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【视频】越减越肥?你可能一直用错了方法

减肥是逆转脂肪肝最好方法 中医教你依体质减肥

脂肪肝是可逆的,逆转脂肪肝最有效的方式就是减肥。中医减肥,首先区分实证、虚证体质

在减肥之前,首先要看你是实证还是虚证体质。这两种体质所需减肥的方式,包括运动、饮食、中药,都会有所差异。

&脂肪肝实证类型,如何减肥?

一、肝胆湿热型

症状:右胁肋容易有满闷感、上腹闷胀、口苦口干、体味汗臭较重、小便颜色深和黄、大便黏不易排干净;常伴随睡眠不好、眼睛黄黄的,头皮屑多,舌苔黄腻。

这类型的人大多喜吃辛辣刺激的食物,以及大鱼大肉、油炸食物、甜食。常合并有压力大、紧张等生活型态。改善的方式,一定要从饮食改变,饮食要清淡。

常用的中药有茵陈、栀子、大黄、决明子、山楂、荷叶、车前子、泽泻等。

二、肝郁气滞型

症状:上腹胁肋闷胀感、容易焦虑紧张、容易生气动怒、打嗝、嗳气。这类型患者实热表现不一定很明显。常常是久坐、劳动不多的族群,因压力、个性容易焦虑引起病症。中药常使用疏肝理气的药物,如玫瑰、香附、陈皮,枳壳等。

&脂肪肝虚证类型,如何减肥?脂肪肝的虚证证型主要是脾虚痰湿型:

症状:容易疲倦、消化较慢、容易胀气、大便稀软等。脾虚型的人要避免吃生冷食物、寒性食物,运动方面,不宜作过度激烈大汗淋漓的运动,适合快走、或肌力训练。

中药常用健脾祛湿的药物,如党参、黄耆、苍术、茯苓、陈皮、木香、半夏等。

五月 22, 2019 / by / in ,
扁康丸:哮喘的最佳治療方法

哮喘治療/肺病治療/清肺/哮喘中藥/皮膚騷癢/皮膚病/濕疹/支氣管炎/慢性支氣管炎/異位性皮膚炎/過敏性鼻炎/治肺病/根治鼻炎/過敏性疾病/咳嗽

現代醫學的致命弊端

現代醫學的本質基本都是采用封堵隔離方式,一旦奏效,就必須靠藥物維持一生,其實是惡性循環。西醫治療只是消除表面症狀,對於難以治癒的頑疾,更偏重於緩解症狀,而非根治。而且現代人治病圖快,就看用藥後的效果,症狀立即減輕就說好,所以西醫就搞所謂的特效藥來迎合大眾。吃了降血壓藥,血壓很快就降下來;吃了糖藥,血糖很快就降下來;吃了哮喘藥,咳嗽很快就停下來,神奇得像魔術一樣。但是,卻使患者體內積累了大量毒素,免疫系統受損,病情惡化,而且要用一輩子的西藥。病人就一輩子成了這些藥的奴隸。

 

扁康丸治療原理

對於治療呼吸系統疾病和皮膚病,徐院長詮釋了與現代醫學完全不同的慢排徹清理念。

 

  1. 生命在於肺

再健康的人年紀大了,肺裡也會積滿灰塵,肺細胞會大量損壞,縮短人的壽命,這是造成死亡的根本原因。無論是誰,如果他的生命之路—呼吸之路堵塞,就要面對黃泉之路了。扁康丸能打開呼吸之路,恢復生命驚人的復原力。肺先被打掃乾淨,身體各處的有毒物質也會被排出去,皮膚會變得清透乾淨。再過六至八個月,骨頭也會變得緻密。持續清肺使人從裡到表都年輕,年輕的免疫系統會最大限度地減緩人的老化。

 

  1. 獨特的扁康療法

把肺清理乾淨,恢復活力。其夫妻臟腑—心臟功能也會恢復。心肺功能加強了,肺的子器官—腎臟也會強壯起來。隨著心、肺和腎臟功能全面得到強化,血管彈性也會恢復,從根本上調節血壓,使僵硬的肺組織得以恢復,肺功能強化,肺活量增加。清新的肺就會對體內的問題明察秋毫,體內的化學毒素和廢棄物很快會被發現,並被清理乾淨。各種過敏性疾病就沒有了立足之地。瘙癢、鼻涕、噴嚏、鼻塞等症狀都會消失,皮膚變得清透有光澤。淨化肺臟,為肺「積熱」降溫,強化心肺功能,那麼我們身體的最前沿,守護在咽喉部的扁桃體就會強壯起來。強壯的扁桃體就會排放出大量健康的淋巴球,找到身體各處的毒素,清掃乾淨,並擊退外部侵入的有害細菌或病毒。一般來說,扁桃體恢復健康需要兩個月時間,恢復健康的扁桃體三個月後就能根治鼻炎,四個月就能根治哮喘。恢復健康的肺能改善皮膚呼吸,最終治癒各種皮膚病症。不管是什麼病毒,只要能強化肺功能,讓扁桃體恢復健康,身體都能把它們擊退。這才是治療的正道。

 

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現代醫學把鼻炎、哮喘和皮膚病區分為三個不同的疾病,而徐孝錫院長卻把這三種疾病比作是一個根上長出的三片葉子,只要除去三片葉子的共同根源,三片葉子就會同時枯萎,從而達到根治的效果。

 

第一階段:     第二階段:      第三階段:

鼻炎*************************

 

鼻炎 

韓醫學認為「肺主鼻」,鼻與肺相通,鼻部的病變原因在於肺部異常,是肺臟過熱或過寒引起的。通過清肺,把肺清理乾淨,讓累積在肺泡裏的熱降下來,這樣扁桃體就會得到強化,淋巴球就會活躍起來,自癒能力就會增強,之後會看到大塊黃色的鼻涕。這是膿液從深藏在鼻腔內部的鼻旁竇內排出來的好徵兆。白血球恢復了識別能力,就會讓膿自行流出,這樣才會得到根治。清肺三個月後,肺熱會降下來,鼻炎引起的鼻涕、噴嚏、鼻塞、鼻涕回流、咳嗽和痰都會消失,頭腦會變得清晰,記意力會增強,頭痛會消失。心明眼亮的白血球就會盡心盡力地拔除鼻炎的病根,不知不覺間它的隨從—蓄膿症、中耳炎、結膜炎也會消失。

 

哮喘和重症肺病

感冒→鼻炎→哮喘→重症肺病這一惡化鏈的根本就在於肺。人歲數大了,肺功能和免疫力都會下降。把肺清理乾淨,祛除肺中的積熱,肺功能會被激活,扁桃體也會恢復健康。強壯的扁桃體就會排放出充滿活力的淋巴球,讓氣管的肌肉層和彈力層病變得到治癒,鬆弛的氣管也會漸漸恢復彈性。一般來說,強化心肺功能六個月,血管就能恢復彈性。過了一年,血管就能完全恢復健康,支氣管擴張症患者最害怕的「咳血」症狀也會消失。過了兩年,西醫認為的永久性疾病—肺氣腫、支氣管擴張症、肺纖維化有可能完全康復。扁康丸能清除肺裡積滿的痰液,使有孔洞的肺泡再生,使變硬的肺恢復彈力。

 

皮膚病

患者皮膚呼吸不暢,大量垃圾淤積在人體皮膚表面,造成皮膚炎症搔癢。西醫一般是使用軟膏、注射針劑、片劑、吸入藥劑……這些藥都含有類固醇。用了很快就會有效、止癢。但是不到1 年,就會復發。西醫用封堵隔離的方法,在皮膚和垃圾之間造成一個隔離層,讓皮膚很快止癢,卻使大量的垃圾淤積在皮膚下,不能外排,只能向內,侵蝕骨質。隨著時間和用量的增加,垃圾在體內堆了一層又一層,侵入更深的地方,甚至進入骨骼,殺死骨細胞,出現「骨質疏鬆症」。扁康丸則是慢排,治療初期好像症狀更重,其實是物極必反,把大量淤積在體內的垃圾清理出來。服用者堅持數月後,當人體被徹底清理到一定程度後,以前的病症會一個一個消失,人會恢復到真正的健康,而不是靠藥物維持一生。

 

扁康丸介紹

扁康丸是強化肺功能的保健食品,由近50 年專門研究呼吸系統和肺疾病的韓醫權威徐孝錫院長研製而成,全部由天然成份組成,在韓國製造,是全球華人最受歡迎的健康保健產品。扁康丸是小圓形顆粒狀,一瓶大概有9,900 粒。普通情況服用為一日三次,一次110 粒。扁康丸有獲得美國食品藥物管理局(FDA)登記的試驗所Microbac Laboratories, Inc. 的無毒食品認證。

 

患者分享

  1. 美國紐約,謝女士:多年的哮喘好了

咳嗽

內科醫師謝醫生

我今年79歲,是從醫三十多年的內科醫生,七年前得了哮喘,整天疲乏無力,服用一年多的中藥也沒好。經過三個月的慎重考慮,在2014年11月開始服用扁康丸。先生和兒子都是資深西醫師,他們覺得我精神出了問題。但是服用一個月後,哮喘、咳嗽就有減輕;六個月後,哮喘、咳嗽就都好了,每天精力充沛,還和先生一起去度假。之前我已經五年沒去度假了,現在認識我的人都說我氣色紅潤,完全換了一個人!

 

2.加拿大溫哥華,陳女士:重症肺病,從不能講話到聲音洪亮

我今年81歲,從小就有哮喘,身體虛弱,經常感冒、咳嗽、呼吸困難,聲帶沙啞,發不出聲音來。2013年CT顯示肺部有1.8釐米的空洞,到2016年已經擴大到3.8釐米。在沒有任何選擇的情況下,我開始服用扁康丸。第一個月覺得呼吸好些,第三個月出現呼吸困難,排痰很多。到第五個月時明顯感覺呼吸順暢,用了十多年的激素也停了。2017年4月CT檢查顯示肺部的空洞明顯小了,而且服用扁康丸後就沒再感冒,睡眠好了,人也精神很多。現在連續說話半個小時都聲音洪亮,底氣十足!

 

3.台灣高雄,邱女士:西醫師見證傳統醫學的奇效

我和先生都是西醫師。女兒出生六個月就有過敏性鼻炎,鼻塞、濃鼻涕、呼吸不順、時常大哭、嘔吐,入睡困難且打鼾,頻繁發燒和氣喘。我們帶她看醫生、吃西藥,但效果有限。2016年9月開始服用扁康丸,前三個月鼻塞好一些;到第四個月,她開始頻繁地發燒及氣喘;到第五個月就都改善了,幾乎不發燒,晚上也不鼻塞了。這一切只能用神奇來形容,我們夫妻都是西醫師,一直認為過敏性鼻炎沒有特效藥,但扁康丸讓我們見證了傳統醫學的奇效!

 

4.香港,蔡女士:咳嗽哮喘好了

我今年76歲,2000年開始咳嗽,2017咳嗽加重,感覺整天都在咳嗽。走路都會呼吸困難、哮喘,西醫檢查發現肺部有陰影。西藥、中藥都無效。晚上睡覺會因為哮喘、呼吸困難而被憋醒 。2018年1月開始服用扁康丸,服用第一瓶時,出現哮喘加重的排毒現象;堅持數月後出現轉機,身體越來越好,哮喘、咳嗽減輕,走路不像原來那樣困難了;服用五瓶後,走路和沒生病之前一樣快了,也不咳嗽、不喘了,感覺非常舒服。很慶幸自己能堅持下來,否則,錯過一個很好的治療機會不說,身體難受,遭罪沒人替啊!

 

5.美國洛杉磯,邱女士:慢性支氣管炎好了

我今年76歲,2016年開始胸口脹、痛,確診為慢性支氣管炎。胸口緊、膽固醇高、兩個心室關閉不嚴,肺部長個肉瘤,還有過敏性鼻炎,臉色蒼白。使用西藥後喉嚨發炎、發燒、頭暈, 整天昏昏沉沉。我在2017年3月服用扁康丸,2017年4月停用了西藥,感覺支氣管炎轉好,而且再沒有過感冒,胸口也鬆快了;2018年6月健康檢查,顯示各方面都很好;到2018年7月,支氣管炎好了80%;現在我呼吸順暢,胸口沒有壓迫感,很舒服,體力恢復,可以輕鬆打理家務,心情也很好,可以輕鬆地享受晚年了!

 

6.美國舊金山,李女士: 幾十年的過敏性鼻炎好了

我今年76歲,從小就有家族遺傳的過敏性鼻炎,白天不停地打噴嚏,晚上不停地流鼻涕。50多歲時鼻子失去了嗅覺,做了鼻息肉切除手術。每天要服用兩次抗過敏藥,吃了就好,不吃又犯,幾十年來一直被病痛折磨著。2015年開始服用扁康丸,第一個月鼻涕和噴嚏明顯減少;第四個月,沒有鼻涕,不打噴嚏,也不服用抗過敏藥了;第七個月,我喪失了十幾年的嗅覺竟然恢復了!

 

7.澳洲悉尼, 江先生:異位性皮膚炎康復,重返校園

我兒子今年19歲,從2013年患異位性皮膚炎,看過很多中醫和西醫,都無法治好。2017年6月開始服用扁康丸,前幾個月,我兒子經歷了將毒素排出體外的痛苦。因搔癢不能入睡,有三個月每天只能睡二、三個小時,他實在忍不住就用腳磕床板,全家都會被吵醒。我不得不停了工作在家照顧兒子。到2017年12月,兒子不那麼癢了,流出毒水少了,睡覺時間長了,皮屑少了。現在兒子的皮膚已經康復,完全不流水了,每天笑嘻嘻的,並且在2018年3月重返大學校園了!

 

8.美國紐約,陳先生:支氣管擴張患者可以正常工作了

支氣管炎

 服用扁康丸的陳先生

我今年48歲,從小就有慢性支氣管炎。30多歲時病情加重,變成了支氣管擴張,還有輕度肺氣腫,整天昏昏沉沉,走幾步就上不來氣,無法正常生活。中藥、西藥都沒有效。後來朋友介紹扁康丸,服用後感覺和以往吃過的中藥西藥都不一樣。服用一瓶後出現排毒現象;服用兩瓶後開始轉好;服用七瓶後基本康復;現在呼吸順暢、心情好、身體健康,可以每天正常工作了!對扁康丸的感激真是無法用語言表達!

 

9.美國芝加哥,Richard:哮喘患者體重增加精神好

我今年61歲,患鼻竇炎15年,哮喘,盜汗、無力,體重下降到135磅。2015年6月開始服用扁康丸,一個月後呼吸就有改善,喉嚨清爽,睡眠好轉,人也精神了。但是服藥半小時至一小時會出現呼吸困難,大約持續2~3小時;三個月後這種現象消失,體重增至145磅;五個月後增至153磅,呼吸順暢,睡眠正常,而且盜汗現象完全消失,最頑固的鼻竇炎也好了80%。多年沒見面的老朋友都說我比以前年輕了!

 

10.中國大陸,彭女士:50年濕疹患者好了

我是來自美國休斯頓的Cindy,我媽媽今年75歲,她很早就得了濕疹,兩隻手心爛的流黃水,不能做飯,很痛苦。2015年春季病情加重,住進了醫院。我買了兩瓶扁康丸寄給媽媽,她剛吃了不到一週就開始有反應,全身起了像米粒一樣的水泡,癢得無法入睡;服用到第二個月,起水泡的地方開始結痂;到第三個月,結痂的地方脫落,皮膚恢復正常,腋下長的三個瘊子竟然也掉了,多年來無法根治的咳嗽也好了!

 

11.美國休斯頓,三胞胎:長高長胖了

哮喘

三胞胎寶寶哮喘痊癒

我是來自休斯頓的楊女士,我有三個三歲的三胞胎男孩,都是八個半月出生的早產兒。兩歲時出現哮喘、發燒、咳嗽、常感冒,六個月都不長個子。看西醫,使用噴霧、口服激素治療都不見好,不停地流鼻涕,不愛吃飯。2018年1月開始服用扁康丸,第一個月就明顯看到咳嗽少了,接下來感冒少了,也不發燒了,睡覺好了,愛吃飯了。服用三個半月體重就增加了三磅,個子也長高了!

 

12.美國紐約,林先生:30年皮膚炎患者好了

我今年69歲,患異位性皮膚炎30多年,看過30多個醫生,都沒有效。整天就是癢,一癢就使勁抓,抓得一大片血痕。每天半夜都會癢醒,橫著睡。2014年10月開始服用扁康丸,服用兩瓶後,發現怎麼我整個冬天都沒有感冒?到第七瓶,全身這個癢就鬆了、消失了,現在白天、晚上都不癢。以前蛋、花生都不能吃,現在我每天吃一個蛋,沒有忌口。血壓也恢復了正常。非常感謝扁康丸使我恢復了健康!

 

二月 21, 2019 / by / in , ,
喝茶的十大功效 你一定要知道 【原创】

喝茶的功效/喝茶的好处/喝茶减肥/喝茶的作用/治偏头痛/治失眠/隔夜茶/饮茶/喝茶

喝茶的功效很多人并不知道,茶叶中含有的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、多种维生素等能够起到保健和药理作用。所以喝茶的好处,也就是功效,是非常多的。特别是过年过节了,喝茶的作用更是多多!


喝茶的功效:

一,喝茶能增加身体燃烧脂肪的能力,改善肌肉耐力,有助于对抗疲劳,增加体育锻炼的时间。常喝绿茶,效果最为显著。

二,喝茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明,儿童经常饮茶龋齿可减少60%。

三,茶叶有抑制恶性肿瘤的作用,喝茶能明显地抑制癌细胞的生长。

四,喝茶能抑制细胞衰老,使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E的18倍以上。

五,喝茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成,防止动脉硬化、高血压和脑血栓。

六,喝茶有良好的减肥和美容效果,特别是乌龙茶对此效果尤为明显。

七,喝茶可以预防老年性白内障。

八,茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌,故能防治口腔炎、咽喉炎,以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。

九,喝茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质,边看电视边喝茶,能减少电视辐射的危害,并能保护视力。

十,喝茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质,是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化,产生浓度较高的碱性代谢产物,从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。

十一,防暑降温。饮热茶9分钟后,皮肤温度下降1-2摄氏度,使人感到凉爽和干燥,而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。


还有,喝茶时如果茶水没喝完,切记第二天不要接着喝,特别是变了味的茶,即使还尝不出来变味,也多半滋生、繁殖了大量的细菌等。特别是在夏天或一些温度比较高的地区,隔夜茶更是不能喝,因为经过一夜的浸泡,茶水已经变质,但如果隔夜茶还没闻到馊味时,是可以用来漱口或洗脸的,

隔夜茶中含有丰富的酸素,可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等,均可用隔夜茶漱口治疗。隔夜茶的茶多酚是水溶性物质,用茶水洗脸能清除面部油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用,还有助于减少日光中紫外线对皮肤的损伤,是天然的“防晒霜”。

每天喝完茶,茶叶当垃圾倒掉是非常浪费的做法,我一般是把茶叶收集起来晒干,特别是乌龙茶一类的茶叶比较厚大,晒干了用来做枕头是非常舒服的,而且茶叶枕头的保健功能是非常强大的,可去偏头痛,能治失眠,起到安眠作用。

喝茶的功效

二月 20, 2019 / by / in , , , ,
中医伤科外用药膏:定痛止血 治一切无名肿毒 堪称神奇灵药

作者:吴国斌(心医堂中医诊所院长)

你一定用过药膏,但你知道外用药膏是如何制作而成的吗?古代中医的外伤膏药,有直接促进伤口愈合、化腐生肌、化淤止痛等功效。

中国古代的外伤膏药及内服药,疗效惊人。中医历经许多朝代的经验累积,总结了许多有效的方药。最难能可贵的是,中医的传统外用药剂,还有直接促进伤口愈合、化腐生新、生肌长肉、消炎止痛、活血化瘀、软坚散结等功效。根据不同的病情,选择适合的方药,可以加速病情的痊愈,减少痛苦。


以下我们先通过一个伤科名方“七厘散”,来领略中医伤科用药的神奇之处。

七厘散(《清太医院秘录医方配本》)

配方:朱砂一钱二分、乳香钱半、没药钱半、红花钱半、血竭一两、儿茶二钱、麝香一分二厘、冰片一分二厘。

用法:共研极细末,收贮瓷瓶,黄蜡封口,以五月五日修合,久贮更妙。专治跌打损伤、骨断筋折、血流不止,或金刃重伤、食嗓割断,不须鸡皮包扎,急用此药干糁,定痛止血。先将药七厘,冲烧酒服之,伤之大小,后用烧酒调敷,立时见效。并治一切无名肿毒,汤泡火燎,亦如前法治之。

伤轻者不必服药,只用敷此可也。但不可多服,故以七厘为名。孕妇忌服。

功用:此药专治跌打损伤,坠车落马,筋断骨折,刑杖重伤,瘀血凝结,疼痛难忍,量受伤之轻重。内服用无灰老酒调服,外用烧酒调敷,散瘀止痛,立见其效,以及闪腰岔气,并皆治之,可谓伤损第一要药也。

此方传白军营,凡打仗受伤,屡有起死回生之功,粤闽云贵得此调治斗殴诸重伤,无不应手立痊。药虽平淡,配制亦易,功效视铁扇散更为奇捷,诚救急之神方,济世宝筏也。

注:此方疗效虽奇,但现在朱砂、麝香已被列为禁药,故此方药已无法取得。

 

中医伤科历经许多朝代的经验累积,总结了许多有效的方药,极有效验。

有效而易制的4个治伤方药

以下笔者整理出几个有效又容易配制的方药(编者注:如要自行配制使用,还需咨询专业的中医师)。

1.金疮膏

配方:雄猪油620克、黄腊180克、松香180克、制乳香、制没药、血竭、儿茶各30克、面粉(炒)120克、樟冰90克、冰片1.8克。

用法:以松香、猪油、黄腊熬化去渣,入药末搅匀外敷。

功用:止痛,止血。用于金刃伤及破伤流血。

此金疮膏为清代名医程钟龄的常用效方。凡属刀斧之伤,敷用本药后,能止痛止血,而不致化脓。但伤处应注意不可见水。

此方颇为神奇。家父因糖尿病,两足趾没有知觉,10多年前左足泡脚严重烫伤,左足跟皮肤肌肉脱落见骨。到整型外科救治,虽保住了左脚,但左足跟长期腐烂、皮肤肌肉焦黑、伤口不愈。2年多前,发现台湾一家科学中药厂商生产此药剂,据其临床观察,对糖尿病患者的伤口愈合,疗效甚佳。笔者据此给家父涂用,经过多月的治疗,左足跟竟然痊愈!

2.烫火药

配方:川连一两、大黄一两、黄柏一两、寒水石一两。

用法:共为细末。一方生大黄、地榆、寒水石等份为末。

功用:此药专治汤烫火烧。诸般火疮热毒,消肿止痛,溃烂脓水不干,皮肉不能收敛者,将此药调搽,每用小磨香油调药敷患处,干则再上,极为有效。

3.金黄散

配方:天花粉一两六钱,黄柏、大黄、姜黄、白芷各八钱,厚朴、陈皮、苍术、南星、甘草各一钱六分。

用法:共研极细末,每料重五两六钱,碾筛每斤伤折四两,共应折一两二钱五分,净得散四两三钱五分。茶卤调敷。

功用:此散专治痈疽发背,诸般疔毒,跌扑损伤,湿痰流毒,大头时肿,漆疮火丹,风热天疱,肌肤赤肿,干湿脚气,妇女乳痈,小儿丹毒,外科诸证。随手用之,无不效验。

4.黄龙膏

配方:当归一两、大黄一两、黄柏一两、生栀子一两、黄芩一两。

用法:香油一斤,将群药熬至黄色去渣,入黄腊四两,和匀收之。

功用:此膏不论诸般疮毒、痈毒疔毒,一切无名肿毒,及瘰疬臁疮,跌打损伤杖伤,冻裂诸疮,溃烂如盘,敷之能去腐生肌长肉,不用刀针,十数日痊愈。倘还虚弱年老之人,服大补气血之药助之更妙。

消炎止痛

二月 20, 2019 / by / in ,