。
俗话说“山不在高,有仙则灵”,而对于众多的中医良药来说,则是“药不在贵,有效则行”。然而现在人们却舍本逐末,往往都是追求那些高价的名贵滋补药材来养生,却忽略了那些一直存在于我们身边的中医良药。以下就和大家分享一味常被人们忽略的中医良药,它就是在夏季水塘之中常见的“荷叶”。
荷叶大家都不陌生,但是要说到它能入药很多人都会心存质疑。其实荷叶可以入药使用并非是现代人的炒作,早在唐朝时期人们就把荷叶归为中药之列。
《滇南本草》之中就有记载说:“荷叶可上清头目之风热,止人眩晕,清痰止呕,解人烦闷”;《本草再新》之中也有记载说:“荷叶清凉解暑,止渴生津,散热邪,止火毒。”
可见在古代人们对于荷叶的清热去火而解暑的作用是比较认可的,而经过中医上千年的研究应用,到了现代人们对于荷叶的认识则是更加深入。
1、荷叶可以清热解暑

荷叶,质地甘润,古人认为此物最能在夏季助人清热消暑,止渴除烦。
荷叶生于水中,质地甘润,古人认为此物最是能在夏季助人清热消暑,止渴除烦。
在一些古籍之中还有专门介绍用荷叶制作做消暑茶的记载,比如《清宫代茶饮精华》之中有记载说,以鲜荷叶同白茅根、竹叶、滑石、芦根等药配伍煮茶饮,有清热消暑、生津止渴之效。
其实远观古人对于解暑茶的发明和应用,要远比现代人喝的什么凉茶、碳酸饮料等健康许多。
2、荷叶可以健脾化湿
脾主运化,但却喜燥恶湿,而每当到了夏季暑湿较重,体内也最易蕴结湿邪。所以人们到了夏季就常会出现脾胃运化不畅、体内水湿停滞、皮肤虚白水肿等情况。
而荷叶正有健脾且化湿的效果,比如在《药性切用》之中就有记载说到,荷叶入药可开人脾胃之清气,消人脾内之湿邪,助人脾胃之运化。中医里面就常用荷叶配伍白术、麦芽、枳壳、佛手等药材同用,更能添其健脾化湿之效。
3、荷叶可以降低糖脂

荷叶有很好的降人体内糖脂含量的作用,可以助人降低重量、保持良好身材。
到了现代,人们更喜欢追求的是一种身材美。俗话说“一胖毁所有”,若是身材过于肥胖,对人的外在形象具有很大的影响。
而现代人则发现荷叶里面的生物碱等成分有很好的降人体内糖脂含量的作用,坚持使用可以达到助人降低重量、保持良好身材的效果,同时也可以有效缓解现代人常见的糖脂含量偏高等问题。
日常之中我们就可以用些荷叶煮水代茶饮,或者同山楂、决明子、丹参等一起泡茶喝,其降人糖脂的作用更佳。
其实到现在农村的一些地方依旧保留着夏季采摘荷叶的习惯,人们会在煮粥的时间加一些荷叶,或者在蒸馒头、蒸菜吃的时候用荷叶垫在锅内,这样蒸煮出来食物不仅带有一股清香之气,也更添了一种养生之功。
大象死亡原因
星期五,博茨瓦纳还不能确定数百头大象的死因,在发现第一具尸体大约两个月后,野生动物官员还在调查是什么杀死大象,他们排除了偷猎和炭疽病的两个原因。周四,官员在奥卡万戈三角洲附近告诉记者,他们核实了281头大象尸体,而在8,000平方公里的面积上,大约有18,000头大象。
今天和大家分享越南春卷的做法,如果喜欢一起来学哦。
你好!越南春卷是我每次去越南餐厅必点的前菜。但今天我们不去外面吃,我们在家里做,我家的小家伙也要帮忙做,所以这个影片一定要看到最后唷!越南春卷有两种,一种是我们今天做的,另外一种是炸的,你比较喜欢那种?请在下面留言!
配料
6盎司的米粉
16张米纸(banh trang)
1/2棵生菜
1杯薄荷叶
1/2杯豆芽
1杯香菜
对于虾:1磅虾仁,去壳,去肠,少许盐
对于酱:
1汤匙植物油
2瓣蒜
1/4杯甜花生酱
1/4杯海鲜酱
1 茶匙参巴辣椒酱
1杯保留虾汤
DACA 川普总统
川普总统在接受西班牙世界电视网采访时表示,他最近会签署一份行政令,并将DACA作为其中一部分;是指通过非法入境的幼童,称他们为梦想生,让他们能够合法的呆在美国,办理公民身份,为梦想生提供入籍之路。但是明主党人士不同意这个提议,美国最高法院上个月驳回了川普的DACA的计划。
明星溺水死亡
当局计划在周五重新寻找“欢乐合唱团”明星纳亚·里维拉(Naya Rivera),据信他与四岁的儿子划船时溺水于南加州湖中。治安官办公室星期四说,现年33岁的里维拉在周三下午租了3个小时的浮船并从文图拉县的皮鲁湖拿出后失踪了。该湖距离洛杉矶有一个小时的车程,在直升机,无人驾驶飞机和越野车的帮助下,一直搜索不到尸体。
香港大学 国安法
在港版国安法强行通过一周后,7月8日,香港大学学生会发表声明:无惧国安法,势必与香港人同行,守护我们自己的香港。在国安法实施的第二天,就有抗议者在街头高举“光复香港、时代革命”的旗帜,无论中共极权如何打压,坚毅的香港人还是在黑暗中绽放了光芒,相信这种不畏强权的精神很快会迎来香港的黎明。
经济内循环 大陆经济
自中共病毒爆发半年以来,大陆民众过半人数经济收入下滑,有70%的人还需要每月还贷款;个体经营者、服务业、餐饮业、旅游业最受影响。因为经济的原因,有将近30%的人表示会减少自己的支出。在这种经济环境下,中共提出搞“经济内循环”,是下下策,民众没有钱,没有内需的情况下,根本无法循环。
纽约热带风暴
迈阿密预报员说,由于一场热带风暴将大雨带到大西洋中部各州和新英格兰南部,周六早上两次降级,原因是移至纽约上空。迈阿密国家飓风中心在凌晨5点发布的咨询报告中说,热带后气旋Fay位于奥尔巴尼以南约30英里处,最大持续风速接近35 mph。预报员说,该通报将是该系统的最后一次通报,预计该通报将在周六继续向北移动。
世卫组织调查中共病毒
世界卫生组织的两位专家周五将前往北京,对中共病毒的起源进行调查。世卫组织的一份声明说,一名动物卫生专家和一名流行病学家将在北京与中国同行会面。在5月的世界卫生大会上,超过120个国家和地区要求世卫对中共病毒的起源进行调查。
亚马逊禁用抖音
亚马逊已要求员工在7月10日之前将其抖音视频共享应用程序从其移动设备上删除,这是“安全隐患”。“由于安全风险,访问亚马逊电子邮件的移动设备上不再允许使用抖音应用程序。如果您的设备上装有抖音,必须在7月10日之前将其删除,以保留对Amazon电子邮件的移动访问权限。
三伏天煮绿豆汤饮用,是治疗瘟疫的一个好方子,还有祛暑、清热、解毒作用,能弥补出汗流失的营养。所以在生活中绿豆汤很是受大家的喜爱。
一碗甜甜的冰镇绿豆汤,是在我小时候关于夏天最美好的回忆,那时候每天放学回家,第一件事情一定是去开冰箱,因为都会在里面找到一碗姥姥姥爷煮好给我喝的绿豆汤。那个时候其实并不知道绿豆有什么清热解毒解暑的功效,纯粹是觉得绿豆汤真的很好喝,冰冰凉凉的很爽口。
直到几个月前,我在查找关于瘟疫的资料的时候才发现,绿豆汤原本其实是治疗瘟疫的一个方子。那它具体还有什么其它的功效呢?这个我们一会儿再来讲。
绿豆汤听起来很简单,就是绿豆加上水,但是我上网去查了,发现有很多需要注意的诀窍在里面,咱们一边做一边来说。

日常可以买到的两种绿豆。带皮绿豆,煮绿豆汤较佳;去皮绿豆,用于制作糕点。
首先关于材料,去超市大家都可以买到绿豆。但是,一般你会找到有两种,一种是带皮的,一种是不带皮的绿豆。如果要做绿豆汤的话,一定要买这种带皮的绿豆;那如果你有不带皮的这种,可以留着做绿豆糕或者是其它的点心。
为什么要用带皮的绿豆呢?清代这个名医刘奎在《松峰说疫》里讲过:绿豆功全在皮,毋去之。
说这个绿豆的功效全在这个皮里面,千万不要把皮去掉,因此煮绿豆汤一定要用带皮的绿豆。
煮绿豆汤的方法我在网上看到了很多种,主要是因为绿豆跟红豆差不多,都是一种很难煮开煮烂的豆子,如果不想在火上煮很久,有四种方法可以缩短把绿豆煮开花儿的时间。
一、浸泡
提前浸泡,然后在水里泡上半个小时左右。
二、冰冻
把绿豆洗干净之后,放到冰箱的冷冻库里面,等到你要煮绿豆汤的时候,再拿出来直接煮,它就会很容易开花儿。
三、翻炒
这是台湾阿基师教的一种办法,就是在锅上先把它超熟,超熟了之后再煮就很容易煮开了。
四、煮两次
在锅里先加少量的没过绿豆的水,然后把它煮开,把水煮完之后,再一次性加够水,然后再煮,绿豆汤就很容易开花儿了。
在这四种方法里,我觉得提前浸泡的方法是最直接、简单的,也最不费火的,所以咱们今天就用浸泡的方式来煮绿豆汤。
先把绿豆洗干净,要多洗几次,然后泡在水里30分钟,给自己设个闹钟,千万不要泡过时间了(绿豆很容易发芽),30分钟就够了。

煮好的绿豆汤呈现出来的颜色,与水的PH酸碱值有关系
用什么水做绿豆汤其实也有讲究,可能你看过别人煮的绿豆汤,或者自己家煮的绿豆汤有的时候是红色的,有的时候是绿色的,那为什么会有这个区别呢?

桶装水与自来水的PH酸碱值示意图
因为水的pH level,它的酸碱值不太一样。一般水管里流的自来水比较偏碱性;纯净水或者桶装水,一般是比较中性,如果是偏碱性的水煮出来的绿豆汤就会发红;如果是偏酸性的水煮出来的绿豆汤会偏绿,而绿色汤的祛暑效果比较好。
我家水的水质偏碱性,所以,这次我用的是桶装的水。如果你想让水的酸碱值更酸一点的话,可以挤两滴柠檬汁,或者滴两滴白醋进去都可以。

绿豆与水至锅内煮开,再滚2至3分钟后既可饮用,其汤水颜色较清、较淡,祛暑效果是最好的。
绿豆和水的比例最好是一比十,我刚刚用了一杯的绿豆,在这里我要加十杯的水。把火开到大火,等它煮开后再滚个2-3分钟,这个水就可以拿出来喝了,它的颜色比较清、比较淡,对于祛暑效果其实是最好的。
因为我想要吃绿豆沙,所以我会让它继续煮。30分钟之后,豆子都已经开花儿了,这样汤就煮好了。
最后一步是加糖,这个你可能听说过,就是提前加糖,豆子就很难煮开,还可能根本就煮不烂,所以不到最后一步千万不要加糖。那你有没有想过,为什么要加糖呢?加盐行不行呢?
其实明朝的医学家张景岳,他在《景岳全书》里就有一个方子叫做“绿豆饮”,他说用大量的水把绿豆煮烂,然后再加少量的盐,或者是蜂蜜,可以解毒除烦、退热止渴、利小便,而且它的好处是绿豆性不苦寒,不会伤到脾气,一天吃上三四次都可以。

绿豆汤可以加入蜂蜜或是冰糖,食用后帮助解毒、祛暑,瘟疫初期及结束皆可食用
绿豆饮,凡热毒劳热,诸火热极不能退者,用此最妙。用绿豆不拘多寡,宽汤煮糜烂,入盐少许,或蜜亦可。待冰冷,或厚或稀或汤,任意饮食之,日或三、四次不拘。此物性非苦寒,不伤脾气,且善于解毒除烦,退热止渴,大利小水,乃浅易中之最佳最捷者也。若火盛口甘,不宜浓味,但略煮半熟,清汤冷饮之,尤善除烦清火。
但是,清朝的刘奎认为绿豆汤加盐治疗瘟疫,反而会让人越喝越渴,绿豆的功能也显露不出来,所以,他就把这个方子改变一下。如果是加糖的绿豆汤就可以解毒、祛暑,然后在瘟疫初期和结束的时候都可以服用。
它最大的好处是材料非常容易取得,穷乡僻壤的地方都能买到绿豆。同时,也不妨碍其它中药的药效,和其它药一起喝更能增添药力。总之,是个便宜简单又好处多多的治疗瘟疫的方子。
川普周六集会
白宫说,川普总统推迟了定于周六在新罕布什尔州举行的集会。延误的原因是热带风暴费伊。星期六的集会定于朴茨茅斯国际机场。特朗普在周五早些时候在“今日新罕布什尔州与杰克·希思”上说,户外活动“将有很多人”。“我从未见过像我们这样的热情。即使您回去四年-那是极大的热情-还是最高的,”他后来补充道。
中共病毒二次爆发 北京海淀区
自北京疫情二次爆发以来,已有一个多月时间。这次疫情的传播途径更加复杂和多样化。上个月,住在海淀区的一名个体户男子,曾出现畏寒症状,没有戴口罩就去邻居家串门,几天后被确诊中共病毒,他的邻居和与之间接接触过的人13人被感染。据悉,这名男子每日都到新发地市场。
彗星坠落地球
一周前,新威尔斯彗星在水星的轨道上扫过。它靠近太阳,导致灰尘和气体从其表面燃烧,并形成更大的碎屑尾巴。现在,这颗彗星正朝着我们的方向前进。据美国宇航局称,虽然在黑暗的天空中肉眼可见,几乎没有或没有光污染,但需要用双筒望远镜才能看到长尾巴。
苏铁植物
在英国皇家植物园里有一棵全世界仅存的苏铁类植物,学名是伍德苏铁。这种植物是地球上最古老的种子植物,它层经历恐龙和冰河时期。仅存的这棵属于雄株,目前无法找到雌株与其繁衍下一代,是世界上最孤独的植物。它曾被克隆数次,复制品分布在世界各地植物园中。
阎丽梦 中共病毒
根据美国福克斯消息爆料,香港大学女科学家阎丽梦逃亡到美国,揭露:去年底她得到中共病毒人传人的消息后,马上向主管汇报此情况,主管警告她不要触碰红线,不然会被消失。阎不希望世卫组织将不时消息传播世界,才逃亡海外。随着更多无所畏惧的勇士揭露真相,也加速推动了各国围剿中共的步伐。