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【金牌美食】中式美食之甜点:实而不华(原创首发)

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中式美食之甜点:实而不华

作者:草长莺飞


潮汕汤圆――公孙父子丸

 

汤圆,作为中国传统的名小吃代表之一,据传最早起源于春秋时期,盛行于晋朝。据传晋朝人士非常酷爱吃汤圆,春夏秋冬四时皆食之。

汤圆,在南方一曰汤团;北人谓之曰元宵。在唐代与北宋时,称汤圆为“牢丸”,南宋时,称其为“圆子”。宋朝大诗人苏东坡,曾挥笔写下:岂惟牢丸荐古味,要使真一流天浆(见《游博罗香积寺》),足见在北宋,“牢丸”就是汤圆的通俗叫法。

潮州冬节丸

潮汕冬节丸(圆)


汤圆,是用糯米粉做成圆形小球,分为有馅与无馅两种,有馅的一般比实心、无馅的大。有馅的在各种超市都能购买到,这里要介绍的是非常有特色的潮汕手工实心汤圆。

潮汕文化是古中原文化的遗存,潮汕文化内涵丰富,多姿多彩,历史悠久且独具特色。最令人瞩目的是它的古老与独特,比如在潮汕地区,不说吃汤圆,而称 “食丸(圆)”,这与唐代和北床的“牢丸”的古老叫法,是不是更为接近?

冬至潮汕人不叫冬至,而叫冬节。冬节在潮汕一带,是一个具有文化色彩的非常隆重的传统节日,不但是用来祭祖更是家人团聚在一起的传统节日,被潮汕当小年过,甚至有“冬节大如年”的说法,是潮汕人很重视的一个节日。当地有句谚语:吃过冬节圆,就算大一年。所以吃过冬节圆,小孩都会高高兴兴的逢人必说:我又长大一岁啦。

作为冬节必吃的甜点,这道潮式汤丸是令人回味无穷的,一般都是家里的妈妈或奶奶,在冬至的前一天晚上,准备好一个箶(用竹篾编织成的平底圆形器具,潮汕每家每户必备之生活用品),还有一个用来和糯米粉的盆子及烧开的水。搓糯米粉也是需要工夫的,要把糯米粉搓揉到表面光滑不沾手,再搓成长条状,大家围在一起,各自捻成小块放在掌心搓成圆形,放入箶里晾晒。冬节丸以搓得大大小小参差不齐最为好,这叫“父子公孙丸(圆)”,象征着岁暮之际一家人圆圆满满,幸福平安!

等全家人搓完“冬节丸”后,妈妈或奶奶就会把一锅红糖水煮开,把搓好的“冬节丸”放进去锅里煮,煮至汤丸浮上来便意味着熟了。煮的时候,可依个人口味添加些佐料至汤里煮,比如陈皮、橙皮,或西米露、水煮鸡蛋、枸杞等。

潮州冬节圆

潮汕冬节丸(圆)


大约在晚上8到10点钟左右,也就是睡觉前,家里一众大大小小,每个人都盛一碗冬节丸,碗里放着一把陶瓷小汤匙,全家一起慢慢享用这道一年一度才做的冬节甜汤。潮汕有“冬节丸,一食就过年”的民谚,俗称“添岁”,表示年虽还没有过,但大家已增加了一岁。所以冬节的前一晚上,煮好汤圆没顾得上吃的小孩,在冬至日当天一早起床后,就要补上一碗冬节丸,寓意是吃了冬节丸,又长大了一岁,小孩会变得更加懂事更有长进了。

话说回来,潮汕的这道纯手工汤圆,虽然是实心无馅的,可是吃起来非常有筋道和软糯,比起外面超市里各式各样的花生芝麻汤圆,口感不止略胜一筹哦,大家有机会不妨尝试一下。


绿豆爽――潮州小吃

潮州绿豆爽,这款甜品,与珠三角一带的绿豆糖水,虽然都是绿豆甜点,但做法可不一样,口感更是完全不同。由于潮汕人喜欢吃绿豆爽,所以在超市里都能买到去皮成两半的绿豆。

特别是冰镇好的绿豆爽,不但碧黄碧黄的,看着养眼,而且口感细腻润滑,解渴祛暑,是一道夏天清热消食的最佳甜品小食。这款甜点,老小均可食用,特别是爱美的年轻姑娘和高血压人群,喝了能起到养颜减肥和缓解高血压的功效,但正在吃补品的朋友不宜食用。

绿豆爽

潮州小吃-绿豆爽


“绿豆爽”甜点做法:

1.把去皮绿豆,泡上6至8个小时,用手捞起来一捏,如果能捏碎,便可捞起备用。

2.锅里放适量的水,加白糖或冰糖煮开,同泡好的绿豆一起约煮20分钟。

3.最后放入稀释好的薯粉水,倒进锅里搅拌均匀,成品就是晶莹透明的,很好看。

4.这款甜品,也能充分发挥美食灵感,可按个人爱好,加些马蹄或西米露、银耳同煮。


黑枣五花肉甜汤――被遗忘的美食

这道传统的潮汕甜点浓汤,经过历史的深沉,早已失传多年。在七八十年代时,那些爷爷奶奶一辈的,都特别喜欢这道甜汤,主要原因是那时吃肉并不像现在这么普及,所以这道甜点并没有因为过于肥腻而被人们遗忘。喜欢吃这道甜汤的人,也不觉得过于肥腻,因为五花肉的肥油和冰糖,放在砂锅里炖,都被黑枣给吸收的颗颗饱满,甜汤是带着浓浓的肉香与冰糖的甜味,若有幸吃上一小碗,在后面吃不到的日子里,总有一种怅然若失的感觉!

此道甜汤中的黑枣,可不是红枣,黑枣的个头比东北的大红枣还要大,在潮汕地区深受喜爱,煮甜点中放上几颗都能增味不少。


顺德大良双皮奶――软滑甘香

 

高脂纯牛奶


最后介绍的这款甜点,是顺德双皮奶,又称双皮炖奶,始创于清朝末期,是当时养牛贩卖牛奶的奶农无意发明的,因口感软滑香甜广受欢迎,并流传至今。

作为顺德的传统美食,双皮奶不但新鲜,健康,美味,一直是广东流传多年的“中华名小吃”。最令人啧啧称奇的,奶皮不但分成两层,而且口感竟然各异。其状洁白如膏脂,口感细腻嫩滑,恰似新生婴儿肌肤般吹弹即破,清甜浓香,无比软滑,在口中慢慢扩散,唇舌难忘,真是好吃到极点!

由于双皮奶的颜值高,味道美,不但是顺德的名小吃,更是“中华名小食”之一,在广州、香港、澳门也是最热门的著名小吃,如今已演变成一道走出国门的中传统小甜点,驰名于海内外。

不过双皮奶的用料是很讲究的,重要的是选材,所选牛奶最好是当地的水牛奶,做出的双皮奶才能保证香、滑、浓。


材料:

  1. 顺德水牛奶。特别提示一下,在海外做这款甜点,没可能买到水牛奶,只能选全脂鲜奶,最好是脂肪含量高的纯牛奶。

  2. 蛋清。蛋清的多少取决于牛奶,如果是200毫升的牛奶,建议只打一个鸡蛋清。

  3. 适量的糖,1到2小勺。

双皮奶

顺德双皮奶

 


做法:

  1. 纯牛奶放入碗中,用一层保鲜膜把碗蒙上,放入蒸锅中,约蒸十分钟。

  2. 把蛋清搅拌均匀备用过滤掉泡沫备用。

  3. 把蒸好的牛奶,快速放到第一个碗里,等放凉后,即可看到一层奶皮凝成。

  4. 用刀把凝成的蛋皮挑开划出一小口,除了保留这层奶皮与四分之一的牛奶外,其他的牛奶全倒在第二个碗里。

  5. 再把蛋清和第二个碗里的牛奶液搅拌均匀后,再用筛子过滤出来。

  6. 把过滤好的奶液,慢慢的倒进有奶皮的第一个碗里。这个时候,要沿着碗壁倒进去,不要把奶皮冲散或倒在奶皮上面。

  7. 倒完第6步骤的奶液,你可看到这碗蛋清牛奶,还飘着一层奶皮。

  8. 然后把上面这碗奶液,盖上盖子,放到蒸锅里蒸20分钟左右即可。

  9. 蒸完后,记得先不要揭开盖,接着再闷五分钟便大功告成了。


温馨小提示:身在海外的华人,若是实在怀念顺德的双皮奶,也只能自己潜心学一下如何用传统工艺制作这道甜点了,因为很多奶茶店里的双皮奶,已经被香精与明胶和奶精所代替了,无法吃出绵软顺滑细腻的口感,那种天然的、健康的浓郁奶味,已经变成乡愁了!

 

五月 23, 2019 / by / in , , ,
【金牌美食】吃肉的看过来 牛肉这样做 家里没剩饭(原创)

牛肉的做法很多,但有一种做法一直是我的最爱,而且是一肉两吃法,就是一块牛肉,同时做出两款不同的菜肴,可谓是“一石二鸟”啊。

这就是传说中的酱牛肉,这道菜始于清代中期,由河北沧州地区的回族经营者刘禄所创制。但时至今天,这道菜的做法已经有不同的版本。今天所要介绍的版本就是最简单易学的家常酱牛肉。


材料:

萝卜两根

牛腱一公斤

花椒,麻椒适量

姜小块、蒜头几瓣、葱两颗

酱油一小碗

糖半勺

香菜一颗

八角两颗

第一道是牛肉汤煮萝卜,做法:

1.牛肉泡冷水半个小时捞起,切成几大块

高压锅里加冷水,放姜、花椒,水没过牛肉

炖25分钟,关火,牛肉捞起备用

高压锅里的牛肉汤,放切成块的萝卜,加少量孜然、盐进去炖20分钟,至萝卜炖烂

萝卜和汤装碗,放香菜和白胡椒粉调味即成,吃萝卜喝汤,鲜美无比


酱牛肉做法

1.锅里热油,爆葱、姜、蒜、花椒和麻椒,翻炒2分钟

2.翻炒后加水,加一小碗酱油、半勺糖和八角两颗

3.牛肉放进去煮15分钟

4.煮好的牛肉放冰箱泡一夜

5.第二天把牛肉切成片和香菜拌一起

6.喜欢香油和黄瓜的,可以把黄瓜切成丝,然后和香油及香菜一起拌好

7.酱牛肉的汁可用来煮面或煮河粉,味道非常不错

试想一想,喝着鲜汤,吃着萝卜,嚼着酱牛肉片,再来一碗香米饭,真是美哉,人生如此,夫复何求?

注:牛肉有补脾健胃,活益气血的功效,还能起到抗衰老作用。但皮肤病与肝病、肾病者忌食。

四月 15, 2019 / by / in , , ,
【金牌美食】五彩缤纷泰式水晶汤圆 看着养眼 吃着养胃 喝着暖心(原创)

汤圆是中国的传统小吃,起源于宋朝,在江南一带,每逢冬至,必吃汤圆。但传统的汤圆,是用糯米做的,吃的久了,也感觉不新鲜了,甚至都觉得有点腻味了。


那么现在就来个翻新的,给大家做一个极具创意的、口感极Q弹的,看着养眼,吃着养胃,喝着暖心的五彩缤纷泰式汤圆。

材料:

1.红番薯、土豆、南瓜、紫薯、芋头

2.薯粉,也叫芡粉

3.一个大汤勺或锅铲

4.一个用来搓番薯泥的大铁盆

做法(以番薯为例):

1.把番薯切成块状,放电饭锅加水煮熟。

2.把熟番薯捞起,用大铲压成泥后,趁热加薯粉(一个番薯约放一碗薯粉),搓揉20分钟后,变成粘性的番薯泥团。

3.掐一块番薯泥,用手搓成一根香肠状,然后用刀切成小块。

4.将切成小块的番薯丸,均匀撒上薯粉后,放进盒里,装好一盒后,可放冰箱冷冻,想吃时就拿出来煮。

5.如果喜欢圆形的,也可以按传统汤圆的做法,掐一块搓成圆形。当然用刀切成块的做法,简单利落又节省时间,这两种做法的口感都一样的。

6.煮番薯汤圆时,把水烧开后下番薯丸,再根据个人口味,放冰糖、椰子糖或桂花进去煮五分钟左右即可。

7.喜欢泰国口味的,煮的时候适量加一些椰子汁进去,便大功告成啦。

温馨提示:

1.土豆丸、南瓜丸、紫薯丸、芋头丸的做法,与番薯丸类同。

2.这道五彩缤纷水晶汤圆,口感极Q,其颜值与营养价值极高,有美容养颜、润肠通便等功效,喜欢糖水点心的朋友不妨尝试下。

3.三岁之内的小孩的,吞咽反射尚未发育完善,禁吃汤圆,千万要记得,以免发生意外。

四月 11, 2019 / by / in , , , ,
【金牌食谱】意大利风味炖海鲜

这道菜的海鲜蔬菜等食材可随自己的喜好,任意搭配,喜欢吃什么就放什么。赤鯮,肉质鲜甜、软嫩,适合干煎、烧烤,拿来炖煮也超好吃。零水锅炖煮不需要顾炉火,准备好食材,无须加水,放入零水锅就好。利用食材本身的水分炖煮出美味清爽的料理。

食材:

1. 赤鯮 (中) 1条
2. 橄榄油 1大匙
3.紫洋葱 半颗
4. 大蒜 4粒
5. 小番茄 10颗
6.白葡萄酒 1/2杯
7.海盐 1小匙
8.黑胡椒 适量
9.黑橄榄 5颗
10.绿芦笋3根
11.料理纸 1张

意大利风味炖海鲜(Tina Ting提供)

做法:

1. 鱼洗净,两面抹盐。
2. 洋葱、大蒜切丁,绿芦笋削皮切段。
3. 锅内先放料理纸再放赤鯮。
4. 将紫洋葱、大蒜、绿芦笋、小番茄、、黑橄榄、 橄榄油 、黑胡椒放入, 倒入白葡萄酒盖上锅盖,设定零水炖煮25分钟。
5. 开盖,拉着料理纸慢慢把鱼倒入盘里即成。

四月 6, 2019 / by / in , ,
【纽约餐馆】老外煎餅果子

對老金來說,煎餅果子,意味著一段在異國的美好記憶! 我是金伯亮,我在老金煎餅的老闆 老金煎餅很好 在紐約街頭,我們看見了煎餅果子的蹤影,而品嚐的食客,早已不光光是中國人,還有更多金髮碧眼的老饕, 也意外地讓這一道中國小吃,走紅紐約! 作為一個土生土長的紐約客,金伯亮腳步比咱們華人更快,就這麼著著實實地將這中國的道地小點,推向了海外。

十一月 30, 2018 / by / in , ,