大家都知道，美国人其实很喜欢墨西哥菜，主要原因是墨西哥离美国非常近，而且在美国有大量的墨西哥移民，所以饮食文化的融合度就比较高。
和墨西哥卷饼一样，墨西哥汉堡Tortas，墨西哥三明治Pambazos，都是非常受欢迎的快餐美食。
墨西哥的薄饼披萨和纽约皮萨也有点像，一张很大的薄脆玉米饼上抹上土豆泥、奶油、酸奶酪，再铺上火腿片或者肉、生菜、牛油果、洋葱等等，十分受欢迎。
还有像是墨西哥刨冰，蒸红薯，炸香蕉，水果杯，烤玉米，玉米杯，甜油条，烤鸡翅虽说在其他的国家也有一样名字的小吃，但如果有机会到墨西哥，一样要品尝下这独特的墨西哥风味。另外，炸猪皮，凉拌猪皮也是墨西哥很流行的美味小吃，墨西哥人把看来油腻腻的猪皮，做出了超棒的口味～
墨西哥玉米粽是墨西哥人圣诞餐桌上不可缺少的美。在墨西哥人家中，大米露常常用来自己喝或者招待客人。蛋奶酒是去墨西哥一定要尝特色饮料。
美国一位难求的墨西哥料理店Cosme
墨西哥著名厨师 Enrique Olvera恩里克奥尔维拉在 2014 年创立了 Cosme ，他是以纽约在地食制作墨西哥传统料理，透过他的料理很多人改变了对墨西哥食物的刻板印象。 而且Cosme餐厅强调的是传统墨西哥料理的现代化，空间也是充满当代元素的工业风，垂直吊挂在餐桌上的照明，让食物呈现艺术品般的质感。Cosme 的餐单结合了诸如玉米、豆子等墨西哥的常见菜，和当地的季节性产品以及全球各地的香料。
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郭晓军医生诊所 移民局体检医生
郭晓军移民体检医生（位于法拉盛梅西百货购物中心大楼旁边）
地址： 136-68 Roosevelt Ave Unit 5D, Queens, NY 11354
网址：
申请移民美国的流程，有一项就是绿卡体检。何谓绿卡体检？绿卡体检，也叫移民体检。绿卡体检必须在美国移民局指定的移民体检诊所进行，医生会按照移民局的要求进行各项检查，并填写I-693表，密封后由申请人提交给移民局。
美国移民体检 史上最详细攻略
移民体检内容包括：
一， 体质检查，比如视力、身高、体重、血压等，也包括对精神状况的评估。
二，结核菌素反应检验(Tuberculin Skin Test，TST)，肺结核之类的，只有2-14岁的申请人需要做这种检验。
三，X光胸透。这项检查是所有申请人都需要进行的。
四，血清检查。只有十五岁以上的人才会被抽血来检查是否带有艾滋病毒和梅毒。但是如果医生怀疑十四岁以下的人可能感染有这些病毒，医生可以对他们进行这方面的检查。
五，注射免疫疫苗。如果能出示以前曾打过某些疫苗的证明，可以不用再花钱打疫苗。
美国绿卡/移民体检步骤：
一、必带的材料/证件：
1. 申请人需携带护照原件；
2. 美国驻中国总领馆或美国公民和移民事务局的约见信原件，如果是电子邮件要打印出来；
3. 近期（半年内）的、符合美领馆移民签证规格（50mm×50mm）相片5张；K类签证者，如选择不在体检时进行预防接种的，只需4张相片；<11岁的赴美领养儿童，只需2张相片，≥11岁，需3张相片；
4. 体检表格(DS-2053、DS-3024、DS-3025、DS-3026)，共5张纸
5. 如曾患有慢性病、有重大疾病史或手术史者，或目前正在接受医学治疗体检时，请提供病历或有效医学证明（如病历记录、住院小结、手术记录、病理报告等，原件或复印件皆可）；
6. 申请人有疫苗接种记录，请携带疫苗接种的原始记录和复印件1份，并在办理预防接种前出示。
7. 体检表格不需要自己填，体检的时候医院的工作人员会帮你填的。
需要注意的是：体检结果包裹不能自行拆封！一定要等到移民局的官员打开！
二、在中国国内进行美国移民体检，需要注意的10点：
1）体检前1天尽量不要吃油腻东西，不要喝酒，注意休息
2）抽血前要保持空腹
3）检时最好穿宽松的衣服，最好不要戴项链等装饰，以便拍胸片
4)如果本身身体有发热或者不舒服，尽量将体检日期延期
5)女生尽量避开生理期哦
6)需长期服用药物的申请人，如高血压、糖尿病等患者及服用激素者，体检当日应正常服药，以免造成病情波动。必要时请携带目前所使用的药物
7）2-14岁申请人需进行结核菌素皮试（TST）。申请人于皮试后48-72小时再次来到本中心测量皮试结果。因此，这些申请人的体检报告最快需要3至4天才能完成。
8）妥善保管约见信以及护照等身份证件，避免丢失
9）体检时如果没有2寸普通正面彩照，可以用护照的照片或者50×50的照片
10）体检表格不需要自己填，体检的时候医院的工作人员会帮你填的
三、收费标准
1）赴美移民健康评估收费标准：
≥15周岁的赴美移民申请人：1100元；
2周岁以下（不包括2周岁）的儿童体检费用为700元；
2－14周岁的儿童体检费用1500元（含抽血进行肺结核检测费用800元）。
2）赴美移民预防接种收费标准：
根据赴美移民预防接种的具体要求，不同年龄段的申请人所接种疫苗有所不同，因此接种收费根据所接种疫苗而定。
以上支付方式可选择现金支付或刷卡。
四、被拒签的不符合健康因素的情况：
为了防止严重的健康危险威胁美国公众的健康，美国移民局（USCIS）可能会拒绝一个外国人的绿卡申请。不过，被发现不符合健康条件的申请人可就某些健康原因导致的被拒绝情况申请豁免，并且USCIS也有权力对这种情况给予豁免。
几种美国移民局极有可能拒绝签证申请的健康因素如下：
１）传染性疾病；
２）未接种疫苗；
３）身体或精神障碍；
４）滥用药物或药物上瘾。
美国境内的移民体检/绿卡体检的简单流程
有时虽然在国内做过移民体检项目，但到了美国仍然需要再体检一次，比如在美国需要调整身份再申请绿卡的华人朋友，就需要重新进行美国境内的体检。不过也不用太过于担心，在美国境内体检，流程比较简单，并没有在国内体检那么复杂。
如何找到体检诊所或医院？
如需要在美国境内进行的绿卡体检，你可一定要注意了，并非所有的医院都有资格做移民体检的。
在这个时候，你就需要了解哪些是美国移民局指定的移民体检诊所。
在美国移民局官网，输入邮编即可查询到你附近有哪些医院具有移民体检资格。
见下图：
例如输入法拉盛11354邮编，结果非常详细，一目了然，见下图：
在这里教大家一个小窍门，找移民体检诊所/医生时，可看下是否是拼音组成的名字，如果是，说明此医生是华人医生，可以进行华语沟通，语言上清除障碍，就是顺利体检的最大保证。
“纽约金牌资讯网”为移民体检的朋友，列出２个由美国移民局指定的移民体检诊所，可供大家参考：
吴旭霞移民体检医生（位于法拉盛天景购物中心停车场后面大楼，可直接开车或乘BJ’S门前电梯至停车场5层，停车方便）
（接受大部分医疗保险，即来即看缩短候诊时间，营业时间：9:30AM~7:00PM）
备注：这两家诊所收费不太多，精通国、粤、英语，为患者提供无障碍沟通服务，报告单出的也比较快。
“纽约金牌资讯网”温馨提示美国新移民，在美国境内进行移民体检，需要携带的资料：
1）请记得带上护照或美国驾驶证。
2）疫苗和抗体记录也要带上（小黄本疫苗记录，如下图）。
3）凡是在2个月到18岁的移民体检者，都需要进行打“免疫疫苗”。
4）请带上I-693表格（医生会按照移民局的要求进行各项检查，并填写I-693表，密封后由申请人提交给移民局），表格如图示：
体检流程：
１）体质检查：包括身高、体重、血压等。
２）根据提供的医疗记录来评估需要补打的疫苗有几针。
３）抽血及验尿检测。
４）体检结果会在三到七天出来。
再强调一次：注意了，体检结果包裹不能自行拆封！一定要等到移民局的官员打开，不然等同无效！
附上“疫苗疾病检测项目”：
DT－白喉、破伤风混合疫苗
Hepatitis A and B－A型及B型肝炎疫苗
Influenza（Flu Shot）－流感疫苗
Influenza type b（Hib）－B型流感疫苗
Measles－麻疹疫苗
Meningococcal－流行性脑脊髓膜炎疫苗
Mumps－腮腺炎疫苗
Pneumococcal－肺炎菌疫苗
Pertussis－百日咳疫苗
OPV－小儿麻痹疫苗
Rotavirus－轮状病毒疫苗
Rubella－德国麻疹疫苗
Tetanus and Diphtheria Toxoids（TD）－破伤风类毒素疫苗
Varicella／Chickenpox－水痘疫苗
移民体检不但合法入籍的重要步骤，同时也可通过体检帮新移民了解自己的健康状况，祝大家体检顺利！
1967年，联邦通信委员会和美国电话电信公司，将“911“设为全美通用的报警电话，并在1968年正式启用。在这之前，美国并没有一个统一的紧急报警号码。现在在美国，每年有2亿4千万美国人拨打911电话求助，911已经成为美国人的救命线。
911是由各地机关来维持，他们只受理当地的通报。如果是跨地/州的情况报案，911无法受理的，遇到跨地/州情况，请直接拨打当地的警局/消防局/医院急诊单位的电话。
在美国，你一定要学会遇到哪些情况需要拨打911，学会这些，可救命！
1，火灾：不管大小火灾都打。
2，家暴。
3，犯罪：特别是正在进行中的犯罪，包括窃盗，或有人身危险等。
4，车祸：车祸导致有人受伤，或任何身体不适等都打。
5，医疗急救：需立即医疗救护的，如心脏病、中风、胸闷、溺水、中毒、痲痹、剧痛、烧烫伤、自杀等。
911接通后，你需要做的事：
1，保持冷静和口齿清晰；
2，回答问题简明扼要；
3，除非接线员提示挂线，否则尽量不要挂断电话。
除了以上常识，初到美国的你，还需要注意这些：
１，在没有911服务的区域，可拨“0”来产生联络拨打911电话，可能会听到语音回答，千万不要挂机，要等待调度员。
２，如果误拨911，不要马上挂断，要告诉调度员实际情况，否则，对方会以为发生事故，而派遣警察到达你拨打电话的地方。
3，不要因为鸡毛蒜皮的小事而乱拨打911，也许警察会认为你浪费紧急求助资源，把你抓起来呀！
4，一定要记住：911不处理有关动物的紧急事件，除非该事件对人构成伤害威胁。动物紧急事件请求助兽医诊所或动物中心
５，如果无法判断是否是危急情况，警方建议依然打911求助，接线员会根据你汇报的情况来断定是否需要紧急救援。
６，英文不太好也不用担心，只要在911电话接通之后，重复说“Chinese”，调度中心会寻找懂得中文的接线员来接听电话，这可能需要一小会儿，此时不要着急挂断电话。
千万要记住，在美国，除了911，还有这些紧急电话也要知道，关键时刻可救命！
211 社会服务资讯专线（24小时免费服务电话）
许多州都设有211 社会资源咨询服务专线，它是一个综合型的资源讯息平台，让需要帮助的民众费时费力的自己寻找方式解答，拨打211 直接与接线员对话，由接线员为民众解决问题并提供服务讯息，弱势民众为主要群体。服务包括：住房、庇护所、老年人服务资源、食品衣物提供、法律咨询、就业辅导、医药健康咨询等。
具体可上官网：http://www.211.org/查询你所在位置是否有211服务。
311非紧急市政服务专线（市民热线）
美国许多城市的市政府有设置这支专线，主要提供市政相关服务，比如修理马路人行道、移除道路上的动物尸体和障碍物清除、垃圾车服务、举报违章建筑、坏掉的路灯/红绿灯/停车计时器报修、检举噪音与违停、下水道与道路管线破裂等，都可以打这支电话请市政府来处理。
有311服务的城市包括纽约、洛杉矶（甚至还推出 APP 叫做 MyLA311）、圣地牙哥、旧金山、芝加哥等。可以点上网详细了解：https://en.wikipedia.org/wiki/3-1-1 可以打电话给市政府询问有没有这支专线电话服务。
411查号台（付费电话）
就是语音版黄页（Directory Assistance），可以用市内电话或是手机拨打，语音系统会询问你人名、公司名、要寻找的服务商家种类来提供电话号码，还能查询电影上映的戏院和播放时间。
不过，411是付费电话，以分钟计费，视服务商的收费方式而异（接通费$0.39-$1.99）。
另外，AT&T 有免接通费的 1-800-YellowPages 专线（https://www.att.com/Common/1800yellowpages/advertise_with_us_faqs.htm），不过可能还要付通话费的。
511出行讯息专线（免费电话）
“Travel Info Call 511″，由美国交通部的联邦公路管理局设立执行的 America’s Traveler Information Telephone Number 几乎涵盖美国大部分地区，详情可上网查询：http://www.fhwa.dot.gov/trafficinfo/511.htm，专线提供旅行讯息，如天气情报、即时交通状况、车祸事故、施工与封闭路段、高速公路车流等。可用市内电话和手机拨打。
部分郡县的高速公路也可拨打511请求道路救援服务（紧急情况还是要打911），目前已知加州洛杉矶（https://www.metro.net/projects/fsp/）、圣地牙哥（http://511sd.com/motoristaid/MotoristAidHome）和湾区（https://511.org/driving/assist/english）可提供爆胎援助、发动汽车、加一加仑的油、短程拖车等服务，皆为免费。
611手机电话客服专线（免费电话）
对手机方案、服务、收费、帐单有任何问题，或是想查询 Data 使用量等等，手机直拨611就可以接通你的电话服务商的客服中心。
711听语障人士专线（免费电话）
电话通讯讯息传递服务（Telecommunications Relay Service），扮演一个中介的角色，作为听语障人士与另一方通话者彼此间的沟通桥梁，并可双向服务。
811地下管线确认专线（免费电话）
不只是大型工程在动工开挖前需要事先确认地下管线地图，像家庭室内装修、庭院花园农场挖掘时也要小心。在动工前几天，可以拨打免付费电话811（http://call811.com/）得知管线位置与状况，包括瓦斯管线、电线、水管、和电缆线等。各相关单位如电力公司和瓦斯公司等，会在两三天内派专业人员前往施工地点标记管线位置。
其它常用电话
怀孕协助电话：800-672-2296
家庭暴力热线：800-799-7233
儿童受疟与忽视：800-540-4000
亚太家庭庇护所CPAF热线：800-339-3940
失踪与受剥削儿童中心：800-422-4453
老人照顾协助电话：800-843-5678
艾滋病协助电话：800-677-1116
美国移民局：800-375-5283
安全驾车热线：800-424-9393
消费者投诉电话：800-952-5225
消费者信用咨询服务：800-750-2227
儿童和家庭服务：213-427-2700
美国红十字会：213-739-5200
法律协助基金会：213- 487-3320
气象台：213-554-1212
乐透奖中奖号码查询：800-568-8379
废物处理：800-732-9253
家庭废物处理：800-238-0172
印刷式废旧电话薄回收：800-953-4400
联邦急难管理局：202-566-1600
人生无牙淡如水，有牙能品天下味. 许多老人有缺牙，或配有话动假牙。但其功能，舒适度都不佳。食之无味。那么老年人能做更好的人工种植牙吗？能用多长时间？
种植牙不仅牙根稳固，能和真牙一样咀嚼食物，而且牙冠美观，被称为人类的“第三副牙齿”。 种植牙有以下三点优势：一是固位好，比传统假牙戴得稳固、牢靠；二是咀嚼力比传统假牙有大幅度的提高；三是异物感小，美观舒适。据统计，种植牙的10年成功率能达到95%以上。人工种牙极大地提高老人的生活品质。
种植牙齿在年龄方面没有禁忌。身心健康、无明显器质性疾患的老人；局部尚存一定牙槽骨量；心血管疾病或糖尿病患者经治疗后能得到控制的，都可以接受种植牙。成功的种植牙会伴随你一生. 只要保护的好, 种植牙跟真牙一样好, 一样久。
舒小泉牙医博士十几年植牙经验，全心服务于社区，特别专注于老人口腔健康，为有联合及兰十字保险的老人申请政府补助，让老人免费植牙。
舒小泉牙科医生
电话：(516) 353-1906/
地址：136-36 39th Ave. 8/F Flushing, NY 11354 USA
随着中美两国的贸易政策的调整，两个国家都在全球征税，因此美国的税务专家也提醒华人朋友，夫妻中不长期住在美国且收入高的一方，最好先不要办绿卡。
鉴于目前美国的税收政策，尽可能所得低的，资产少的那个配偶一方来持有这个绿卡。所得高的、资产多的不经常住在美国。尤其中国的朋友你都可以拿到10年的签证，一次进来都可以停留6个月。”
很多华人朋友不知道，即使没有绿卡也可能会成为美国的税务居民。没有办绿卡，也要注意一下，你进来美国每年平均居住的天数也不能超过120天。如果超过120天，你3年这样折算出来也会变成美国的税务居民。
中国新的国际税务政策：持有中国护照同时又有美国绿卡的人，在CRS通报后，全世界的账户都要课税。你在全世界开的账户，比如，澳洲、加拿大、新加坡和香港这边所开的银行账户，现在都要通报回中国，中国未来将会依据这些资料来看看中国这些税务居民他在境外有多少银行账户、多少理财产品、多少保单，这部分都要变为中国来课税。
同时在中国负担了税务后，再拿到美国来抵扣。美国的税务专家建议，如果钱到美国，可以进到美国的信托：“美国的信托有规定，不用跟中国、台湾披露。可能未来有大部分资金想慢慢的逐渐来到美国的，来到美国公司也好、到个人账户也好，最好是能进到美国的信托账户。一方面会回避风险，回避CRS的通报，另一方面这个财产还可以传承到美国的下一代。